Árpa zabkása hússal receptek lépésről lépésre fotók

Az utóbbi időben, a háziasszony kezdett kialakulni az új ételeket más nemzeti konyhák és méltatlanul elfeledett sok finom és egészséges ételeket natív konyha. Tehát sokan elfelejtik árpa kása, amelyet használat értékelték még a japán táplálkozási hívd zabkása szépség tartalma miatt számos tápanyagot.

Persze, azt mondhatjuk, hogy nem lesz nehéz találni egy finom és egészséges ételeket ugyanaz. De ha valaki azt gondolja, az árpa nem nagy élelmiszer, az azt jelenti, csak az, hogy az a személy egyszerűen nem tudják, hogyan főzzük. Arról, hogy hogyan kell készíteni egy finom árpa kása húst egy serpenyőben a sütőbe, és multivarka, akkor az alábbiakban ismertetjük.

A klasszikus recept

Árpa zabkása, persze, soha nem lesz képes, hogy igényt a helyét a nyaralás asztalra, különben is, ez együtt jár sok az óvoda, a hadsereg, illetve az egészségügyi intézmény, ahol ez elegendő ahhoz, hogy a menüben található.

De finom főtt árpa, a klasszikus recept hússal törölheti kellemetlen egyesületek és lesz egy kiadós kiegyensúlyozott napi étrendet.

A készítmény ez az étel, amely kis mennyiségű összetevők:

• 160 g gyöngy árpa;
• 200 g sertés cellulóz;
• 100 g hagyma;
• 120 g sárgarépa;
• 30 ml növényi olaj;
• 5 g sót;
• fekete bors és egyéb fűszerek ízlés szerint.

A főzési idő, leszámítva a áztatása szemek, akkor 55-65 percig.

Calorie árpa húst a klasszikus recept 264,5 kcal / 100 g

Algoritmus főzési árpagyöngy zabkása hússal:

1. A titok egy finom árpa kása rejlik áztatás szemek. Meg kell, hogy töltse ki vízzel, és hagyjuk egy éjszakán át (legalább 8-10 órán át). Kivételt képeznek a gyorsétterem szemek, amelyeket általában kapható csomagolt darabolt csomagok
2. Előáztatott gabonafélék főtt forrásban lévő vízben, amelynek költsége ennek az eljárásnak, 25 perc alatt;
3. Közben egy serpenyőben nagy oldala (kötelező nagy - ez nagyon fontos), felöntjük egy kevés növényi olaj, és mikor felmelegszik akkor megsütjük kis darab sertés hús;
4. Ahhoz, hogy a sült hús, adjunk hozzá apróra vágott hagymát. Sütjük, amíg kitisztul, majd hozzáadjuk az apróra vágott sárgarépát és főzzük együtt;
5. A kész árpa lefolyó és tedd a serpenyőbe, hogy a hús és a zöldségek, adjunk hozzá sót ízlés és fűszerek, öntsük a tisztított ivóvíz úgy, hogy lefedett gabona felső fedelet, és pároljuk körülbelül fél óra, hogy teljesen elpárologjon a nedvesség.

Főzni árpa kása húst a bankot a sütőben

Árpagyöngy kása elő az edényt a kemencéből, kiderül, hihetetlenül puha és omlós. Ez annak a ténynek köszönhető, hogy nem forraljuk, hanem, hogy bánkódik, csomagolva hő minden oldalról, és elnyeli az összes lé hús és zöldség.

Elkészítéséhez párolt a sütőben árpa szükség:

• 
  200 g gyöngy árpa;
• 250 gramm húst (marha és sertés);
• 100 g hagyma;
• 100 g sárgarépa;
• 50 ml paradicsomlé;
• 40 ml növényi olaj;
• 25 g fokhagyma;
• sót és a fűszereket ízlés.

Az ehhez szükséges idő opció főzés árpagyöngy kása lesz a tartományban 90-120 perc.

Kalória 100 gramm származó élelmiszerek a pot 104 kcal.

1. Előáztatunk far jól és száraz serpenyőben megpirítjuk, amíg egy gyönyörű arany színe;
2. Egy másik sütéshez forró olajban megsütjük a húst, majd vele sütjük hagyma, vöröshagyma, és hozzáadunk egy harmadik összetevő - sárgarépa vágott egy durva reszelő. A pörkölés minden egyes terméket kell tölteni 5-7 percig;
3. 15-20 perc után megkezdése után pörkölés húst egy serpenyőben öntsük a paradicsomlé, adjunk hozzá sót, fűszereket, és átengedjük egy fokhagymát nyomjuk. Pörkölt mindent a fedél zárva további 5 percig;
4. A kerámia edények kerülnek pörkölt árpa és a hús zöldségekkel egy serpenyőben. Mindegyik edényt kell tölteni egy kicsit több mint a fele teljes egészében;
5. Töltsük ki minden fazék vízben úgy, hogy még nem érte el a felső 2-3 cm-es Keverjük a tartalmát a kanalat, és küldjön a sütőben .;
6. Először kása kell tölteni fél órát a kemencében 200 fok, majd a hőmérsékletet csökkenteni kell, hogy 180 fok, és főzzük edények még 1 órán át;
7. Egy meghatározott idő után kása kész, de ha az idő engedi, akkor lehet hagyni egy kis időt a sütő ki van kapcsolva. Tehát ő elnyeli az összes ízek a hús és zöldség.

Böjt sütemény nélkül tojás és a tej - azt javasoljuk, hogy ismerkedjen meg néhány recept.

Finom a szájban, lédús és nagyon finom sütemény ki fog derülni tészta, túró és bogyók - tudomásul veszi néhány a recepteket.

Főzni az edényt multivarka

Az előző két előírások mondták, hogyan kell főzni egy finom omlós árpa kása húst a szokásos módon, a lemez és a kerámia cserép a sütőben. De van egy másik út - főzés árpa multivarka. Az alábbiakban részletesen lépésről lépésre a Multivarki „Redmond” jelenik meg.

, Be kell, hogy főzni ez az étel, a képességeit a modern konyha gadget:

• 200 g gyöngy árpa;
• 200 g sertés szűzpecsenye;
• 150 g hagyma;
• 150 g sárgarépa;
• 150 g pirospaprika;
• 65-70 ml növényi olaj;
• sót és a fűszereket ízlés.

Elkészítési idő - körülbelül 3,5 óra.

Kaloriynost100 g késztermék ételek 237,4 kcal.

Főzni árpa kása hússal multivarka:

1. Az alján a tál Multivarki öntsünk növényi olaj, ez feküdt aprított hagyma, sárgarépa, paprika. Engedélyezze „Hot” módban. Mert Multivarki „Redmond” annak időtartama 18 perc. Ezt figyelembe kell venni az ételek elkészítésére a más gyártók eszközeit;
   
2. Miután egy fél ciklus a telepített program hozzá a zöldségeket kis darabokra vágva a hús, jól keverjük össze lapáttal Multivarki vagy hagyományos fa;
   
3. Pearl árpa folyó víz alatt leöblítjük, amíg az utolsó teljes átláthatóság, és amint a „serpenyők” módban, hogy elmozdulás a far multivarku és öntsünk 300 ml víz;
   
4. További ételek elkészítésére kerül sor a „Késleltetett indítás” módban. Ez a mód váltja áztató magvak és segít csökkenteni az előállítás időpontjában zabkása. Késleltetett indítás időtartama - 2 Chasa;
   
5. A Vezérlőpult menüből válassza ki a program, „Rice / gabonafélék”, majd manuálisan telepíteni időtartam - 1 óra, mivel az idő által meghatározott program nem elég a főzéshez árpa. Ennek hiányában egy ilyen program, akkor cserélje ki a program „Üzemen kívül”;
   
6. A közepén a főzési ciklus lehet óvatosan emelje fel a fedelet Multivarki, keverjük össze a tartalmát, és ha szükséges, a vizet (50-100 ml). Miután az utolsó hangjelet kása kész.
   

konyhai ötletek

Gyalog omlós finom árpa kása - előmosó gabonafélék. A víz gabona kell tölteni legalább 2 órával, és ideális esetben 12 óra. Ezért úgy döntött, hogy elkészíti ezt az ételt, az árpa is vízbe este, és másnap főzni. Áztatott kukoricadara, mint kell alaposan öblítse le a vizet, amelyben ez történt, átlátszóvá vált.

Annak érdekében, hogy a kész kását szép színes lesz, mint a fűszer kurkurma. Her kell hozzá egy kicsit a legvégén a főzés.

Hús árpa kása vehet abszolút minden: csirke, sertés, marha és egy bárány. De a zsírosabb a hús, annál finomabb elkészíti kása.

Kapcsolódó cikkek

• Zöldségleves hús multivarka - lépésről lépésre recept fotók

• Hajdina kása kemencében - főzés recept egy fotó

• Őz élelmi multivarka - recept fotókkal főzés ételek