Táblázat termékek kompatibilitás
Piros - Rossz kompatibilis
Green - igen kompatibilis
Dinnye összeegyeztethetetlen bármely termék. Tej jobb enni a többi terméktől elkülönítve.
Hogyan kell használni a táblázatban termék kompatibilitás.
A termék kompatibilitási táblázat felsorolja a leggyakrabban alkalmazott élelmiszer. Mindegyikben van egy szám, sor száma számának felel meg az oszlop. Színes metszéspontjában sor és oszlop mutatja az alábbi: Piros - érvénytelen kombinációját, sárga - érvényes kombinációt, zöld - jó kombináció.
Példa: Lehet, hogy kenyeret enni sajttal. Kenyér - száma 7 Sajt - száma 15. A metszéspontja sorszámok 7 oszlop szám 15 - sárga fény. Ez egy érvényes kombinációt.
Hús, baromfi, hal
Hús, baromfi és hal legyen húsmentes. A feldolgozás során ezeket a termékeket el kell távolítani az összes külső zsírt. Mindenféle hús egy jó keveréke a zöld és a nem-keményítőtartalmú zöldségeket, mert ez a kombináció semlegesíti a káros tulajdonságait állati fehérjék, segít az emésztés és kiválasztást a felesleges koleszterint a vérből. A kombináció az állati fehérjék és az alkohol, ami általában igen nagy kárt, mert alkohol kicsapódik a pepszin, amely szükséges az emésztést a állati fehérje.
hüvelyesek
Ez a bab, szója, bab, borsó, lencse, stb Jellemzők kompatibilitás más termékekkel hüvelyes kifejtették kettős természetű. Például keményítőket, mennek jól a különböző zsírok, különösen emészthető - olaj- és tejföl, és forrásként a növényi fehérje jók a zöldek és keményítőtartalmú zöldségfélék.
növényi olaj
Növényi olaj - ez egy nagyon hasznos termék, ha azt használják sajt és finomítatlan formában.
Semi-sav gyümölcs:
Félsavanyú gyümölcsök: málna, áfonya, eper, eper, édes íz: őszibarack, cseresznye, meggy, alma, szilva, szőlő, sárgabarack.
édes gyümölcs, szárított gyümölcs
Elfogadható kombinációja tej és dió, de kis mennyiségben, mert nehezen emészthető. De a legjobb az gyümölcsök (meggy és édes) semmi kombinálni, mert felszívódik a belekben. Ott nem lehet kevesebb, mint 15-20 perccel étkezés előtt. Különösen ez a szabály kell betartani sárgadinnye és a görögdinnye.
Nem keményítőtartalmú zöldségeket és a zöldek
Ezek közé tartozik a tetejét minden ehető növények (cékla, édeskömény, petrezselyem, zeller, karalábé, retek), saláta, vad „ebédlő” a füvet, és több fokhagymát, káposzta, zöld és hagyma, uborka, padlizsán, paprika, zöldborsó. Retek, retek, karórépa és fehérrépa - ez mind „polukrahmalistye” zöldségek, amelyek együtt különböző termékek helyett szomszédos zöld és nem keményítőtartalmú.
tej
Milk - egy élelmiszer helyett italt. Miután a gyomorban, tejet összegömbölyödik hatása alatt savas gyümölcslevek. Ha a gyomor vannak más élelmiszer, tej részecskék beburkolja őt, izolálja a gyomornedv. És mindaddig, amíg nem tudják megemészteni túró, étel lesz nyers, rothadt, emésztési folyamat késik.
Sajt, tejtermékek
Túrós - ez egy teljes értékű fehérje emészthetetlen. Termékek, amelyek hasonlóak a savanyú tejet (sajt, tejföl, sajt) kompatibilisek.
Sajt, feta sajttal
A leginkább elfogadható sajtok - fiatal sajtok, mint otthon, egy kereszt között túró és sajt. Feldolgozott sajtok terméket természetellenes kiterjedten újratervezett. Fehér sajt - egy nagyon hasznos protein termék áztatást igénylő hideg vízben túlzott só.
tojás
Tojás nem olyan rossz: kombinált zöld és nem keményítőtartalmú zöldségeket eltávolítja a kárt a magas koleszterin- a sárgáját.
dió
Mivel a magas zsírtartalmú dió hasonló sajtot. De sajt tartalmaz állati zsírokat és anyák könnyen emészthető növényi.