Kreml diéta és ha a tömeg még mindig ott van
A lényeg az, hogy lezárjuk eltűnt!
- Ma, az új Diet hónapban. A férj, mint várható volt, hogy az új lyukakat a biztonsági öv. Elvesztette 8 kg. És én - mindössze 1 kg-ot. Mindig ült bármilyen diéta. Lehet, hogy a test vrednichaet?
- Te biztosan azonosították az oka a lassú fogyás. Csak volna az úgynevezett viselkedését a test különböző: nem vrednichaet és óvatos, attól tartva, hogy a tulajdonos, aki ugrálva étrend diéta. Ez van a Kreml. Mi van, ha holnap, csalódott a „Kremlevka”, akkor üljön a negyven napos böjt? Vagy akár bármilyen megpróbáltatás magát doom. Mert ő tartja a felesleges zsírt. Takarít meg önmagadtól és a lehetséges éhen. Így a gének elfogadnak. Ezért van egy ilyen eredmény - csak 1 kg.
A siker a férje is könnyű megmagyarázni. Ő biztosan nem változik a diéta előtt, például a kesztyű. Mivel a test könnyen vette az átmenetet egy új ételek természetes termékek. Így aztán elveszti súlyát, sokkal hatékonyabb, új lyukakat a heveder defekt. Ez természetes. Azokban a családokban, Grounded „Kremlevka” jobb eredményeket általában a hím felét. Nem azért, mert olyan emberek, akik egyszerűen nincs mögötte gazdag étrend élményt.
Mit kell tenni? Ne próbálja megváltoztatni szomorúság „Kremlevka” a következő divatos csodaszer elhízás. Az eredmény az ilyen étrend változékonyság jól ismert. A súly jön vissza. A legtöbb esetben - a bosszú. Mint mondják, az adott harcban. Ellenkező esetben, akkor már régóta, mint a nádszál.
Ne aggódj, nem irigylem a siker férje. Éppen ellenkezőleg, a siker kell inspirál. És tovább él „Kremlevka”. Hagyja, hogy a szervezet azt hinni, hogy ez a diéta az Ön számára - egy jó hosszú ideig. Aztán megáll „csintalan”, és mentse meg a felesleges kilogrammot.
- Bepánikoltam! Közel felét a második hónapban a diéta a tömeg nem ment, vagy grammonként. Ami a legjobb én egy kicsit csökkent, és minden. Mit kell tenni?
- Az első hónapban csökkent 6 kg. De most, a felénél a második hónapban, és a súlya nem mozog sem itt, sem ott.
- Nem kell pánikba esni, emberek. Ez egy természetes állapot - periodikus távolság súlya a folyamat fogyás. Az étrend-tudomány, van egy speciális neve - egy fennsíkon. stabil tömeg időszakban. Úgy tűnik, hogy kevés szó venni a földrajz, amely sima, hogy fekszik magasan a tengerszint felett.
Plateau állam ismerős minden fogyás. És a férfiak és a nők. Valaki súlyozza egy-két hét, egy vagy több. És többször is. Egyik olvasónk hosszú már nem esik ki valamilyen okból a konkrét számok - 90, 80, 70 kg.
Mi a teendő, ha a ruha elhúzódott? Próbálja meg növelni a fizikai aktivitást. Vagy napi összeg jó szénhidrát a diéta. Csak ne merüljön kérdéses „ohudevatelnymi” teák és egyéb eszközöket ismeretlen eredetű és összetételű. Figyeljétek test kötetek. Iannetta pánik, hogy a súly nem megy el, vagy grammonként két hétig, és tekintve maga elismeri tetején csökkent. Tehát a folyamat nem áll meg. És ez így elég gyakran előfordul. Cock merevíti sokáig egy helyen, és a ruha, szoknya vagy nadrág már túl nagy.
- Fogyás, de úgy tűnik, lassan. Két hónappal a Kreml új diéta 10 kg. Három hétig súlya egy helyben állás. Úgy tűnik, annak a ténynek köszönhető, hogy nem megy, mert a térd osteoarthritis. Szeretnék vásárolni egy szobakerékpár. De az orvosok nem javasolják, mivel van egy rossz szív. Kérjük, tanácsot, mit kell tennie: hallgatni az orvosok vagy magad? Talán akkor a szimulátor kis terhelések? Én 67 éves, súlya - 100 kg, magasság - 165 cm.
- Nem hiszem, hogy a fogyás lassan. 10 kg, két hónapon belül - egy jó eredmény. Tekintettel arra, hogy a 50 éves korban, az anyagcsere sokkal lassabb, mint korábban. Szóval ne aggódj. Megállás tömeg - azonos plató szembe minden. Így jött meg. Fokozza fogyás szobakerékpár nem éri meg. Ha egy beteg szív! Hallgassa meg az orvosok. Hagyja nyugodtan súlya, könnyebbé válik a térd és a szív. Akkor nem lesz többé járni. Időközben korlátozza a diéta.
Azonban 60 éves amerikai elnök - Bush megváltoztatta a futócipők a kerékpár. Csak azért, mert a problémák a térde. De ő egy régi sportoló, és a szív nem sikerül.
lásd még
Öt áttörést gyógyszer valóban változtatni az életünket (2. rész)
A legfejlettebb fejlesztések az orosz tudósok és orvosok, ami hamarosan elkezdik alkalmazni a gyakorlatban, azt mondta az egészségügyi miniszter Veronika Skvortsova országos konferencián Biotehmed
Mennyit kell mosson kezet - RPS gyógyszerészek nevezett a pontos időt
És azt is mondta, hogy pontosan hogyan kell csinálni
A Burjátia orvosok elfelejtette a női test szonda, akikkel együtt élt 17 éven át
40 cm-es cső véletlenül fedezték során gasztroszkópiával
Öt áttörést orosz gyógyszer valóban változtatni az életünket. 1. rész
A legfejlettebb fejlesztések az orosz tudósok és orvosok, ami hamarosan elkezdik alkalmazni a gyakorlatban, azt mondta az egészségügyi miniszter Veronika Skvortsova országos konferencián Biotehmed
Moszkoviták felkérik ingyenesen, hogy ellenőrizze az egészségre a mobil laboratóriumok
Kellemetlen érzés kontaktlencse viselése közben: hogyan kell harcolni?
Látáskorrekció kontaktlencse-magabiztosan egyre népszerűbb, és ez érthető,
A tudósok következtetni az ember a kómából 15 év után
Francia kutatók járt elektromos stimulációt a bolygóideg
„Mi meghalt vele.” Fiatal anya kómában egy évvel a szülés után
Császármetszés Olesya klinikai halál érzéstelenítés után. Ébreszd fel a Csipkerózsika csak egy csoda, de a rokonok ne veszítsék el a reményt
Asztma: ha változtatni a gyógyszerek veszélyes lehet
Az orvosok egyre nagyobb próbálják átvinni a betegek a gyógyszereket olcsóbban, miért?
Milyen kérdéseket a kórházat legvalószínűbb?
Vegyen részt poll
Hogyan válasszuk ki az ideális klinikán terhesgondozás?
Az ellátás az egészségügyi, a várandós anya és a baba a szakemberek
MEDSI növekszik. Az új klinika Khoroshevskoye Utazás
20% kedvezmény tiszteletére a nyitó
Bővítse a fiatalok
Menopauza - az elején új lehetőségeket és vágyak