Ginger terhesség alatt a korai és késői szakaszában azt lehet használni
Gyömbér - egy évelő növény, amely értékes része a gyökér. Ezt alkalmazzák a főzés, mint a fűszer és gyógyászati célokra. De vajon lehetséges, hogy enni gyömbér a terhesség alatt?
Hasznos tulajdonságai gyömbért
Amellett, hogy hozzá a különféle ételeket, gyömbér kezelésére használják megfázás, köhögés, fájdalom enyhítésére a torokban. Az is ismert, hogy képes erősíteni az immunrendszert, javítja a keringési állapot, szabályozza az anyagcserét, és normalizálja az alvást.
Hasznos tulajdonságai gyömbért annak köszönhető, hogy az összetétel. gyökér a növény tartalmazza:
- magnézium;
- foszfor;
- kálium;
- vasat;
- olajsav, a linolsav és nikotinsav;
- B-vitaminok és a C, K, E.
Meleg italok és a gyömbért a megfázás melegítő hatással. És a használata Aromalamps illóolaj a növény segít harcot a fejfájás és a depresszió, javítja a memóriát.
Van egy pozitív hatása gyömbér problémák esetén a gyomor-bél (gyomorégés, nehéznek a gyomorban, anorexia). A nők, akik meg akarják nézni a fiatal és már fenntartani a bőr rugalmasságát is ajánlott, hogy rendszeresen enni a gyökér a növény.
Tudom használni a gyömbért korai és késői terhesség alatt?
Sok hasznos tulajdonságai a fűszer nem kétséges. De még azok, akik aktívan használják azt korábban, hogy megtudjuk, az új helyzetben, a kérdést: „Lehetséges, hogy enni gyömbér a terhesség alatt?”.
A válasz attól függ, időtartama és jellemzői a nők egészségére. Mint fűszer segít megbirkózni toxémia és gyengeség jellemző az első trimeszterben, a gyömbért a terhesség alatt a korai szakaszában úgy vélik hasznosnak bizonyultak, és annak használata nem tiltott. De még ebben az időszakban, akkor forduljon nőgyógyász vonatkozó egyedi ellenjavallat.
Bizonyos esetekben, a terhes nők ajánlott gyömbért?
Fűszer por és friss gyömbér gyökér a terhesség alatt is ajánlott, ha egy nő erős mérgezés. Hozzátéve, hogy a reggeli tea rész enyhíti a hányinger és a szédülés.
A kedvezőtlen járványügyi helyzet gyömbér kis mennyiségben használják fenntartani az immunrendszer a jövő anya. Azt ajánlotta, és izom- és ízületi fájdalmak.
Míg friss gyömbér gyökér több hasznos, a pácolt képezik annak használata engedélyezett csökkentése étvágyat. A legfontosabb dolog -, hogy tudja az intézkedést, és figyelembe veszi ellenjavallat.
Ellenjavallatok és korlátozások
Vannak helyzetek, amikor a gyömbért a terhesség alatt nem lehet használni. Tilos használni együtt eszközzel a vérnyomás csökkentésére és a gyógyszerek, amelyek serkentik a keringési rendszerben.
Ezen túlmenően, a gyömbér kárt a terhesség alatt meghaladja az előny, ha egy nő:
- Magas hőmérséklet. Alkoholfogyasztás gyömbér ital ebben a helyzetben csak súlyosbítja a láz.
- Vannak bőrbetegségek. Ginger ugyanakkor válthatnak ki a betegség súlyosbodását.
- Magas vérnyomás. A stimuláló hatását fűszerek nem segíti a normalizáció magas vérnyomás.
- Gyulladás a nyálkahártyák az emésztőrendszer. Ginger korrodálja meglévő irritált területeket, amelyek rontják az állapotot.
- Csökkent a véralvadást. Ebben a helyzetben a használata gyömbér válthatnak vérzés.
- Epekövesség. Mivel a stimuláció növényi anyagcsere folyamatok okozhatnak elzáródást a mozgás a kövek és az epeutak.
- Van egy tendencia, hogy az allergiás reakciók. A terhesség alatt a női test érzékenyebbé válik a külső ingerekre. Ezért allergia okozhat negatív reakciót gyömbér, még ha korábban ez nem volt megfigyelhető.
Az is kívánatos, hogy a gyógynövények használata a hasmenés és aranyér. Irritáció a gyomor-bélrendszer, akkor eredményeként a befogadó, felerősíti bélbetegség és provokál túlzott vér áramlását a problémás területek.
Hogyan enni gyömbér a terhesség alatt?
Használata megfelelően főzött gyömbér ésszerű mennyiségben csökkenti a mellékhatások és szövődmények. Szükség van arra, hogy csak természetes termékek - a friss vagy szárított gyökér por. Ginger filteres tea, forgalomba szupermarketekben, nincs hasznos tulajdonságok és tartalmazhatnak ízeket.
Napi megengedhető rész fűszerek formájában kalapáccsal ne haladja meg az 1 m. Ez az összeg elég egy csésze ital, több mint naponta egyszer nem ajánlott, hogy azt a jövőben anyák. Friss gyömbér terhesség alatt is használható az arány 3 evőkanál. l. reszelt terméket 1,5 liter vízzel. Nálunk néhány népszerű módon lehet használni fűszereket.
Gyömbér tea mérgezés és megfázás
Friss gyömbér gyökér rács, és tegye 2 evőkanál. l. termék egy termosz. Követve adjunk hozzá fél a citromlevet és 2 evőkanál. l. méz. A keveréket vízre forró vizet (1 liter), és hagytuk, hogy átjárja 30 percig.
Amikor toxicosis a terhesség korai szakaszában italt fogyasztott minden nap a reggeli előtt. Ez megakadályozza, hogy a hányás és felkészíti a gyomrot, hogy megkapja az élelmiszer. Ha a tea használják orvosság megfázás, inni meleg.
Száma gyömbér ital állítható ízlés szerint. Azok, akik korábban nem használja, meg kell kezdeni egy kisebb részét fűszerek, például 1 evőkanál. l. frissen betáplált egy liter vízben.
pácolt gyömbér
Ecetes gyömbér terhesség alatt is el lehet fogyasztani kis mennyiségben. Emlékeztetni kell arra, hogy a termék nagyon fűszeres és provokálja megnövekedett vízfogyasztás. A hajlandóság ödéma, ez nem kívánatos.
Lakoma a ez az étel csak a terhesség kezdetén. Későbbi szakaszaiban gyömbér pácolt formában, és ennek részeként ital ellenjavallt.
Ginger köhögés
Köztudott, hogy az anyukák illik nagyon korlátozott gyógyszerek listáját. Ezért, ha egy terhes hideg vált köhögés, kap segítséget népi jogorvoslati, amelyek közül az egyik - a gyömbért.
Hozzáadása fűszer, hogy a tea elősegíti tisztító a tüdőben a nyálka, csökkenti az irritációt és torokfájás. Az emberek köhögés orvoslására a következőképpen készítjük:
- Friss gyömbér mosott és hámozott (eltávolítani csak egy vékony felső réteg).
- növény gyökere lereszeljük.
- Adunk hozzá 2 evőkanál. l. méz, egy csipet fahéj, szegfűszeg és egy kicsit szerecsendió.
- Az elegyet vízbe forró vízzel (1 liter), és forraljuk néhány percig.
- Ready italt hűtjük, megfelelő hőmérsékleten, törzs és inni kis részletekben.
Kiegészítésére hatását tea lehet belélegezni. Erre a célra egy liter vízben 20 g kerül. darált friss gyömbér, és forraljuk egy tálba 15 percig. Ezután a szerszám kivesszük a hőt, add hozzá 1 evőkanál. l. citromlé és lélegezzen át a gőz 5-7 percig.
Cserélje inhalációs Aromalamps gyömbérrel olajjal. Elég, ha csöpög egy pár csepp, és tartalmazza naponta 2-3 alkalommal.
Ne felejtsük el, hogy ha aggódik a hideg vagy köhögés, a kezelés megkezdése előtt a hagyományos módszerekkel kell orvoshoz. Mivel a természetes gyengülése immunitás terhességi komplikációk gyorsan alakul ki, és fontos, hogy ne hagyja ki ezt a pillanatot. Indított hörghurut vagy tüdőgyulladás komoly fenyegetést jelent az egészségre az anya és a baba.
Lehetséges, hogy a terhesség alatt gyömbér az Ön esetében, különösen, ha korábban nem használja, képes lesz magabiztosan válaszolni az orvos. Bár ez a fűszer - nem gyógyszer önmagában ártalmatlan, szükséges, hogy figyelembe vegyék az egyes jellemzők és a jelenléte allergia.