Főzni egy herkulesi zabkása tejjel baba

Nem mindenki tudja, hogyan kell főzni egy herkulesi zabkása tejjel, nem csak fenntartani az összes hasznos tulajdonságait a felhasznált termékek, hanem jelentősen növeli azokat.

Az egyik alapvető termékek egészségügyi élelmiszer zabpehely az „Hercules” pehely.

Hasznos tulajdonságai herkulesi zabkása

Zabliszt tejjel reggeli ideálisnak tekinthető az előnyöket és ízlés felnőttek és gyermekek számára.

Pehely „Herkules” zab, már speciális technológiai folyamat, amelynek során a magas hőmérséklet párolt zab lapított sajtó vékony lemezek, és megszárítjuk.

Ezután a kezelés után, a gabona főzés közben zabpehely jelentősen csökkent, és a hasznos tulajdonságok és gazdag íze ugyanaz marad.

kell tekinteni, mint az alap hasznos tulajdonságai zabpehely:

• kis annak glikémiás index, így egy személy hosszú ideig használat után nem érzi az éhség;
• képes-e a test tölteni erő és a szükséges energiát az egész nap;
• megszüntetése veszélyes anyagok;
• normalizálása koleszterin szintjét a vérben;
• javulás az emésztőrendszer;
• A-vitamin-tartalmat és ásványi anyagok - jód, kálium, magnézium, króm, cink, vas és mások.

Hercules jól megy a különböző termékek, különösen a gyümölcsök, fűszerek és dió.

Könnyedén módosíthatja a tápértéke gabonafélék tovább növeli egy bizonyos összeget az egyes termékek előállítását.

Klasszikus változatban főzés zabkása herkulesi

Alapvetően nem változik az idő múlásával, úgy vélik, a klasszikus változat főzés zabkása tejjel. Sok gabona rajongók előnyben részesítik neki. Meg kell vizsgálni részletesen, hogyan kell főzni a klasszikus zabpehely tejjel.

Először meg kell, hogy vigyázzon a szükséges termékeket.

A főzés szükség:

• zabpehely „Herkules” - 2 csésze;
• Tej - 1 liter;
• só és cukor - ízlés;
• Vaj - 50 oz.

Zabkása kiderült ízletes és egészséges, kezdete előtt az előkészítés kell figyelni, hogy fontos pontokat:

• Hercules pelyhek frissnek kell lennie, az egyik utolsó aratás
• minőségű pehely kell lennie egy világos színű, sötét foltok nélküli;
• nyers tej előtt fel kell forralni használat és hideg;
• ez a legjobb szakács a zabkását, bográcsban vagy fazék vastag alsó.

Most lehet, hogy folytassa az alapvető recept klasszikus herkulesi zabkása tejjel.

Ahhoz, hogy a tejet égett, meg kell előkészített serpenyőbe öblítsük le hideg vízzel. Most, azáltal, hogy a megfelelő mennyiségű tejet, tedd közepes lángon felforraljuk.

Forralás után a tejet, adjunk hozzá cukrot és a sót, összpontosítva az íze. Hercules pelyhet használjuk a főzés során közvetlenül, nem igényel előzetes áztatással vagy mosással vízben. A pelyheket fel egy serpenyőbe a tejjel a megfelelő mennyiségben.

Főzni kása kell Hercules időben? A csomagolás a gabonafélék, attól függően, hogy milyen méretű vannak, mindig jelzi a sütési időt. Zabliszt főtt lassú tűzön átlagosan 10 percig, állandó keverés mellett. Mutatója, hogy hajlandó megvastagodása.

Kikapcsolása után a tüzet, készen arra, hogy Hercules pelyhek kell főzni a fedél alatt zárva további 5 percig. Ekkor meg lehet tenni egy bödön vajat.

Adott esetben, ha a kérelmező a táblázatban a rendetlenség, akkor tegye a darab szeletelt gyümölcsök, bogyók, diófélék, méz és más finomságok.

Options herkulesi főzés zabkása tejjel

Nem titok, hogy a legfinomabb kását kapnak őseink sütőben. Jelenleg teszik zabpehely intenzívebb lehet, főzzük a sütőben vagy multivarka.

A fenti összetevőket herkulesi zabkása egy meghatározott összeget kerül a tálba Multivarki, és jól összekeverjük. Él Multivarki kell megkenni vajjal, a tejet nem emelkedik. Állítsa be a főzési mód - „Milk kása”.

A sütési idő 15-20 perc. A hangjelzés után a műszer ki van kapcsolva, nyissa ki a fedelet, és adjunk hozzá vajat. Ízletes zabliszt kész!

Hogy előkészítse a kása kell helyezni a sütőbe főtt összetevők egy speciális bankot. Felkészülés gabona 30-40 percen át a 200º sütő szekrény. A legjobb, hogy egy fazék kását az alsó szint a sütőben. Ahhoz, hogy a tej ne forrjon át, a szélén a pot zsír vajjal vagy olajjal. Zabliszt jön ki, mint a sütőből! Vaj vagy kívánatos gyümölcsöt tenni a zabkása, kiterítve lemezeken.

Zabliszt jól megy gyümölcsök és bogyós gyümölcsök, mint a banán, eper, fekete, ribizli, körte és mások.

Következtetés Kapcsolatban

Így, ismerve az alapvető összetevők és a főzés a technológia, könnyedén készíthet ízletes és egészséges herkulesi zabkása tejjel.

Értékeld ezt a cikket: (1 szavazat, átlagos pontszám: 4,00 5-ből)

Kapcsolódó cikkek

• Főzni hajdina kása őrölt - Népszerű Hozzászólások