Sárgarépalé - előnyei és hátrányai a gyomorhurut, hasnyálmirigy-gyulladás, a máj, a csecsemőknek is
A rendszer segítségével a levét sárgarépa nemcsak pótolja a szervezet vitamin-utánpótlásra, hanem a harcot a sok betegség. Bizonyos esetekben ez olyan megelőző hatással bír. Fontos tudni, hogy hogyan kapja juice adagolás, különösen annak használatát terápiás célokra, attól függően, hogy a diagnózist. Sőt, bizonyos esetekben ez teljesen ellenjavallt, vagy mellékhatásokat okozhat.
A készítmény a friss sárgarépalé kell választani zöldség édes fajták, jobb, mint az átlagos méret, mert túl nagy sárgarépa az ülés nitrátok. Ha tudja használni sárgarépa termesztett saját kezűleg a kertben - ez rendben van. Ha vásárol zöldséget a boltban vagy a piacon meg kell alaposan vizsgálják azokat a károkat. Egész, kemény, lédús sárgarépa nincs jele a betegségnek - a garancia arra, hogy az így kapott levet, ez lesz a legnagyobb vitamin és a haszon.
Jellemzők vétel juice
Juice ital csak friss, készítik el a megfelelő mennyiségű egyszeri adagolással. Előállítása sárgarépalé egy állomány nincs értelme, mert szinte minden lé a hűtőben elveszíti akár a fele az A-vitamin tartalom. Természetesen semmilyen kárt nem okoz (ha nem romlott), de nem hoz hasznot.
Juice vitaminok jobban felszívódik a szervezetben, közvetlenül a felhasználás előtt javasoljuk, hogy adjon egy pohár gyümölcslé, néhány csepp olívaolajat vagy egy kanál tejfölt.
Hasznos tulajdonságai sárgarépalé
- vitaminok, A, C, E, D, PP;
- nátrium, kálium, kobalt, vas, jód, foszfor;
- kalcium, magnézium, mangán, szelén és réz;
- béta-karotin;
- illékony;
- nikotinsav.
A kalorikus sárgarépalé csak 56 kcal, a fehérje komponense 100 g termék 1,1 g, zsír - 0,1 g és szénhidrát - 12,6 g 100 g sárgarépa tartalmazott 84,6 g vizet és 1 g élelmi rost.
Alkoholfogyasztás éhgyomorra sárgarépalé jótékony hatással van a szervezetre, különösen az emésztőrendszer, beleértve segít megszabadulni a méreganyagoktól, megakadályozza a székrekedés, puffadás, étvágytalanság, és a megnövekedett savasság.
Tartalmazza sárgarépát vitamin javítja az általános állapota a haj és a bőr, valamint a szájüregben. Sárgarépa friss rendszeres használata megakadályozza a pajzsmirigy betegség.
Nagy előny a test és van egy olyan eleme sárgarépalé a magnézium. Mivel ez a vitamin a koleszterin fokozatosan csökkentjük, eltávolítjuk különféle görcsök. Ez erősíti az érfalat, ami jelentősen csökkenti a trombózis kockázatát. Sárgarépalé lassítja az öregedési folyamatot, és gyulladáscsökkentő, nyugtató és erősítő hatása van a központi idegrendszerre, segít kijutni a stressz. Egy készítmény, nikotinsav juice javítja a lipid metabolizmus és a zsír.
Része a lé E-vitamin erősíti az immunrendszert, beleértve a faiskolai, ezért ajánlott, hogy közötti több gyakori vírusos fertőzések. Pohrustev sárgarépa, akkor pótolja a boltokban a kalcium a szervezetben, ami megint nagyon fontos a gyermekek növekedési időszakban. Kalcium felszívódik a narancssárga zöldség gyakorlatilag teljesen ellentétben gyógyszereket.
Juice megakadályozza meddőség és a daganatok. Úgy tartják, hogy sárgarépalé gyógyító különböző bőrkárosodás és egy profilaktikus hatást betegségek a vese bakteriális természetét.
Jól ismert, hogy a sárgarépalé részt vesz a termelés a női hormonok, amelyek felelősek a bőr és a haj pozitív hatással van a reproduktív rendszer a nők.
Minél több hasznos sárgarépalé? Segít gyorsabban gyógyulnak, és megkönnyíti az áramlás olyan betegségek, mint:
- aranyér;
- atherosclerosis;
- torokfájás;
- orrfolyás;
- gégegyulladás;
- betegségei Az urogenitális rendszer;
- különböző gyulladásos folyamatok.
- gyakori stressz
- rendszeres terhelés látás, és ennek eredményeként a megsértése;
- anémia;
- polyarthritis;
- csökkent immunitás;
- magas koleszterinszint;
- a kövek jelenlétét a húgyhólyag és a vesék;
- romlása kiáramlását epe.
Ellenjavallata sárgarépalé
- gyomorfekély;
- gastritis az akut stádiumban;
- krónikus hasnyálmirigy az akut stádiumban;
- savtúltengés;
- colitis;
- allergia a növényi;
- májműködési zavar.
Belépésének korlátozása sárgarépalé, jellegétől függően a betegség
Egyes rajongók népi gyógyászatban ajánlott fogyasztani sárgarépalé gyomorhurut. Azonban óvatosan kell megközelíteni ezt a kérdést, hiszen, mint említettük, abban az esetben a betegség akut és gyümölcslé savasság csak akkor hozza a további károkat.
Igénybevétele előtt a lé kezelésére gyomorhurut, konzultáljon orvosával.
Meg kell beszélni a előnyeiről és veszélyeiről sárgarépalé a májra. Egyrészt, a rendszeres fogyasztása gyümölcslé hozzájárul a felhalmozódását a májban vitamin játszik nagy szerepet javításában a májban és megtisztítsuk a káros anyagokat. Ez a tényező különösen fontos, ha antibiotikumot szed.
Azonban, a túlzott használata sárgarépalé (egyes források szerint - több, mint 0,5 liter naponta), a máj nehéz megbirkózni a asszimilációja béta-karotin nagy mennyiségben. Fokozott nyomás okozhat zavarokat, a máj és vezethet a betegség. Mintegy vitamin túladagolás bizonyítják az ilyen tünetek:
- hányinger;
- hányás;
- letargia;
- álmosság;
- fejfájás;
- megfestik a bőrt sárga.
Ha ezeket a tüneteket hagyja abba sárgarépalé és alkalmazza az egészségügyi intézmény eltávolítására mérgezés. Öngyógyítás nem megengedett!
Alkoholfogyasztás sárgarépalé gyerekek
Milyen korban lehet kezdeni, hogy sárgarépalé csecsemők? Kiddies szoptatott, a lé be kortól 5-6 hónap, és bottle-- 4 hónap. Eleinte vétel elegendő 0,5 órán át. L. Hiányában negatív reakciót a szilárd ételek bevezetését zöldséglé néhány nap az adag fokozatosan nőtt.
Ha azt követően, a szilárd ételek bevezetését sárgarépalé csecsemők jeleit mutatta puffadás, szükséges, hogy megszünteti a használatát.
Összegezve a előnyeiről és veszélyeiről sárgarépalé a szervezet számára, lehetőség van arra, hogy adjunk még egy pozitívuma annak használatát. Az a képesség, hogy tisztítsa meg a levét a toxinok, valamint létrehozni az emésztést, ez elég gyakran szerepel étrend fogyás menüben. És ha figyelmesen kövesse az ajánlásokat a használata sárgarépalé, hogy vegye figyelembe az egészségi állapotot, akkor csak a hasznot. Jó étvágyat és egészséges!
(Még nem értékelték)