Szoptatás art leggyakoribb tévhit a szoptatás - blogomban beteshka
La Leche Liga / La Leche Liga vagy a The Art of szoptatás
Tól anyukája anyukája, szívből szívbe ...
Mit tudok enni egy szoptató anya? Korlátozza magát az ételt?
Translation Irina Abramson
Editorial Natalia Gerbeda Wilson
Az egyik pont a La Leche Liga filozófia - „Az egészséges táplálkozás azt jelenti, hogy kiegyensúlyozott és változatos étrend élelmiszerek legközelebb a természetes állapot.” Mit jelent ez? Szoptatós anyáknak, ez azt jelenti, hogy nincs lista a tiltott élelmiszerek nem - nincs termék eltávolítjuk az anya étel csak úgy, csak abban az esetben. Változatos az élelmiszer is nagyon fontos, mert ha eszünk, amennyire csak lehetséges a különböző termékek, megkapjuk a különböző tápanyagok, és nem sokat eszik valamit egy. És persze, a legjobb, ha enni friss és egészséges ételeket.
Minden kultúrában vannak listák a „hasznos” és „káros” szoptatós termékeket. Nagyon gyakran olyan termékeket, amelyek az egyik kultúrában tartják kötelező és hasznos a szoptató anya szerepelnek, mint rendkívül veszélyes a többi! Például Olaszországban adagolása közben nem tanácsos enni fokhagymát, karfiol, lencse és pirospaprika. Indiában a nők eszik ezek az élelmiszerek és szoptatni sikeresen! Sőt, egyes régiókban India, fokhagymát még kifejezetten ajánlott a sikeres szoptatást.
Ha akarsz valamit enni, enni az egészségre! Egy feltétellel: nem sokat eszik bármelyik termék. Minden jó mértékkel. Ha aggódik, hogy a baba fog reagálni egy bizonyos terméket, amely úgy gondolja, a „rossz” valamilyen oknál fogva, de ő szeretne enni, enni a reggeli étkezés. Így, ha egy gyerek valahogy reagálni a termék a tej, ő már lesz idő az este, hogy megnyugodjon, és akkor nyugodtan aludni.
Természetesen ez a szabály, vannak kivételek: ha valaki a családban allergia, legyen óvatos az ismert allergének terhesség és szoptatás alatt. Különösen figyelni, hogy mi okozza a reakciót relatív allergia. Előfordulhat, hogy bizonyos reakciót, miután evett valamit, próbálja meg átmenetileg nincs meg ez a termék. További információk a takarmányozási gyermekek allergiás megtalálható a cikk „baba allergiák és a család” a honlapunkon.
Csak figyelni mítoszok 12. számú és 21. cikk „közös mítoszt szoptatás” - ott találsz további információt arról, hogy mit kell egy szoptatós anya. Nézze meg a szakaszok cikkek allergia.
További információkat a táplálkozás során táplálkozó részén Etetés szoptató anyának.
Gyakori tévhit szoptatás GRUDEOM
1. tévhit: A gyakori etetés csökkenéséhez vezet a tejtermelés, a gyenge árapály és, végül, hogy a megszűnése etetés.
Tény: Amikor a baba suckles ahányszor szükséges, az összeg a tej megfelel a gyermek szükségleteit. Tejürítés reflex működik legerősebben jó árapály, ami történhet, ha az etetés a gyermek szükségleteit.
2. tévhit: Az igény a takarmány legfeljebb négy, hogy az anya volt elég a tej - körülbelül hat-szor naponta.
Tény: Tanulmányok azt mutatják, hogy ha az anya elkezd táplálkozni korán és gyakran, átlagosan 9 9 alkalommal naponta az első két hétben, a baba súlygyarapodás és jobb szoptatás tart. Bebizonyosodott, hogy a tejtermelés kapcsolódik gyakorisága etetés, és csökken, ha etetés ritka és / vagy időben korlátozott.
3. tévhit: A baba szar minden, amire szüksége van, az első öt-tíz perccel az etetés.
Tény: A gyermek idősebb is igazán a legtöbb tejet az első öt-tíz perccel a szopás, de a terjedését általánossá minden gyermek jogtalanul. Újszülöttek, akik csak a tanulás, hogy szopni, nem mindig csinálni hatékonyan. Gyakran előfordul, hogy szükség van sokkal több időt kap elég. Első babatej is függ a dagály az anyja. Egyes anyukák dagály fordul elő azonnal, néhány - egy idő után a rajt után szopás. Valaki tej többször kis adagokban során egy etetés. A legegyszerűbb módja annak, hogy nem kitalálni a megfelelő etetési idő, és lehetővé teszi a baba szopni, amíg a tünetek találkozni - például a gyermek ki magát a mell ellazítja a fogantyút.
4. tévhit: A szoptató anya kell tennie az intervallumok között etetés annak érdekében, hogy időt kell tölteni a melleket.
Tény: Minden pár „anya-gyermek” egyedülálló. A szervezetben a termelt tej folyamatos etetés anyja. Része az emlőben szolgál „tej tank” - néhány gyűlhet több tejet, néhány kevésbé. A kevesebb tejet a mell, annál gyorsabb a szervezet azon dolgozik, annak pótlása; A teljesebb a mell, annál lassabb a folyamat a tejtermelést. Ha az anya mindig várja meg, amíg a mellkas „töltött” etetés előtt, a test is igénybe vehet, mint egy jel, hogy a tejét túl sokat, és csökkenti a tejelválasztást.
5. tévhit: A gyermek nyolc hétig, akkor kell 6-8 etetés naponta, három hónap alatt - 5-6 etetés naponta hat hónappal - nem több, mint 4-5 etetés naponta.
Tény: Kötelező babák etetés gyakorisága attól függ, hogy a tejmennyiség az anya, az anyatej a képesség, hogy összegyűjtse, valamint az egyéni igények a gyermek az adott pillanatban. Növekedési kilövellés vagy betegség megváltoztathatja a szokásos gyermek táplálkozási rend. A kutatások azt mutatják, hogy a csecsemők, szopás az igényei határozzák meg, az egyedi alkalmas helyzet módot. Ezen túlmenően, az energia értéke a tej nőtt végére etetés, így önkényes korlátozása gyakoriságát vagy időtartamát etetések vezethet elvesztése a gyermek a szükséges kalóriák számát.
6. tévhit: Képesség, hogy ellenálljon a gyermek közötti intervallumok etetések határozza meg, mennyi evett (szám), és nem úgy, hogy evett - anyatej vagy keverék (minőség).
Tény: A gyerekek az anyatejjel táplált gyomor kiürülésének mintegy 1 05:00. A tápszerrel táplált csecsemők, a folyamat akár 4 órán keresztül. Előállítása nehezebb és hosszabb ideig tart megemészteni miatt a nagyobb méretű molekulákat, mint az anyatej. Bár a száma szar egyszerre befolyásolja a gyakorisága etetést, az élelmiszerek minősége egyaránt fontos. Antropológiai vizsgálatok emlőstejből megerősítik, hogy az emberi csecsemők vannak kialakítva, hogy a gyakori etetést, és ez jól táplált a legtöbb a történelem.
Mítosz 7: soha többé nem ébred egy alvó babát.
Tény: A legtöbb gyermek világossá teszik, amikor éhesek. Azonban az újszülött időszakban, néhány gyermek néha nem ébred fel a táplálékhoz elég gyakran, és ha szükséges, meg kell ébredni, hogy megkapja legalább nyolc etetés naponta. Ritka ébrenlét etetni összefüggésben lehet a gyógyszeres kezelés vagy gyógyszeradagoló, hogy úgy az anya, újszülöttkori sárgaság, születési trauma, cumi és / vagy viselkedési gátlás hiánya miatt azonnal reagálni tudjanak a jelek az éhség.
Ezen túlmenően, az anyák, akik szeretnék kihasználni a természetes fogamzásgátló hatása szoptatás amenorrhoea találják, hogy a menstruációs ciklus nem újítható meg hosszabb, ha a baba szar éjjel.
Mítosz 8: újszülött anyagcsere kiszámíthatatlan, és hogy a szervezkedési jog, hogy táplálja a rendszer.
Tény: A gyermek születésétől képes enni, aludni, és néha ébren maradni. Nincs szervezetlenség. Ez normális kifejeződése az egyedi igényeket a csecsemők. Idővel, a gyermek természetesen alkalmazkodik a ritmust az élet az új világ számára, és nem igényel semmiféle stimuláció vagy képzést.
Mítosz 9: A szoptató anya kell arról, hogy mindkét mellét minden egyes étkezésnél.
Tény: Fontos, hogy a baba szopni, amíg a végén az első emlő, még ha ez azt jelenti, hogy a második etetés már nem lesz. Mivel a pusztítás a mell, a baba lesz több tej vissza. Ha idő előtt, így a második mell, a baba is kap tejet a fő front, kevésbé gazdag kalória, hanem a normális egyensúly az első és a hátsó tejet. Ez ahhoz vezethet, hogy a szorongás a gyermek és gyenge súlygyarapodás. Az első hetekben, sok anya-hez mindkét mellét minden egyes etetésnél, hogy állítsa be a tej mennyiségét.
Mítosz 10: ha a baba nem gyarapodik, az ok a rossz minőségű tejet az anyja.
Tény: Tanulmányok kimutatták, akkor is, ha egy nő alultáplált, az általa gyártott elég jó minőségű tejet felnevelni egy gyereket. A legtöbb esetben sovány annak a ténynek köszönhető, hogy a baba nem kap elég tejet hiánya miatt a szoptatás, vagy az, hogy nem szopni tej vagy egy orvosi probléma egy gyerek.
Mítosz 11: hiánya a tej a stressz, a fáradtság és / vagy nem étel vagy ital.
Tény: A leggyakoribb ok hiányában a tej - egy ritka etetés és / vagy gyenge kötődés és a lefoglalás a mellét. És akkor, és egy másik jön a hiányzó adatokat a szoptató anya. Gondok vannak szopás a gyermek is károsan befolyásolhatja a tej mennyiségét. A stressz, a fáradtság vagy alultápláltság ritkán vezet hiány a tej, hiszen erős problémamegoldó mechanizmusokat, melyek védik a szoptatás idején is éhínség.
Mítosz 12: Anyák kell inni tejet termelnek tejet,
Tény: Minden, amire szükség van a termelés az anyatej minden szükséges elemet - normális étrend zöldségek, gyümölcsök, gabonafélék és a fehérjék. Számos nem tejtermék, például a zöld zöldségek, diófélék, magvak és hal csontjait forrásként szolgálnak a kalcium. Semelyik emlős nem iszik tejet egy másik emlős termelni a tejet.
Mítosz 13: szopás, nem kapcsolódik a diétát, nincs tudományos alapja.
Tény: Tapasztalt szoptató anya tudja, hogy a különböző gyerekek különböző időpontokban, különböző kezelési és szívó igényeinek. Egyes gyerekek iránti igény kielégítésére szopás közben etetés, míg mások lehet alkalmazni a mell hamarosan etetés után, de nem éhes. Ezen kívül szopás megnyugtatja a gyermeket, amikor beteg, magányos vagy félek.
Mítosz 14: Az anya nem kell a cumi a baba.
Tény: megnyugtató és iránti igény kielégítésének szopás az anyja mellét - a természetes fogantatás a természet. Cumi csak helyettesíti az anya, amikor nem áll rendelkezésre. Más ok, hogy ne használja cumi helyett a mellkas - a kockázata rendellenességek a szájüreg és az arc csontok, rövidebb időtartamra laktáció amenorrhoea, a mellbimbó zavart és termelésének gátlása tej elegendő mennyiségben, amely csökkenti annak valószínűségét, siker etetés.
Mítosz 15: A gyermek soha megzavarja szopás mellek és mellbimbók.
Tény: A szoptatás és a cumisüvegből igényli a gyermek a különböző orális-motoros készségeket. Gumi bimbók „superstimulyator”, amely szabhat nyomot a szívó reflex a gyermek helyett a lágyabb mell mellbimbó. Ennek eredményeként, néhány gyermek történhet úgynevezett mellbimbó zavart - próbálják az átmenetet a palackot mell szopik reflex, mint a gumi csövet.
Mítosz 17: Etetés az a gyermek igényeinek nem növeli a közelség a gyermek az anya.
Tény: Etetés rendszer megakadályozza a szinkronizálást rendszerek anya és a gyermek, amely jelentősen csökkenti a fizikai és érzelmi kapcsolat.
Mítosz 18: ha a gyermek egy csomó tartani a kezét, akkor elrontani.
Tény: a gyerekek, akik folyamatosan elegendő a kezét, több mint sírás, majd később mutatják kevesebb bizalmat.
Mítosz 19: Fontos, hogy vonja etetés a gyermek a család többi tagja, így ők is kialakulhat közelsége a gyermek.
Tény: A szoros kapcsolat a gyermek állapít nemcsak a folyamat etetés. Amellett, hogy etetés a baba, akkor tartsa a kezét, ölelés, fürdeni, és játszani vele. Mindez nem kevésbé fontos, hogy a növekedés, a fejlődés és a közelség a családtagokkal.
Mítosz 20: Etetés által ellenőrzött gyermek (igény szerint) káros hatással a házastársi kapcsolatot.
Tény: Tapasztalt szülők tudják, hogy az újszülötteket kell sok figyelmet, de az idő múlásával az intenzitás igényeiket csökken. Tény, hogy a közös gondozása az újszülött segít még jobban összehozni a szülők - együtt tanulnak, hogy gyermeket neveljenek.
Mítosz 21: allergiás anyatej egyes gyerekek.
Tény: Az anyatej - a természetes és fiziológiai termék az emésztőrendszer a gyermek. Ha egy gyermek jeleit mutatja válasz etetés, ez az oka általában az idegen fehérje, összekeverjük az anyatejben, és nem a tejet. Ezt könnyen meg lehet szüntetni az átmeneti kivételt az allergén élelmiszerek az anya étrendje.
Mítosz 22: gyakori etetés vezet az elhízás, a gyermek jövő.
Tény: Tanulmányok azt mutatják, hogy a gyermekek szopja a saját igényeinek, Optimális mennyiségű tej megfelelő egyéni igényeket. A előfordulásának kockázatát elhízás a jövőben növeljük etetésével a keveréket, és a korai ételek bevezetésének és nem akkor táplálunk be igény.
Mítosz 23: Feeding fekvő okai fülgyulladás.
Tény: Anyatej - élő termék, gazdag antitestek és immunglobulinok, így a baba szopás a mell nincs kitéve annak a veszélynek, fülgyulladás kapcsolatban bármilyen egyáltalán szopás helyzetbe.
Mítosz 24: Nincs értelme, hogy táplálja a gyermek egy év után, mert a tej minősége romlani kezd hat hónap után.
Tény: A készítmény anyatej változik a korral, alkalmazkodva az igényeket a növekvő gyermek. Amikor egy gyerek ehet szilárd ételt, anyatej továbbra is a fő beszerzési forrás vége előtt az első évben. A második életévben a tej válik kiegészítője a fő áramellátás - szilárd táplálékot. Ezen kívül, a gyermek immunrendszere van kialakítva egészen 2-6 év. Az anyatej továbbra is támogatja a normális fejlődését az immunrendszert, és táplálják az egész etetési időszak.
Etettem sonny elég hosszú, így, figyelembe véve a mítosz száma 14- én nem értek egyet. És annak megerősítése, hogy sok barátom, hogy etetik több mint 1 5 év. Mi lett a szó szoros értelmében üres. Ebben a korban a gyerekek hajlamosak megenni mindent, és nem érzi az éhséget. De folyamatosan kérte mellkasát. Minden alkalommal, amikor nem jönnek szóba. Nos, mint lendület kapcsolatuk volt. És kiabált, amikor kaptak mellkasát. Még borzongás felidézni szemük osolovelye mi sonnies. Mi lesz a cumi. Ezzel magukat, és mindig az adott vinovaty- kérésére a mellkasát. Egy kis valami jobb melle.
Azt is, mert a szoptatás! Két év alatti gyermekek egyéves táplált, a második igazság -teljesen a lefejt tejet. Tsedilas évben (a baba koraszülött egy csomó probléma), 3 óránként, fáradt rettenetesen volt a keze, kialakult zúzódások és sebek a „gomb” területek) végére szoptatás)
Sok csavart egy templomot, amit kínozza magát! De fia nőtt csak az anyatejbe. De, persze, a boldogság -, amikor a baba veszi a mell és a szoptatás nem sürgősségi módban!
Mamamalchikov rémálom! Régebben a zseblámpát, Give használható ilyen hősies szivattyúzás. Én szoptatás. És meg akarta főzni kását az anyatej, akkor kezdett törzs. Agony, és ennek eredményeként a mellkas Borodov és dekantáljuk 80 gramm. Ez nem elég kása. Vált kása elegyet felforraljuk. A legérdekesebb dolog, hogy szar lánya, sok tejet, és sdaivatsya sikertelen. És te olyan egészen a szenvedés az év ...
Marinka80, a legrosszabb dolog laktokrizy ... Amikor a baba sír, és nem tudott üvölteni, és tsedish és nincs tej ...
Csak imádkoztam, megköszönve Istennek ilyen milost- én fiam, és megpróbálta. Bár csak 2 volt ilyen válság.
Mentett „iszik teát oregánó, csak ültem napokig a székben, hunching, és hozta haza a Malse, a tea, néha)) enni ... De lefogyott))) Ez az első alkalom az életében, hogy az ideális testsúlyt.
Persze, a mellkasa fájt, és mammologist kezelni vele az évben,
Az orvos azt mondta, hogy lehetetlen volt, a stressz volt az emlő ... De adtam volna az életemet gyermekei ...
Én és a többi anyák szervezett Tsz. tsedilis minden énekelt suttogva dal, hívtuk a nővér szelíden „kanári” ... Ó, „Ó,” kanári „A go, most, száz üvegekbe felhívni néhány!”)) Már minden a gyerekek etették, illetve legalább 6 hónapig. Megköszöntem az orvosok az ilyen „must”, mondják ezek a lányok -umnichek nem minden osztály tsedilos. 2 lány ... kilép sír. Emlékszem ... ezért mindig fizetni ... mert a gyerekek súlya 900 gramm maradt, és megette a tejet ... és még beszélni ... Hála Istennek mindenért!
Mamamalchikov, okos! Nincs szó!
Nem értek egyet azzal a megállapítással, hogy nem fontos a mennyiség az anyák diéta. Miután a fogyás legalább 1 kg, egyszer csökkentett tej mennyiségét. Meg kell szerezni a lefogyott, mint „tejhozam” emelkedő :)
Ugyanez vonatkozik a folyadék. Nem szabad elfelejteni, hogy igyon. Allergiás anyatej - ez várhatóan reakció arra a tényre, hogy az anya eszik vagy laktóz intolerancia, mely bármely tej, az emlő.