3 leghatékonyabb módja, hogyan hízik, mind a testépítés

Mielőtt a cikket, szeretném felhívni a figyelmet, hogy ezt a szolgáltatást a sportolók. Virtuális hintaszék - ez csak egy áldás a kezdők számára. Minden fejlett képzési elvek olyan szervesen és intelligensen szőtt a képzési program, sajnálom, hogy egy ilyen szolgáltatás nem volt ott, amikor én voltam az újonc.

Hogyan hízik - ez az egyik fő probléma, ami a par hogyan kell veszíteni ez aggaszt sok ember, mert mindenki azt akarja, hogy szép és vonzó formák. Ezért azt javasoljuk, hogy fontolja meg az alapvető módját, hogyan naboat testsúly. De melyiket válassza - ez rajtad múlik.

Először is, hogy meghatározza, hogy mennyi súlyt szeretne hívni?

Ez lehet leginkább zsírtömeg, vagy mindegy izom. De azt hiszem, hogy valaki meg akarja vryatli hízik a zsír, de bármi megtörténhet ...

Nos, nézzük minden rendben.

3 leghatékonyabb módja, hogyan hízik, mind a testépítés
estvysokokaloriynye produktyi „rossz” uglevodys magas a glikémiás indexe.

Ez magában foglalja az összes szénhidrát, okozó éles emelkedése a vérben a glükóz, ami a hiperglikémia. A legtöbb ilyen szénhidrátok imeyutglikemichesky indeksbolee 50.

Ez elsősorban a fehér cukor tiszta formában, vagy kombinálva más termékekkel, mint például édességek, csokoládék. Ez magában foglalja az összes kereskedelmi forgalomban feldolgozott élelmiszerek, főleg kenyér készült fehér liszt, fehér rizs; italok, különösen alkoholmentes; burgonya és a kukorica.

Amikor használja ezeket produktovvy budetenabirat súlyát, de az, hogy meg fog fizetni az egészségre, mint a túlsúly negatív hatással van a testünk.

Ő yavlyaetsyane olyan gyors és egyszerű, mint az első, nobolee poleznym- etonabirat izom massupri támogatás

3 leghatékonyabb módja, hogyan hízik, mind a testépítés
súlyzós edzést, vagy a testépítésben a képzési program kezdőknek.

De ebben az esetben nem csak írja tömeg asdelaem önmagában szép és erős test, amely nem szégyelli megmutatni másoknak.

De ahhoz, hogy ezt a módszert, mert pridetsyazapastisterpeniem gyorsan izomra anélkül, hogy speciális képzési program, a megfelelő táplálkozás és a pihenés nem működik.

Tehát felejtsd el, hogy megy az edzőterembe, hogy egy kis súlyzó vagy üljön a szimulátor, és minden megy, mint a karikacsapás. Ez nem lesz pontos.

Bérel egy személyi edző magam, és könyvet olvasni testépítő, és csak akkor fogod megérteni, hogy te -nuzhno azt vamismozhete ellenállni egy ilyen ritmust? Vagy ez jobb, hogy az első módszer - feküdt a kanapén, és enni sütemények sütemények.

3 leghatékonyabb módja, hogyan hízik, mind a testépítés
Nagyon gyors, de romboló a takideystvuet organizm- ez a testépítés az anabolikus szteroidok használata.

Ebben az eljárásban egy sor súlya akkor biztosan növekszik, de a szavai Vladimir Turchinsky - „a kár, amely az anabolikus szteroidok a test nem hasonlítható össze az eredményeket, hogy hozza.”

Tehát melyik módszert választani rajtad múlik. Mindegyik módszernek megvannak a maga előnye és hátránya. Minden attól függ, hogy mi szükség van az Ön számára. Tud sürgősen szeretné szivattyú, akkor a folyamat 3, vagy szeretné, hogy egészséges és fitt -, akkor a folyamat „2.

És mi a módja annak, hogyan hízik illik hozzád?

Összefoglalva azt szeretném hozzátenni a következő - fennállása alatt a program „6 hetes erősítőként” volt ideje, hogy megtapasztalják a több mint 250 sportoló a különböző szintű képzés, amint azt a vélemény, amit itt talál. Ezért azok, akik szeretnék elérni a magas eredményeket a vas sport, azt javaslom, hogy megvásárolja a program „6 hetes erő” és haladás minden edzésen.

3 leghatékonyabb módja, hogyan hízik, mind a testépítés

Nagyon segíti az izom toborzás kábítószer Leveton.

„Leveton forte” a legjobb eszköz a világon nedopingovym anabolikus megvalósítsuk, és a tesztoszteron szintjét a szervezetben. A szállodában kiegészítő „Leveton Forte” egy növekedése libidó és a potencia.

A szteroid hormonok serkentik a növekedést az izomtömeg jobb, de káros az egészségre. Amikor Leveton hatás érhető el a 30-40% -os hatást nagy dózisban hormonok nélkül káros az egészségre.

„Leveton P” a rendelkezésre álló két fajta csomagolás: műanyag flakon - 60 lap. és 300 tabletta.

Nem gyógyítja (nem kapható) és a dopping.

Ez tartalmazza a teljes körű vitaminok és ásványi anyagok szükségesek az egészség (antioxidánsok, vitaminok B, E és C).

Ez jótékony hatással van a keringési rendszer és a központi idegrendszer.

Javítja a memóriát és a tanulási képességet.

Segít problémák az endokrin rendszer.

Anabolitichesky jó hatással.

Segít a VSD

1 tabletta naponta 3-szor, a tanfolyam időtartama 1 hónap. Majd pihenjen 2-3 hónap, a mirigyek termelnek testeron.

Kapcsolódó cikkek