Osteochondrosis mellüreg kezelést otthon
Osteochondrosis egy olyan betegség, amelyben degeneráció porckorongok, ami változások a szerkezete és alakja. Ezzel szemben a nyaki és ágyéki, háti gerinc osteochondrosis sokkal ritkább. Ez annak a ténynek köszönhető, hogy sokkal több lemezek vannak kitéve kevesebb stressz, mivel a fő része azt feltételezi, a szegycsont és a bordák. mellkasi osteochondrosis kezelést otthon lehet. Az egyetlen probléma az, hogy az emberek gyakran nem kötődnek mellkasi fájdalom ez a betegség. Szóval, mielőtt csinálni öngyógyítás, akkor meg kell vizsgálni, és hozza létre a helyes diagnózis.
Népi jogorvoslati a betegség elleni küzdelem
Teljesen gyógyítani mell osteochondrosis ház irreális, hiszen ez egy visszafordíthatatlan folyamat. Azonban, hogy eltávolítsuk a tünetek, mint például gyulladás, csökkenti a fájdalmat, és megakadályozzák a keverési lemez nagyon képes népi gyógyászatban. Ebben az esetben azt bemutatják a különböző kenőcsök, tinktúrák alapuló gyógynövények és egyéb természetes termékek. Közül a leggyakoribb, akkor a betegség kezelésére ilyen módon:
- 200g lila virágok hozzá 0,5 liter vodka. 10 napon át, ragaszkodnak egy sötét helyen. Meg kell dörzsölni a gyógyszerrel a mellüreg és vissza.
- Hasonlóképpen, akkor főzni dörzsölés körömvirág. 50 oz. A virágok a növény öntsünk 0,5 csésze alkohol, és a bal két hétig sötét helyen. Miután az elegyet szűrjük, és eldörzsöljük problémás gerincvelő-területről.
- 1 csésze kerozint összekeverünk a növényi olaj és ugyanolyan mennyiségű adunk 5 zúzott pirospaprika hüvelyben. Medicine ragaszkodnak 10 napig sötét helyen, akkor használják a dörzsölés.
- Egyenlő számú menta, a koriander és a pitypang gyökér, nyír rügyek forraljuk simmered 5 percig, majd adjunk hozzá fele kevesebb tömeg gyógynövények növényi olaj és a vaj egyenlő mennyiségben, és forraljuk további 20 percig. Kezelésére derékfájás kell dörzsölés kenőcsöt a mellkasi 3-4 alkalommal egy nap.
- 150g sertéshús zsír megolvasztásához szükséges, és adjunk hozzá 2 evőkanál méhviasz, minden keverjük. Az elegyet 20 percig forraljuk az alacsony hő, majd hozzáadjuk kanál fenyő. Forraljuk 5 percig, és végül hozzá 1 kanál ammónia alkohol. A kész gyógyszer kell hűteni, és dörzsölni a sérült gerincvelő helyet, ha szükséges.
Szintén készen kenőcsök lehet használni otthon. Hasznos azok, amelyek egy része a mustár, bors tinktúra, hogy a hő a problémás része a gerinc és elősegíti a gyors megkönnyebbülés.
Azóta bebizonyította krém wax kezelésére egészséges ízületek
Főoldal módszereket, amelyek az állapotot enyhíti
Igénybe minden manipuláció kezelésére mellkasi osteochondrosis ház kell csak, ha a betegség nem az akut szakaszban. Osteochondrosis gyógymód teljesen otthon nem lesz lehetséges, a fő cél a terápia - fenntartani, ameddig csak lehetséges gerinc üzemképes állapotban van.
Kezelése méhméreg
Ezt az eljárást kell elvégeznie szakember, akkor otthon. A módszer lényege a kezelés adjuk mérget biológiailag aktív pontokat a test. Ez történik így:
- Specialist steril csipesszel disembarks méhek a problémás területeken.
- Ez erőszakkal harapni.
- Rovarok rövid ideig marad a bőrön.
- Az orvos eltávolítja a méheket a bőrt.
A méreg segíthet a kezelés a mellkasi osteochondrosis amely eltávolítja tüneteit mutató, izomgörcsök, javítja a vezetőképesség az idegek, növeli a rugalmasságát a porckorongok.
Egy nagyon pozitív hatást gyakorol az általános állapota osteoarthritis között a fejlődő fürdőben. Ennek eredményeként, a forró gőz fokozott vérkeringés, következésképpen a porcszövet készített több tápanyagot. Az is lehetséges, hogy végezzen eljárások szakadó hideg vízzel. A hideg hatására a görcs a vér rendszer, ami után elkezd dolgozni sokkal gyorsabb. Sőt, a hideg víz fájdalomcsillapító hatását, és enyhíti az izomgörcsök.
Szintén hasznos a úszásoktatás a medencében, fürdők, víz alatti masszázs.
Gyógytorna és manuális terápia
Egy sor gyakorlatok a degeneratív betegség lemez a mellkasi tehermentesíti a porckorongok, ellazítja és erősíti az izmokat. Ez nem csak kiegészíti az alapvető kezelés és képes alkotnak helyes izmos fűző. Teljesítése minden reggel torna lehetséges visszatérni a test a mobilitás fejlesztése és az általános egészségi állapot. Gyakorlatokat kell végezni nem abban az időszakban, akut betegség. Úgy legyen sima, nem okoz kellemetlen érzés és fájdalom. Mielőtt elkezdené fizikoterápia, meg kell, hogy szakmai tanácsot, amely válassza ki a megfelelő sor gyakorlatok függően egyedi jellemzői a szervezet, és a jelenlegi szakaszban az osteoarthritis.
A háti gerinc jellemző az alacsony mobilitást. Ezért ahhoz, hogy megerősítse az izom egyik rehabilitáció nem mindig lehetséges. Annak érdekében, hogy a kívánt hangot izmok segítenek a manuális terápia. A fő által kitűzött célokat manipuláció:
- Fájdalomcsillapítás;
- Kiküszöböléséről izomgörcs;
- A normalizálás gerinc alkalmassága;
- Helyreállítása a szalagos berendezés.
Jelenleg a kezelés ilyen széles körben alkalmazott módszer a manuális terápia postisometric izomlazító. Vajon hogy alakul az izmok először állapotban vannak a feszültség, és ezután a pihenést.
Szabályokat, amelyeket követni kell a diagnózis felállítása után a mellkasi osteochondrosis
Annak érdekében, hogy csökkentsék a szövődmények kockázata mellkasi osteochondrosis, fontos, hogy tartsák be bizonyos szabályokat.
Teljesítmény mellüreg osteochondrosis magában foglalja az egészséges, megfelelő diéta és segítségével mérjük, amely a test elhagyja méreganyagok, toxinok és normalizálják az étvágyat.
Táplálkozás mell osteochondrosis kell alapulnia, a következő elvek alapján:
- Használnak elegendő mennyiségű fehérjét.
- Távolítsuk zsíros és sült ételek.
- Egyél ételek gazdag kondroitin (zselés hús, hal kocsonya, kocsonya).
- Hogy csak a természetes termékek GMO nélküli.
- Próbálj meg nem sokat eszik.
Során egy éjszakát a pihenés a fő szabály az, hogy biztosítsa a megfelelő helyzetben a gerincoszlop. A legkedvezőbb testhelyzetek, hogy segíteni pihenni a gerinc alvás közben, akkor a gyomra, vagy oldalra. A hátán esetében mell osteochondrosis alvás nem kívánatos, mivel a belső szerveket is gyakoroljon nyomást a gerincen a mellkasban.
A matrac és párna, kívánatos, hogy válasszon közepes keménységű. Az ideális párna mérete valamivel kisebb, mint 10 cm-es. Tünetek enyhítésére nyilvánul kellemetlen nevezetesen memória hab matrac, ezért ajánlott szakemberek a többi.
kényelmes munkahely
Ha a beteg a sit-down munkát. Meg kell választani a megfelelő helyet, vagy szék ülőhelyek. Azt kell, hogy egy kényelmes háttámla. Meg kell támaszkodni a hátán a gerinc nem volt a poshadt állapotban.
Biztonságos súlyemelés
emel súlyossága nem javasolt a kezelés ideje alatt a mellkasi osteochondrosis. De, ha még mindig kell, hogy vegye ki valamit, akkor ezt meg kell tenni a lábad, és nem a hátad. Viseljen terhelés elosztása súlya mindkét kezét egyformán.
A kezelés során a betegség, a betegnek meg kell hozzon létre egy kellemes hangulatú, hogy ő tapasztalt csak a pozitív érzelmek. Annak érdekében, hogy megszabaduljon a nettel, és hogy elkerüljék a stresszes helyzeteket.
Szeretné, hogy megkapja ugyanazt a kezelést, kérdezze meg, hogyan?