Hogyan kell tanítani a baba elaludni magad - hogyan kell tanítani a gyermeket, hogy elaludni korábbi - az oktatási és képzési
Miért van néhány gyerek csendben elaludni egyedül, de mások nem nélkülözheti extra segítséget? Minden anya a választ erre a kérdésre. Úgy találják okokból az adagolási mód, makacs természet, és még a genetika. És nyugodtan gyakorolni elalvás a mell alatti, ringató kéz vagy alszik együtt, figyelembe véve azokat az egyetlen lehetséges út. Sőt, egyáltalán minden gyermek aludni magát, ha ő tanítani. Az a képesség, hogy elalszik a saját nem kevésbé fontos, mint a képesség, hogy feltérképezzük és enni egy kanállal. Mert ez befolyásolja az egész család nyugalmát.
Hogyan lehet tanítani a morzsákat elaludni egyedül?
Tipp 1: Kezdés közvetlenül a születés után.
Kezdve ebben az üzletben nem túl korai, de lehet, hogy túl késő. Talán úgy gondolja, hogy a baba túl fiatal, és nem ért semmit, de ez nem az. Minden nap ültetés szokások, a gyermek, és hogy ő továbbra is biztosra venni. Ha morzsát a születéstől alszik az ágyban, tényleg azt hiszi, hogy önként vállalja, hogy aludni a másik 2 éves? Éppen ezért azonnal kórházba hozzászoktatni a babát ő kiságyban. Legyen türelmes, beszéljen a baba, magyarázza meg neki a fellépések. Nehézségek lesz, de következetesnek kell lennie a döntést, aztán 2-3 hónap érezni fogja a gyümölcsét a munkaerő.
Tipp 2. A legtöbb elhagyni a játék egyedül.
A gyerek egy kicsit idősebb, és lelkesen figyeli lógott neki egy játék. Nem kell az órát ülni mellette, hagyja, hogy a gyermek nézni a világot egyedül. Megérteni magukat nélküled. Értsd meg, hogy mikor megy el - ez nem örökre. Ha sétálni, hagyja, hogy a baba arca van tőled az ellenkező irányba. Csepegtetni a szokás játszani ugyanazt a morzsákat.
3. tipp: Ne fuss az első vinnyog.
Tehát a gyerek játszik egyedül. Vagy alszik. Aztán egy hangot. Sír? Nos, nem sírni, de úgy érzi, hogy ez rossz. Ne tépd a helyszínen, és nem próbálja meg, hogy azonnal tegye meg a morzsákat a kezét. Várjon néhány percet! A gyerek lehet, motyog álmában, átadva az egyik fázisból a másikba. Vagy beszélni egy játék. Áztassuk szünet, nem zavarja a gyermeket, hogy megbirkózzon az érzelmeiket.
3. tipp: Ne használjon egy bölcsőt játékok.
Ébrenlét alatt játszani bárhol - az ágyamon, a szőnyeg, a gyűrű, de a baba kiságy legyen az alvás csak. És semmi mást. Fix ez a szokás a lehető leghamarabb.
Tipp 4. Stick mód.
Ne felejtsük el, ismétlés ad a gyermek egyfajta biztonságot. Ezért az első néhány hónapban, akkor ki kell dolgoznia a napi rutin a gyermek, és kövesse azt. Természetesen eltérések elkerülhetetlenek, de nem adja fel. Például, azt veszi észre, hogy az optimális ébrenléti ideje - 1,5-2 óra. Lejárta után a kiszámíthatatlan ne várj, tedd a morzsákat az ágyban jó hangulatban. Ő játszott egy kicsit fáradt, elalszik a saját.
5. tipp: Határozza meg kedvenc alvási pozíció.
Figyeljük meg a gyermek, és eldönti, hogy milyen helyzetben szeretnek aludni. És pillanatok alatt a szorongás nem kap a kezére, és próbálja megváltoztatni a helyzetét.
Tipp 6. Készítsen saját rituális éjszaka
Mielőtt az éjszakai alvás, használja a saját különleges szertartás. Például, úszás és egy altatódal. Ha besötétedik végén, Draw függöny ablak.
Tipp 7. A lehető leghamarabb, hogy kiemelje a gyermek egy külön szobában.
Amint azt észleli, hogy a baba jól aludni egy elgázolta aludni külön szobában. Tehát mindenkinek biztonságosabb lesz, mert akkor nem ébred fel, mert az ő motyogja. És hallani fogja a kiáltást bármely részét a lakásban.