Hogyan lehet leküzdeni a félelem során a Nap elem - 5 lombhullás 2018 - utcai edzés

Hogyan lehet leküzdeni a félelem során a Nap elem

Helló kedves olvasók az oldalunkat az irányt egy utcai sport - Street Workout. Ma meg fogjuk vizsgálni az egyik fő részei meglehetősen bonyolult elem - a nap a bárban. Miért nehéz? És a helyzet az a félelem, hogy akkor történik, amikor az elem az első alkalommal. Megmondom, hogyan lehet megszabadulni ez a félelem.

A nap - a kezdeti elem, amely arra szolgál, mint a bázis továbbfejlesztése a technológia a bárban. A Street Workout, van két fejlesztési irány ennek az erőnek, és karbantartás. Ezért vannak olyan srácok, hogy hívják a biztonsági erők és végre erő gyakorlatok csak, és van olyan technikák, amelyek hangsúlyt fektetünk a fejlesztés műszaki bázis végrehajtásának különböző elemek a bárban, ahol az egyik alapvető eleme a V Mielőtt azonban az irány kiválasztását, hogy szeretne csinálni, és azt szeretné, hogy támogassák - döntsd, hogy bezárja és érdekes. És ami a legfontosabb ne feledkezzünk meg a különböző szintű esetleges sérülés. Tehát, ha még mindig választotta a műszaki irányt az edzés, akkor meg kell tanulni, hogyan kell elvégezni egy elemet, például a napot. De a legfontosabb része ennek a félelem elem.

Hogyan lehet leküzdeni a félelem végrehajtása során az elem - a nap?

Legyőzni a félelmet ezen elem, amire szükség van a segítségre a barátok. Kívánatos, hogy talál egy vízszintes sáv, amely 3 vízszintes sáv, ahol ott van a lehetőség, hogy állnak egymás két barát, és hogy biztosítsuk Önnek. Miért van félelem? Félelem abból adódik, hogy az új tapasztalatok, valamint az új helyzetben a test a térben. Minden szoktunk járni a földön, és így számunkra, hogy a levegőben, és még inkább a spin azt - ez egy kicsit szokatlan, és ezért okoz félelmet.

Leküzdeni azt nagyon könnyen. Kérd két barát, hogy biztosítsuk Önnek végrehajtása során ezt az elemet, mert ez szükséges felkelni oldalról, és hogy biztosítsuk Önnek. Azt is meg kell végrehajtani a lengő és próbálja pontszám a maximális amplitúdója forgatást. Ha eléri a maximumot, nem hagyja abba, kérje barátai, hogy álljon közben a hinta. És amikor a pillanatban a forradalom, így barátai segít leküzdeni ezt a horizontot, és akkor, hogy egy teljes fordulatot a Hold vagy a napot. Ez ilyen módon kellő időt és legyőzni a félelmet során a Nap eleme, és minden ki fog derülni jobb és jobb minden alkalommal. Köszönöm mindenkinek a figyelmet és hagyja, hogy a félelem menjen el tőled. Nem kell félni, de akkor mindig van biztosítás, és ami a legfontosabb, hogy mindig azt hiszik, a fej és mindig összpontosított elem.

Pereglyadіv. 426 | Doda. Maksum | Értékelés. 0.0 / 0