narancsbőr okai
Az okok a narancsbőr a rossz táplálkozás és életmód
Azaz cellulit, tudja, szó szerint minden nő, mert szembe ezzel a jelenséggel, hogy kisebb vagy nagyobb mértékben, szinte minden. Bár a probléma a narancsbőr érintett gyakrabban, mint a nők, a férfiak szintén nem kímélt a sors.
De mivel a zsír vannak elhelyezve egy másik szögben (vízszintes, mivel a nők függőlegesen), akkor vizuálisan a férfiak nem olyan észrevehető.
Van egy erős véleményt, hogy az okok a narancsbőr megkötött kizárólag a túlsúly és az, hogy megszabaduljon a gyűlölt „narancsbőr”, a nők tömegesen üljön mindenféle diéta és éhen magukat.
Ha a költségek hatalmas erőfeszítések végül elérte a kívánt súlyt, ott jön egy nagy csalódás, mert annak ellenére, hogy volt egy csomó extra kiló, cellulitis a helyén maradt. Sőt, gyakran küzdenek cellulit vékonyak és sportos nők, akik soha nem volt túlsúlyos.
Az orvosok arra figyelmeztetnek, hogy a végtelen játékok súlya „vékony - vaskosabb”, amikor a nők hajtott a tömeg - itt, egyre extra súlyt a tél folyamán, és próbál megszabadulni tőlük gyorsan a tetején a fürdési idényben, csak súlyosbítja a helyzetet, és hozzon létre egy stresszes környezetben a szervezet számára. Rendkívül fontos, hogy a súly egyenletes, nagyon hirtelen ugrik.
Népszerű orosz szovjet színésznő Alentova hitben, hogy úgy néz ki, rendkívül elegáns és kecses, 70 éves, azt mondja, hogy annak érdekében, hogy továbbra is mindig szép, vékony, szükség van az élet fenntartásához tömeg, hogy már volt 20 év alatt, anélkül, hogy hinta. A színésznő nagyon szigorú önmagával és nem teszi lehetővé a koncessziók - egy emeléssel egy pár extra kiló, azonnal leül egy alma - az étrend és a túró gyorsan visszanyeri 20 éves súlyát.
Az a tény, hogy a narancshéj egy kozmetikai probléma csak megjelenésében, de a valóságban az okok cellulit legbelül. És bár gyakran egyszerűen csak bőr alatti zsír, meg kell értenie, hogy ez nem a szokásos zsír, ami lehet küszöbölni kizárólag étrend, masszázs. pakolások és a testmozgás. A jelenléte cellulit azt jelzi, hogy a szervezet jött egyensúly és a probléma merült fel a már kijött.
Az emberi test úgy van kialakítva, nagyon bölcsen, és a stresszes vészhelyzetben mindig két rossz közül választhat a kisebb lesz, hogy megvédjék magukat a túlterhelés ellen. Mint ismeretes, a fő felelős szerveket kiürítése toxinok, toxinok, mérgek és egyéb káros anyagok, az úgynevezett szűrők, a máj és a vesék. A normális étrend és életmód, ezek a szervek kiváló munkát feladatuknak egy időben hozza az összes felesleges és veszélyes kívül.
De gyakran a helytelen káros élelmiszerek, antibiotikumok, káros környezeti feltételek bevitt méreganyagok úgy megnő, hogy a máj és a vesék nem lesz képes összekapcsolni, és hogy mindezt tömeget. És ezek a káros anyagok nem esnek vissza a vérbe, és elkezdte a veszélyes folyamat mérgezési (mérgezés toxinok), a testület úgy dönt, hogy valahol, hogy elrejtse.
Zsírszövet csak tökéletes erre a szerepre, és ideális depó tárolására toxinok, amelyek bezárva ott, nem fáj. De minél több a veszélyes anyagok kívülről jön, annál több ilyen zsír raktárak toxinok szükséges. Toxinok csak most vissza a romboló tulajdonságok nem vesznek el.
Igen, nem adja meg a véráramba, hanem elkezdi magát elpusztítani szubkután - zsírréteg, ami a gyulladás. Először fejleszt megduzzadása, majd megduzzad a szubkután réteg, ami azt eredményezheti, a bőr érdessége, ugyanazt a „narancshéj”, amely az úgynevezett cellulit.
Megelőzés cellulit:
- szervezet megfelelő ivóvíz és élelmiszer-rendszer,
- normalizálása bélműködés
- elutasítása rossz szokások.
Ellenőrizze, amit a testzsír%, BMI és más fontos paraméterek
A zsírréteg halmozódik az évek során, így sok toxinok, hogy ha minden jött ki egyszerre, ember azonnal meghalt a mérgezés. Az ismert és nagyon népszerű ártalmatlanítási módszer betegségek és testtisztító - tartós koplalás, ezek a toxinok kezdik elhagyni a testet.
Ezért semmi esetre sem indul el a hosszú, gyors egyeztetés nélkül egy orvos, és nem egy előre tisztítja a beleket, amelyen keresztül ezek a toxinok főleg menni. Ellenkező esetben, ha a gyenge teljesítmény a beleket, a méreganyagok és mérgek, amelyek felhalmozott az évek során, majd rohanás tömegesen a máj és a vér, ami egy személy meghal.
Böjt felügyelet nélkül orvos egy személy nem hal éhen, mint sokan gondolják, hanem a mérgezés saját mérgek, amelyek már régóta tárolt és halmozódott fel a zsírszövetben, a továbbiakban a narancsbőr. A böjt - a legjobb módja annak, hogy megszabaduljunk a sok súlyos betegség, sőt halálesetek tartják, és a folyamat megszabadulni cellulit, de mint már említettük, csináld magad veszélyes.
De ez nagyon hasznos, hogy rendszeres rövid távú, vagy ododnevnye éhen. ami szintén van egy figyelemre méltó gyógyító hatása, mivel nem annyira szélsőséges, és fokozatosan hozzászoktatni a szervezetet, hogy az éhezés, ha úgy dönt, hogy igénybe a jövőben.
Mindebből arra lehet következtetni, hogy a jelenléte a narancsbőr attól függ, hogy:
- mit és hogyan eszünk;
- mint lélegezni;
- mennyit alkohol, nikotin, gyógyszerek mérgezik magukat;
- elengedhetetlen a normális működéséhez az egész test és cellulit megelőzésére játszik a fajta vizet és mennyit iszunk.
Bebizonyosodott, hogy az emberi test, 75% vízből álló napi visszaállításához szükséges fiziológiás veszteség legalább 2 liter vizet, és ez a víz. helyett különböző szénsavas italok előállítására, amelyek vizelethajtó és nagyon káros, mert a bennük levő különböző kémiai adalékanyagok.
Mivel a víz a legjobb természetes oldószer, amely képes feloldani egy méreganyagok eltávolítását a szervezetben, ami azt jelenti, hogy többé nem kell elrejteni őket a zsír raktárak, és ezáltal a fejlesztési narancsbőr.
Ez is az egyik fő oka a narancsbőr egészségtelen étkezési szokások:
- cellulit fejlesztés hozzájárul az élelmiszer-zsíros ételek, a zsíros húsokat, füstölt húsok, savanyúságok, zsemle és sütemények.
- A legveszélyesebb termékek gyorsétel, kap egy hatalmas elterjedt ezekben a napokban, különösen a fiatalok körében. Ennek hiányában ezek a termékek hasznos nyomelemek, vitaminok és rostok összetételükben feleslegben vannak különböző színek, édesítőszerek, ízfokozók és egyéb káros anyagok, amelyek hozzájárulnak a túlevés és az elhízás, mert valaki eszik többet, mint amire szüksége van, és még mindig éhes.
- Különösen veszélyes szerepelnek a termelés gyorsétterem transzzsírsavak, amelyek szerinte termékek - gyilkosok miatt rendkívül kedvezőtlen hatást gyakorol az emberi szervezetre.
- Próbálj meg enni csak egészséges ételek, mint például a gabonafélék, amelyek tárháza ásványi anyagok, vitaminok és rostok, amely megadja a jóllakottság egész nap, az egészség és szépség a bőr és a haj.
- A menü kell sok zöldséggel, hüvelyesek, gyümölcsök és zöldségek, amelyek megakadályozzák a fejlesztési narancsbőr. Emellett rendkívül fontos, hogy ezek a termékek hibamentes működését a belekben, amely rendszeresen és teljes körűen méregtelenítést, segítség nélkül a zsír raktárak és megakadályozza fejlesztése cellulit.
Nagyon hasznos a rendszeres fél órás séta lefekvés előtt, amely biztosítja az oxigénellátást és javíthatja az alvás. Meg kell érteni, hogy a narancsbőr nem jött egy nap, de sok éven át a helytelen cselekedetek és a rossz szokások, így az ellene való küzdelemben nem lesz vége olyan gyorsan, mint szeretnénk.
De, felfegyverkezve a tudás az okok a narancsbőr, a vágy és a türelem, a legjobb, amit meg tud birkózni vele. Végső soron, akkor biztos, hogy eléri a kívánt, és a csípő lesz szép és sima.
Ezen túlmenően, a cellulit elleni harcban, juthassanak új étkezési szokások és az életmód, hogy lesz a norma, és hogy nem akarja elhagyni.