Ahogy fáj a mentelmi jog
Ahogy fáj a mentelmi jog
A gyengeség az egész testben fáradtság. rossz közérzet, rossz hangulat ... Ez teszi akarsz inni valamit „helyreállító” és a „frissítő”. De ezek a jelenségek nem mindig jár a csökkent immunitás. Ez lehet egy megnyilvánulása depresszió, krónikus fertőzések, daganatok, allergiák, amelyben például az immunrendszer serkentők csak nem árt.
Határozza meg, milyen a mentelmi jog
„Itt az ideje, hogy mentse meg az immunológia származó szerelmesei - mondta a főnök allergológus-immunológus Oroszország, akadémikus Rahim KHaitov -. Minden egymást követő javasoljuk, hogy minden valami, hogy erősítse az immunrendszert nem lehet a végtelenségig testre, ez vezethet az autoimmun betegségek, provokálni allergiák mindent meg .. belül az élettani norma. Még a közvélemény-kutatások az ősszel, hogy ösztönözze a mentesség nem szükséges. Ha az immunrendszer normálisan működik, ne érintse meg. "
Lásd még: Test. Akár az immunrendszert igaz?
Annak érdekében, hogy megtudja, hogy ez meg kell, hogy erősíti az immunrendszert egy egyszerű feltétel:
- gyakori megfázás (gyakrabban a felnőttek körében évente 5 alkalommal, a gyerekek - több mint 6) előforduló több mint 2 hétig;
- bronchitis, a gennyes fertőzéseknek a szájüreg és torok;
- a hosszú távú alacsony minőségű nőtt (37-37,5 fok) hőmérsékleten;
- a betegség a gyomor-bél traktus.
Lásd még: Gyermek védelem megfázást és az influenzát
Abban az esetben volt kapcsolatos gyanú gyengesége az immunrendszert szükséges forduljon orvoshoz, immunológus. Miért van erre szükség? Okai immunhiányos lehet egy pár, és immun-rendellenességek különböző lehet.
Tudnunk kell, hogy pontosan mit kell beállítani. Immunstimuláns, immunmoduláló immunocorrectors ... Készítmények hatással van az immunrendszerre a mai napig, sokat fejlődött, így nem túl sok, vagy felesleges, hogy konzultáljon jobb.
Immunity - védő rendszer
Immunity egy veleszületett (jó fogja kapni a természet a szervezet védekező rendszere), megszerzett (után megjelenő betegség vagy vakcinázás), egyedi (immunitás egy bizonyos betegség) és a nem-specifikus.
Hogyan ne veszítse nyert természetes védekező? Persze, akkor lehet oltani, de ami a legfontosabb, mielőtt az influenza szezon, és a hideg -, hogy hozzon létre az úgymond nem-specifikus védelmet. Ez az, hogy szüntesse immunitás olyan magasságig, hogy a szervezet könnyen rendelkezik semmilyen fertőzés, amely merte, hogy közel áll hozzád.
Segítség immunitás otthon
Ehhez: a helyes étrend, a mérsékelt testmozgás (torna, gyalogtúrák), keményedés (nedves rubdown, lábfürdők, zuhany, zuhany) - az összes vonat képes hőszabályozás. Csakúgy, mint a friss levegő, a dohányzás abbahagyása és az alkoholfogyasztás, tiszteletben psziché és a psziché az emberek körül. Nos, ez az ideális, sokan mondják. Ha az előírtnál mindent együtt - talán ez az ideális elérhetetlen. Kezdje egyszerűen - igényel. Gates fertőzés: a száj, az orr, bőr, gyomor. Ezért úszni, megy a fürdőbe, hogy megszabaduljon a szennyeződés az arcon és a test.
Mi tompítja immunitás
Ismert eset: gyenge ingerek vonat immunrendszerünket. de tartós stressz vezet a kibocsátás meghatározott hormonok, amelyek gátolják az immunrendszert. Ha valaki ideges és depressziós, ő sokkal érzékenyebb az összes ellenséget, beleértve mindenféle baktériumok és vírusok.
Ügyeljen arra, hogy elég aludni. Célszerű lefeküdni és felkelni időben. Fáradtság és az alváshiány - egy lépés a betegség. Tartsuk szem előtt, hogy ezek immunerősítő szerek, mint a ginzeng tinktúra, szibériai ginzeng javítja a vérnyomást.
A nem súlyos betegség, amikor ez csak egy átmeneti gyengülése az adaptív immunitás kapacitások. az összes fenti tippek segíthetnek. De súlyos megsértése az immunitás vitaminokat vagy étrend nem gyógyítja. Nem sikerül hazai jogorvoslati lehetőségek. Orvosi beavatkozásra van szükség annak megállapítására, hogy milyen szintű védelmet rendszer meghibásodott, és mi ezúttal gyógyszereket segít visszaállítani.