Miért csökkenti a kéz görcsök
Ha vannak görcsök a kezében, az egyik úgy érzi, elég kényelmetlen. Fontos, hogy megtalálja az oka annak, hogy csökkenti a kéz görcsök, hogy tegyen intézkedéseket, hogy megszüntesse azokat.
Sok oka az izomgörcsök, a kezek és a lábak. Jellemzően rohamok egy válasz egy szervezet saját hozzáállás.
Okai görcsök kezében
A rohamok után előfordulhat túlhűtéssei a kezében, különösen hosszan tartó érintkezés jéghideg vízzel, a kéz, majd egy idő után néz izomgörcs.
Hands vezetés után intenzív edzések és a testmozgás többletkapacitás után ugrott, úszás vagy futás. Amikor a kar izmait hosszú időn át állandó mozgásban vagy a stressz, görcsök lépnek fel. Edzések között kell, hogy egy kis szünetet, és bemelegítés izmokat.
Ételmérgezés, különösen azután, hogy az alkohol mérgezés vagy hosszú ideig az állam a mértéktelen, karok rohamok több napig.
Miért csökkenti a kéz miatt - zavar a vér rendszer, ha a kar izmait nem kap elég oxigént.
Továbbá, a nem elegendő mennyiségű kalcium a szervezetben rejtenek magukban görcsök. A kalcium nélkülözhetetlen nyomelem a szervezet, amely részt vesz a folyamatok számára.
A hirtelen és éles félelem okozhat görcsöket a kezében.
Hogyan kiküszöbölésére rohamok
Okai rohamok helyesen azonosítani az orvos. Alapvető módszerek, amelyek segítenek megszabadulni a görcsök:
• A felmelegedés kenőcs.
• masszázs, hogy meg tudod csinálni magadnak.
• Dörzsölje az érintett területet citromlevet.
• szembeni megelőző rohamok a meleg fürdők.
• Helyezze a mustár gipsz vagy egy sárga lapot.
• hiánya magnézium, kálium és a kalcium-kiegészítő vételi ásványi anyag komplexek.
• szembeni megelőző rohamok D-vitamin
Még cikkeket látni ebben a témában:
Kezelése lábgörcsök. Ennek oka a betegség több, de a leggyakoribb a hiánya a szervezetben a magnézium, a kalcium és a D-vitamin A használata a termékek ...
Lázgörcs gyermekeknél. Ha nagyobb láz 38 ° C többnyire fiatalabb gyermekeknél, mint 6 éves lehet lázas görcsök. Ezeket meg kell különböztetni a ...
Gyógyszer görcsök a lábakban. Izomgörcsök figyelembe táplálék-kiegészítők és komplexek nyomelemek - magnézium, kálium és a kalcium. Minden nap kell fogyasztani ...
Miért kap görcs a lábam. Fájdalom vagy görcsös a láb izmait - gyakori jelenség. Ezek bármely életkorban előfordulhat, a kisgyermekek és felnőttek ...
Innentől kap görcsök. Során görcsök, gyakran rövidítve egy vagy több izom egyszerre. Az okok lehetnek: diabétesz, meningitis, arterioszklerózis ...