Hogyan húzza a testet az otthoni rugalmasságát, a szépség és a test csípősség
A hatás a masszázs a bőrt. Írta Julia, Mary St. Petersburg, Moszkva. Masszázs cellulit masszázs szülés után. Értékelte Nadia Petersburg korrekciója a test. Értékelte Eleanor GMT Alexander masszőr masszőr Valentin Denisov-Melnikov speciális anti-cellulit masszázs. Julia, Nastia Moszkva, Szentpétervár. Mennyiségének csökkentése Julia, Moszkva. Eredmények masszázs Catherine, Peter, egy ismertetőt az anti-cellulit masszázs. Veronica, Moszkva. Az érzést a masszázs Julia, MSC: Valentin egy nagyon jó masszőr. Próbáld ki!
Archív verzió
Hogyan húzza a testet a haza? Rugalmasság, a szépség és a test csípősség
Jó napot, éjjel-nappal szép Kitties! Én nagyon aggódik a megjelenése, vagy inkább mi történt vele a szülés után egy gyönyörű mini kitties nevű Veronica.
Só az a tény, hogy szeretnék kezdeni az egészséges életmód, vagy inkább enni (ápolási nővér elvégre ezért sokan nem tudnak) elkezd egy otthoni edzést gyakorolja otthon, hogy javítsa a rugalmasság, a test (a pap, mint egy anya, huh), nos, más. Hogyan tartod magad formában? Ha bármilyen weboldalak, blogok, például finom receptek az egészséges táplálkozás, vagy lépésről lépésre képzési rendszer otthon?
Vásárolt néhány Belorusszia bank es lombik pakolások, maszkok, cserjések (legalább részben zárt térben néhány mintát a képen). Nem tudom, hol kezdjem, hogy felépítse a szép tónusú test, de mindenképpen megéri a kezdet. E HELP, pliz! Azt akarom, hogy a modell a Cleves szexi anya és nem az ismeretlen lény verejték nadrág, amit látok a tükörben.
- Narancsbőr - a bankok és az applikátor Kuznetsova.
Stack, hozott neki egy problémás pont, és üljön. Ezek különböző, a legérzékenyebb, és éles tű. Van még egy utolsó lehetőséget, hogy üljön meztelenül zsákmány nagyon fájdalmas, meg lehet határozni valamit, majd szokni. Előre akkor is bekent olajjal anti-cellulit masszázs, a vér áramlását.
- Azt is célul tűzte ki, hogy van egy tónusú test bőre szülés után otthon. Csomagoló Planet Organics. Kenet, csomagolva egy film, tedd fel a nadrágot, és megy a sok munka. Ott van izzadás, égések, és a pap javul.
- Vitex - kiváló minden olyan fehérorosz kozmetikumok nevetséges pénzt. Haj különösen, mint samponok, folyadékok olajjal. De itt van a krém masszázs, hogy a fotó - úgy éget vadul! Csak fene pokoli. Bár túlélők podruzhenki megerősítés - cellulit nagyon gyorsan megy.
- Akkor húzza fel a szervezetben, a bőr egy masszázzsal és otthon a saját. De mentem masszázs cellulit és nyirokmasszázs szakember - szuper, de az eredményt meg kell őrizni, és összevonták. A bankok jó, de én lett lába fáj tőlük - a vénák nem teszik lehetővé, úgy tűnik.
- FitnessPal alkalmazás - Szilárd étkezési naplót, a kalóriaszámláló. Kiszámítja maga a norma, ez lehetővé teszi, hogy a saját. Ott is adhatunk a gyakorlat.
- Én soha nem gondolta volna már umostila ötödik pont az applikátor. Élvezze egy kicsit, természetesen.
Nézd meg az értékelés ayrekommend! Ő egy csomó alkalmazás, tudom használni akkor is, ha a hátsó fáj. Wonder dolog, de nem a wimps.
Ő vissza tetszik, és tervezték. Köszönjük, hogy az ötlet, számítanak.
- Szép receptek ezen az oldalon lehet megtekinteni.
- Lásd a honlapon sektaskul.
És Nike treyning alkalmazás egy nagyszerű dolog, töltse le és azonnal észre, hogy van mit.
- Én személy szerint utálom a sport, képzés, gyakorlatok és egy életre próbál fogyni, hogy egy tónusú test. A problémám - a szeretet kolbász és tekercs, is, és természetesen lusta! Pár hónappal ezelőtt ment jóga, ez egy csoda néhány! A képzés, olyan fáradt, nem akar enni és aludni azonnal, de ennek ellenére, szeretem csinálni. Ez nem ész nélkül pedálozás a szobabicikli vagy nem push-up. Ez az óra az életed, ha úgy gondolja, csak a tested, megtanulod érezni. Nehéz leírni, de ez csodálatos! Még egy-két hónap, látom az eredményt. Nagyon ajánlom!
- Én csak attól ő jóga otthon csinálni. De otthon edzés számomra.
- Semmi! Azt tanácsolom, ha a kérelem könnyen hozzáférhető, érthető, hajlítva, mint zmeyuki, senkinek sem kell, és vannak különböző ászanák általában minden-minden. Én is nem akarja, hogy vegyenek a sportban, de a jóga kivédi.
- Ha úgy dönt, hogy a felhordó, ez sokkal jobb, Lyapko, hogy van egy tű ötvözet öt fémek, az ukrán gyártó. A Google általában. Tudom, mert anyám barátja árulja őket. De értem oda, amikor az emberek problémáit, a hát és a nyak, valamint - túl fájdalmas feküdni, azt hiszem. Jobb, ha vásárolni bodishop masszázs kefe és kaktusz előtt egy zuhanyzó időzített 10-15 percig, és nem masszázs száraz bőr, kezdve alulról felfelé. Ez gyorsítja a nyirok. Ezután egy pohár vizet, majd a zuhany.
- Ennek szoptató anya, azt akarom mondani, hogy nem kell tartania a szigorú diéta, hanem éppen ellenkezőleg - nem lehet, amit csak akarunk (persze, ez nem arról szól, tartva magát alakúak). Minden előítélet a tiltott élelmiszerek szoptatós alakult ki a volt Szovjetunió és valamilyen oknál fogva, sajnos, még mindig él és kigúnyolják minket. És annak érdekében, hogy ne kapcsolja be a főtt gombócok, elég, ha egy pár jó szokások. Ügyeljen arra, hogy a kontraszt zuhany, masszázs kefe vagy egy speciális masszírozó. Ne felejtsd el a hidratálást, ahogy én is igyon sok vizet, több mint 1,7 liter, a etetéshez nekem állandóan száraz. A kisgyermek, akkor a helyzetet, és a sok gyaloglás (azaz séta). Míg a baba alszik napközben, akkor nem él, nyújtás.
A fiam egy év, és a gyomrom meg kockákat, ami nem volt nagyon sokáig. És mindezt azért, mert a megváltozott életmód, nos, és természetesen, mert mindig hordozzák ezt a nagy ember. Szóval szép, tónusos test a születés után - igazán.
- Weboldal zozhnik - körülbelül egy egészséges életmód, hogy lefogy, szivattyú fel a sajtó, van egy étkezési naplót és a testmozgás. Ez kiszámítja a kalória, és hány kell enni, hogy lefogy veszélytelen az egészségre. És ajánlásokat tónusú test minden van.
- Tartsuk a fentebb pro zozhnik. Az egyik a kevés erőforrás, ahol minden származik tudományos szempontból. Bloggerek kezdeni nagyon alkalmas Tanya Rybakova. Ez ad egy csomó helyes információt a megfelelő táplálkozás hozzáférhető formában.
És mint látható motivashku Natalia Kuzmich. Szoptató anya is, de az ő képzési módszerek és a diéta nagyon kétséges. Tehát neki tanácsot, hogy néz ki, mint egy szép képet.
- Szeretnék tanácsot LifeSum alkalmazás kalória, BZHU, liter vizet iszik, és mások.
- Igen, ez ravasz kannák. Narancsbőr vesz helyette erek a bőr alatt látható. Huh. És anélkül, hogy otthoni szauna Elfelejtettem, mind a bankok, még egy kicsit.
- Számítási KBZHU, valamint a rendszeres testmozgás, ha szükség van rá, akkor a részletes információkat az interneten.
És tud ajánlani, hogyan húzza a testet az otthoni születése után?
Tetszett. Laykni, ossza meg barátaival, küldje el az oldalt: