Miért használja lenmag éhgyomorra
Len ősidők óta tartják az egyik leghasznosabb a növények. A szárak használják a gyártása szövet. Lenmag egy éhgyomri gyógyítja szinte minden betegség. A növény használt étkezési, gyógyászati és kozmetikai célra. Ezek népszerűsége egyedi, hasznos része a len.
Előnyei és hátrányai
Lenmag éhgyomorra - előnyök által megkeresett szerv miatt egyedülálló a termék összetételét. Len minősül vezető tartalma fitoösztrogének hormonok, amelyek segítenek blokkolja a negatív hatásokat a malignus ösztrogén. Due lignans, len fogyasztás tekinthető hatékonynak a rákos megbetegedések megelőzésére. Meg kell jegyezni, hogy csak a lignans szereplő lenmag, de nem a lenmagolaj.
Len tartalmaz omega-3 zsírsavak, amelyek kedvező hatást gyakorol a sejtek a szervezet, és felelősek azok épségét. Ezek a savak nem fejlesztette ki a szervezetben, lehet kapni őket az élelmiszer. Ha a test hiányzik az omega-savak, növeli a cukorbetegség kockázatát, a betegségek a szív-érrendszerre, ízületi, depresszió, romló állapotáról haj és a körmök. Lenmag reggel éhgyomorra segít megelőzni az asztma kifejlődésében, arthritis, cukorbetegség, demencia és megtisztítani a szervezetben a káros anyagok.
Lenmag javítja annak működését az emésztőrendszer jelenléte miatt a rost. Továbbá, a termék tartalmaz vitaminokat A, B, E, F, valamint az ásványi anyagok és a tápanyagok.
Ami az ellenjavallatok, akkor lenmag böjt káros, ha ez a visszaélés. Nem ajánlott a termék:
- a terhesség alatt, szoptatás;
- méhfibróma, a policisztikus, endometritis;
- ha fennáll a veszélye a prosztatarák;
- a gyulladásos folyamatokat a gyomor és a bél, epehólyag-gyulladás, hasnyálmirigy-gyulladás;
- a kialakulását kövek az epehólyagban;
- egyéni intolerancia.
Az első tünetek az allergiás reakció, hogy a lenmag vannak flatulencia, hasi puffadás. Ha a tünetek megjelennek, akkor csökkenteni kell a magok száma, illetve azok megszüntetésére.
Fogyasztó a lenmag
Lenmag fogyás hogyan kell a reggelt mindenkinek tudnia kell, mert fogyni a segítségével ez a termék nagyon egyszerű. Len hatékonyan jeleníti meg a szervezet a felesleges folyadékot, sót, toxinok, mérgek feltétlenül kell megszabadulni a plusz padding. Len erősítheti a hatását joghurt, akkor csak keverjük össze a két termék, és a reggel éhgyomorra.
len húsleves
előkészítés
- Hozz vizet felforraljuk.
- Add magokat.
- Forraljuk 10 percig kis lángon.
- Pour húslevest egy termosz.
- Átjárja 40 percig.
- Egyél 1 csésze ital reggel, este éhgyomorra.
Lenmag reggel éhgyomorra pozitív visszajelzést, mert a terméket tökéletesen tisztítja a szervezetet, javítja az egészséget. Használata után a termékek len, valaki elkezd jobban érzi magát, veszített betegségek, valamint extra súly tele a szemnek.
Szakértők azt mondják, egy evőkanál lenmag reggel éhgyomorra segít megszabadulni a magas koleszterinszint, és megszünteti a kerítés. Csak azt kell rágni a száraz mag, de nem szabad elfelejteni, hogy a napi táplálkozás nem kizárólag az alábbiak len. Kiküszöbölése betegségek, javítja az általános egészséget, meg kell, hogy tapad megfelelően kiegyensúlyozott étrend. Ha rágja lenmag, akkor jelentősen javítja az agyi aktivitást, nyugodt idegrendszer, megkönnyíti a gyulladás tüneteinek.
Lenmag kezelésére a vese
len zselé
előkészítés
- Hozz vizet felforraljuk.
- Keverjük keményítő hideg vízzel.
- Távolítsuk el a vizet a hőt.
- Add magokat.
- Pour keményítő.
- Alaposan keverjük össze az italt.
- Betölt 1 óra.
- Egyél 1 csésze éhgyomorra naponta 3-szor.
- A kúra 7 nap volt.
- Az ital segít megtisztítani a veséből a húgyhólyagba.
Akut gastritis
len infúzió
előkészítés
- Vizet forralni.
- Öntsünk forró vizet vászon.
- Ragaszkodjon legalább egy órán át.
- Törzs.
- Egyél 1 csésze lefekvés előtt.
Kanál lenmag éhgyomorra nem hozza kárt a szervezetben. Minden attól függ, megfelel-e a termék használati szabályok. Ha visszaélni, akkor nyilvánvaló mellékhatásokat. Ezért szükséges, hogy konzultáljon szakértővel tudni, hogy a lenmag segít ezzel vagy azzal a betegség.