Gyomorégés terhesség alatt, mint egy módja annak, hogy megszabaduljunk a gyomorégés kezelés 4 - Női Portál
Gyomorégés - meg kell küzdenie minden második terhes. Leggyakrabban ez akkor fordul elő, miután a 20. terhességi hét és addig folytatódik, amíg a gyermek születése. Az egyik kockázati tényező - mennyiségi és minőségi élelmiszer fogyasztott. Ezért a karácsonyi ünnepek egy párt munkahelyi és ünnepet otthon lehet kiváltani gyomorégés. Mit tehetünk, megelőzésére vagy enyhítésére ezeket az érzéseket?
Mi gyomorégés
Gyomorégés - melegség vagy égő érzés a szegycsont mögött fordul elő, hogy egy kis időt az étkezés után. Gyomorégés leggyakrabban megjelenik az esti órákban. A nemzeti jelek szerint ez aggódik a jövő anya, amikor a baba nő haját. Tény, gyomorégés azért jelentkezik, mert a leadott savas gyomortartalom a nyelőcső alsó részébe. Ez azért van, mert, a terhesség alatt, az izmos záróizom, között található a nyelőcső és a gyomor, ellazítja hatása alatt a progeszteron hormon. A másik ok a gyomorégés - a megnövekedett méh nyomást gyakorol közeli szervek: a gyomor, a belek. A kötet a gyomor csökken, és még a szokásos mennyiségű élelmiszer okozhat, hogy túlcsordulás és dobott élelmiszer vissza a nyelőcsőbe.
gyógyszerek nélkül
Enyhe esetben a gyomorégés, az orvosok általában ajánlani egy étrend és életmód változás. Íme néhány szabályt, hogy segítsen elkerülni vagy csökkenteni a tüneteket gyomorégés:
- Kiküszöbölése vagy csökkentése a táplálkozás zsíros, sült ételek és a csokoládé, mivel ezek a termékek váltanak kiegészítő lazítása a záróizom a nyelőcső.
- Egyél frakcionált napi 5-6 alkalommal időközönként 1,5-2 óra és kis adagokban. Egyél lassan, rágás étel alaposan.
- Gyomorégés általában akkor fordul elő az első két órával étkezés után, így próbáld meg nem, hogy ágyba közvetlenül étkezés után.
- Próbálj meg aludni egy ágyban emelt fejjel vége (akkor csatolja egy párnát).
Annak ellenére, hogy a gyomorégés meglehetősen kellemetlen a mama egy kisbaba nem volt negatív hatással. Kezdés harci gyomorégés a megfelelő táplálkozás, esetleg gyógyszereket nem lesz szükség.
Home jogorvoslatok gyomorégés
Meg lehet próbálni használni népi jogorvoslati fontos, csak az, hogy biztonságban voltak. Például, gyomorégés nagy segítség tejet. csak néhány kortyot - és egy kellemetlen égő érzés halad. Ugyanilyen hatást sárgarépalé és a grapefruit. Akkor megszabadulni a gyomorégés és a különböző dió (dió, mogyoró, mandula), de megakadályozza a gyomorégés helyett megszüntetik már megjelentek. Néhány ember megbirkózni gyomorégés segítségével közönséges magok. de itt, mint a dió, szükség van ahhoz, hogy az intézkedést. Néhány diót vagy magvakat -, hogy rendben, de enni kiló nem szükséges, és amelyek sok zsírt, és magas kalória.
óvatosan használja
Várandós anya kívánatosan nem lehetséges anélkül, hogy figyelembe görcsoldók (gyógyszerek, enyhíti görcse simaizmok zsigerek), például Nospanum, papaverin, mert pihenni a nyelőcső záróizom, és így hozzájárulnak a kialakulásához a gyomorégés. Ugyanez a hatás néhány gyógynövények, mint például a menta.
Soda gyakran használják, hogy megszabaduljon a gyomorégés. Ő valóban nagyon gyorsan enyhíti a kellemetlen, égő érzés, de ugyanakkor jár egy rövid időre. Továbbá, ha szóda reakcióba gyomornedv formák szénsav, amely erős fellépés sokogonnym - vannak eredményeként keletkező új részeit sósavval, és a gyomorégés folytatódik. Tartsuk szem előtt, hogy a nátrium szereplő szódabikarbóna, felszívódik a belekben, és okozhat ödéma, ami elég kívánatos a várandós anyákat.
Biztonságos gyógyszer gyomorégés
A terhesség alatt, akkor az úgynevezett savkötők. Ezek a gyógyszerek állnak magnézium- és alumínium-sói. Ezek a sav semlegesítése amely része a gyomornedv alkotnak egy védőfóliával a falon a gyomor, növeli a hang az alsó nyelőcső-záróizom. Napjainkban a leggyakrabban használt Maalox®, Almagel, Rennie, Gaviscon. Mellékhatása néhány savkötők az előfordulása székrekedés (miatt kalcium- vagy alumínium-sók), és magnézium, éppen ellenkezőleg, hashajtó hatása van. Ezért a hosszú távú használata ezen gyógyszerek nem éri meg. Savkötők kell tekinteni, hogy azok képesek elnyelni más gyógyszerekkel. Ezért az elfogyasztása között savlekötők és más gyógyszerek némi időt vesz igénybe.