Caprice saláta receptek
Ha tetszik meglepni családját és barátait, új és eredeti ételeket kínálnak főzni egy nagyon finom, ízletes, ínyenc saláta, mely tökéletesen ötvözi az édes szilva és a pályázati csirke, friss uborka és sós dió. Mindez - „Caprice” saláta. akik ki szeretnék próbálni újra és újra!
A szerkezet áll rendelkezésre ételek, és a leggyakoribb összetevőket, de a kettő kombinációja lenyűgözi őket annak eredetiségét és egyediségét. Saláta „Caprice” tökéletesen alkalmas családi ünnepségek, baráti párt és egy romantikus vacsora két személyre. Tekintettel arra, hogy a saláta felhordott rétegeket, akkor adható bármilyen alakú és díszítik szerint a nyaralás.
Hozzávalók a salátához:
1 - st réteg: csirkehús;
2 - ND réteg: db aszalt szilva, dió és pirított hagymával. Mindezek az összetevők keverhetők, és tegye egy réteg;
3 - st réteg: uborka;
4 - th réteg: apróra vágott tojás (külön-külön is, hogy a fehérje és a tojássárgája, kívánt esetben, rétegek);
5 - ND réteg: cap reszelt sajtot.
A rétegeket nem nagyon magas - így a saláta jobban elázik és juicier. Ha szükséges, ismételje meg a rétegek jobb. A tetején saláta zöldek és díszítsük dióval felét.
Vacsorára egy szűk körben, akkor küldjön egy „Caprice” tételekben - do minden lemezen „torta”. Ehhez szükségünk van a gyűrű vagy felszolgáló fólia hagyományos papír klipek, amelyek könnyen lehet „eldobható” Serving gyűrű átmérője mintegy 10 cm, magassága pedig 5 cm.
Húzzatok gyűrűt a lemezen, díszített levelek zöld saláta, és meghatározzák a rétegek terméket közvetlenül beléjük. váltogathatja rétegek tetszés szerint, de a felső van szükség, hogy a tetején a sajt.
Tálalás előtt egyszerűen távolítsa el a fóliát, és díszítsük petrezselyem levél és egy szál kaporral.
Tehát kész a „Caprice” - élvezd!
Saláta „Caprice”: diéta recept
Klasszikus saláta „Caprice” nagyon finom étel, de nagyon tápláló. Tehát, ha megszervezése összejövetelek a koszorúslányok, akkor főzni kevesebb kalóriát és több hasznos változata a saláta. Annak a ténynek köszönhetően, hogy egy része a legtöbb hétköznapi összetevőket, akkor könnyen megtalálható over „könnyű” csere.
Ehhez szükség van pulykahús, amely felváltja több zsír és magas kalóriatartalmú csirke. Pulykahús étrend és nagyon hasznos, mivel nem tartalmaz sok fehérjét és kevés zsírt. Ezen kívül sok triptofán aminosav, mely elősegíti a szervezet stressztűrő miatt könnyű nyugtató és altató hatását.
Vegyük a pulykamell és forraljuk pár, vagy egy kevés vízzel fűszerekkel. Ön is használja sült hús.
A „Caprice” diétás saláta recept hagyjon fel a tojás sárgáját. Annak ellenére, hogy ezek nagyon hasznosak, nagy mennyiségben tartalmaz zsírt és koleszterint, hogy nem fér el minden. Vegye fehérjéket hat tojás és natrom őket egy reszelő.
Hagyma nem sütjük, és ez enyhén zamarinuem keverékében ecetet és a cukrot. Ez adja a tál extra pikantéria. Ehhez szükség lesz 15 perc, valamint:
- 1 evőkanál. l. minden gyümölcs ecet;
- egy kis cukrot.
- 200 g joghurt;
- 0,5 óra. L. elkészített mustár;
- 1 evőkanál. l. citromlé;
- só, cukor ízlés szerint.
Összefoglalva, úgy tűnik, hogy a kalóriatartalmú étrend „Caprice” csökkent több mint kétszer, és ez egy kiváló eredmény! Így a „rossz”, hogy az egészségre!
Caprice saláta recept
Ma osztom a finom és egyszerű recept saláta Caprice. Miért Caprice? Mert képes kielégíteni a legtöbb szeszélyes hölgy. Mert valójában ez a saláta egyesíti a három különböző és szeret generáció saláták, amelyek oly gyakran elő nagyanyáink és az anyák az új évet. Ez a sajt saláta, répa saláta dióval és sárgarépa saláta.
A szavaktól a lépni a készítmény recept saláta Caprice.
Elkészítéséhez a saláta első Caprice kell készíteni három saláták:
Most feküdt ki a rétegek:
Az ilyen kötszerek helyezni a nyaralás asztalra. Például az új évet.
Caprice saláta recept készen áll! Jó étvágyat!
Saláta „Caprice”
Saláta „Caprice” - igen gazdag, és egy étkező asztal - ünnepi! A recept ez a saláta egyszerű és gyors. Itt van a recept.
- Burgonya, tojás és felforraljuk az egész lábat. Ready A burgonyát meghámozzuk, lereszeljük. Leg vágjuk kockákra.
- Sárgarépa tiszta, lereszeljük. Hagyma héja és kockákra vágott. Hagyma, répa növényi olajban megsütjük.
- Gomba vágjuk, sütjük, amíg főtt.
Az étel feküdt ki a rétegek:
Készen arra, hogy a saláta, 2 óra a hűtőben.
Gyors változata ez a saláta - nem terjed réteg összetevőket és alaposan keverjük össze.
Néha, ahelyett, friss gomba, tettem hozzá, hogy a saláta, konzerv (pácolt) - is nagyon finom.
Oszd meg a receptet a szociális. hálózatok: