Férfi szőrtelenítés alapvető szempontjai öngondoskodás
Van olyan vélemény, hogy a férfiak kevésbé ellenőrzi azok megjelenését, kevésbé érintett kérdésekről higiéniai és minden mást. De ha belegondolunk, ebben a véleményben van értelmes gabonát. Az erősebb nem igazán kevésbé pontosak és chistoploten túlnyomórészt. Pontosabban ez: a mai világban van két véglet - akár férfi ápolt szabálytalanságok vagy nem fog egyáltalán.
És ha belegondolunk, hogy pontosan mi szerepel a „férfi egészség”? Hogyan kellene gondoskodni magukról, képviselője az erősebb nem tekintve az elemi normák?
Hogyan kezdjük el a férfiak egészsége: az alapvető szabályokat
Először is, az ember gondosan vigyázni, hogy valójában, hogy ez így a fizikai szempontból.
Penis higiéniai kezdődik a kötelező napi gondját.
Így a pénisz kell mosni legalább 2-szer egy nap, ébredés után és lefekvés előtt. Ez lehetővé teszi a különböző baktériumok és kórokozók nem halmozódik fel ebben a meghitt helyen. De most, a „kiterjedésű” meg lehet csinálni a különböző fertőzések, ha nem megfelelően vigyázni magukra.
A pénisz alaposan le kell mosni, ügyelve, hogy a fej, kantár, a fityma. Nem kevésbé gondosan nem mossa le a gát, a herezacskó. Mivel a mosószer jobb használni valami semleges, gyengéd. De a használatát női intim higiénia nem lehet, mert ezek célja a savas környezetet. A férfiak is kell foglalkoznia a lúgos környezetben.
Care a pénisz nagyon fontos, hiszen a nap van, hogy izzad az ingatlan, rothadó, ez lesz egy kiváló táptalaja a baktériumok terjedését. Mossuk a pénisz kell, és minden út után a WC, hogy miután defecating és vizelés után.
Kívánatos, hogy megszüntesse, vagy csökkentse szisztematikusan növényzet a szakmában, mert a több haj, a több különböző mikrobák. Az egyik csak a verejték - és a baktériumok már érzik magukat.
Külön meg kell beszélni a jelenség a férfi körülmetélés. Ez közvetlen hatással az egészségügyi kérdés a férfiak. Erős padló ajánlott körülmetélkedésre, mivel képes a több alkalommal, hogy csökkentse annak kockázatát, a különböző gyulladásos és fertőző betegségek. Ez annak a ténynek köszönhető, hogy a fityma teljesen lefedi a fej nem körülmetélt férfiak, amelyek révén a baktériumok terjedését egyszerűen hatalmas sebességgel. Hogy oldja meg ezt a problémát, akkor a körülmetélés. Care a pénisz sokkal egyszerűbb, és a szexuális szférában javulni fog.
szexuális aspektusa
Higiéniai színvonala és mértéke öngondoskodás hatása minden eleme a férfiak egészségét. A szexuális szférában sem kivétel. Állandó és a megfelelő ellátás magukat, és ragaszkodás az egyszerű szabályok nem csak segít, hogy egészséges maradjon a szexuális szempontból, hanem sok éve, hogy támogassa potenciát.
Mossuk ki a pénisz férfi nem szabad csak a reggeli és az esti órákban, hanem előtte és utána minden közösülés. Egy férfi és egy nő teljesen más környezetben, a nemi szervek, és így nem lenne bölcs dolog, hogy ne mossa a pénisz behatol a nő. A nagyobb kényelem, akkor kap egy bidé.
Ha egy embernek egy állandó partner, akivel kapcsolatok mélyek és bizakodó, akkor óvszerhasználat kérdése minden pár. Ebben az esetben mindkét fél kell lennie abban, a szexuális egészség a többi. Ha egy férfi gyakran változik a szexuális partnerek, az óvszer - ez az elem, amiről nem feledkezhetünk valaha. Nem óvszer - nincs szex.
A férfiak nem ajánlott, hogy vegyenek részt a szex egy nő, amikor menstruáció jelentkezik. Ez lehet a kezdete a fertőzés vagy gyulladás mindkét fél számára. Szintén ajánlott szex egy terhes nő az első és az utolsó 2 hónap a terhesség.
By the way, az ember javára, hogy gondoskodjon arról, hogy a partner is lezuhanyozott szex előtt. Így jobb lesz az egészségükre.
Általában minden ember 1 alkalommal hetente el kell végeznie egy vizuális és tapintási vizsgálat a pénisz. Meg kell követni az összes változás a színe a férfi pénisze, az összeg a tojás és egyéb dolgok. Ez segít időben felismerni bármilyen betegséget.
Más kiemeli a férfiak egészségi
Kevesen tudják, de fontos, még akkor is, milyen hőmérsékletű víz az erősebb nem vonatkozik a személyes gondoskodást. Például a férfiak tilos túl sok meleg víz mosás. A lényeg az, hogy a here hőmérséklet kell 3-4 ° C-kal alacsonyabb, mint a hőmérséklet az egész testet. Ellenkező esetben egyszerűen nem lehet előállítani sperma. Ez azt jelenti, hogy a nők nem tudják elképzelni, mint egy férfi. Hímvessző és a herék a legjobb, hogy mossa egy kis meleg víz, nem meleg. Használata azonban túl hideg víz árthat. Ez könnyen „chill” a reproduktív rendszer.
Foglalkozás-egészségügyi férfiak itt nem ér véget. Fontos még akkor is, hogy milyen fehérneműt választott az erősebb nem. Be kell, hogy viseljen rövidnadrágot csak természetes anyagokból - pamut és selyem. Ez a leginkább alkalmas szövetek a férfiak. Egy ilyen fehérnemű test tud lélegezni, ez kevésbé izzadás.
Ami a stílus, mind az orvosok egyetértenek abban, hogy semmi sem jobb, mint az erősebb nem, mint a „semeyniki”. Ez a bő nadrág, a test lélegzik bennük, nem „megcsípte” semmi. Te nem lehetsz önmagad „semeyniki”, de még meg kell választani a számos tartalék fehérneműt. Túl szűk alsónemű, mint kárt férfiak egészségét. És egy tanga, és nincs értelme beszélni!
Fehérnemű kell naponta cseréltük, előnyösen 2-szer naponta (minden mosás után). A rövidnadrág nem lehet nyoma bármely szerves (vizelet, ondó, stb), mivel ez vezet a baktériumok növekedését.
Úgy néz ki, mint a fő vonatkozásait a férfiak egészsége. Tiszteletben kell tartani az összes, akik meg kívánják őrizni nemcsak az általános egészség, hanem a férfiak.