Vumbildingom járulnak hozzá a szeretője elme
Paradox módon, de az alapító vumbildinga emberré lett. Úgy hívták, hogy Vladimir Muranivsky volt katonai mérnök által a kereskedelem és a feltaláló a hívás a lélek.
Fiatalkorában Muranivsky élt a Távol-Keleten, ahol volt egy szerelmi viszonyt folytat egy koreai. Törékeny kis nő adott neki egy isteni éjszaka a szerelem. A lány megdöbbent azon, hogy miért partner bárki előtte valaha tapasztal ilyen élénk szexuális élmények.
Leült a könyvet, tanult anatómiát tankönyvek. És ő tette a felfedezést megdöbbentette az egyszerűség: az európai nők évszázadok civilizáció inculcated idegenkedés szexualitás; izmai szerelem és a szexuális képességek vannak időközben sikerült sorvadás. Western női tanult, majd kap izgatott a psziché, de ha össze lehet hasonlítani azokkal tűzijáték érzés, hogy tudja-e teljesíteni saját maguk és szerelmesei a keleti nő?
Van vumbildingom alapvető minimum, akkor megpróbál tanulni a saját.
1. Gyakorlat végezzük állva. Terpeszben váll szélesség mellett, behajlított térd, kéz csatlakozott a feje mögött. Rovására időt csinál egy mély lélegzetet, és feszülten a záróizom. A gróf két zömök, amit belélegzünk, és pihenni. A Háromra, akkor vissza a kiinduló helyzetbe. Időtartam ismétlődő gyakorlatok - négy perc.
2. Feküdj a hátadra, enyhén hajlítsa be térdét, lábát - váll szélesség mellett. Ritmikusan emelkedik és süllyed a medencében 2-3 percig. Egyszerre akár öt megközelítéseket.
3. Fekvő ugyanabban a helyzetben, emelje fel a medencét, feszülten izmok a comb, fenék és záróizom. Igyekeztünk, hogy tartsa ebben a helyzetben 1-2 percig. Ezután kikapcsolódásra, pihenésre 30 másodpercig. Ismételjük ötször nagyobb.
4. Tegye az előző gyakorlat, de zárt lábbal. Tehát egy kicsit bonyolultabb.
Egy pár hét rendszeres edzésre, az első eredmények érezhető lesz. És ha te magad nem is érzem, akkor biztos, hogy úgy érzi, a férfi. Még a legalapvetőbb mozgásának vaginális és kismedencei izmok hajt rá őrült!
Kötelező kikötés: Mielőtt elkezdené a mester vumbildingom. menjen le egy látogatás a terhesgondozóval. Gyulladásos folyamatok - komoly ok, hogy elhalasztja a munkáját, amíg jobb idők. Ezek a terhesség alatt ellenjavallt.