Védák amely a nyers étrend
Az igazi gazdagság minden nemzet - valójában az emberek. Célok az emberek feltételeinek megteremtése, amelyek lehetővé teszik élni a hosszú és egészséges életet a kreatív része. Ilyen célok tűnhet axiomatikus, de valahogy gyakran figyelmen kívül hagyott. Jelenlegi hazai kapcsolatos problémák felhalmozódása a monetáris jólét és újraelosztás, család, karrier, stb Gyakran elvonja a fejlődés.
A spektrum a választás feltételeként az emberi fejlődés elsősorban kiválasztását foglalja magában a hosszú és egészséges életet. Azonban az emberi fejlődés nem csak, hogy megfeleljen az alapvető szükségletek, hanem az emberi fejlődés egy dinamikus folyamat, az önbecsülés, a képesség, hogy kommunikálni másokkal érzés nélkül szégyen.
Ez a filozófiai és lírai bevezetés a cikk áttekinti a eredményei alapján és előnyeit a nyers étrend. Sokan kezdik nyers foodists, gyakran kijelentette, hogy a lendület a radikális életmód kezdett érdeklődést és kíváncsiságot, mint a komponensek a tudás és a keresési szomjúság is. Tudatosan vagy tudat alatt mindannyian folyamatosan keresi magát, és a megértés a rejtélyt, a választott út kezdődik az érdeklődés a fejlődő egy bizonyos szenvedély, és nagyobb erőt. Ha az, amit a kérdést: „Mi a nyers étrend?” Világos, hogy enni nyers gyümölcsök, zöldségek, diófélék, magvak egy teremtett természet, ez a kérdés milyen előnyökkel jár a nyers étrend elősegíti a tudás és a változások az életminőség.
Tovább ösztönző szeretet. A feltétel nélküli szeretet a vágy, hogy hozzon létre egy hasznos és építő, csak megosztani ezt az állapotot, amilyen az az isteni az élet minden területén. A feltétel nélküli szeretet, mint ösztönző fejlesztésére különböző aspektusait figyelem és minőségi látásért különbségek a különböző jelenségek. Egy példája az a képesség, hogy a rendelkezés és következményeit a hús és tejtermék és fruktoedeniya. Mint mondják, lehetetlen megérteni anélkül, hogy megértenék a fehér fekete.
Fontos, hogy abból, ahogyan a nyers foodists, a férfi rájött, hogy ki ő, ami a nyers étrend eredményeket. Divat vagy a vágy, hogy lépést tartson valaki foglalkozni nem feltétlenül kellemes eredmény: harag, düh, agresszió, különösen magának. Ismerve a cél, akkor is élesíti magát a tudás milyen előnyökkel jár a nyers étrend segít tanácsok és mások.
Meg kell jegyezni, hogy a nyers étrend eredmények jönnek azonnal. Azonban ezek eltérnek a kezdeti szakaszban, és egy év múlva, vagy két ilyen hatalom.
Mik az előnyei a nyers étrend képes felismerni egy kezdő rawfoodist?
Tekintsük először a kapcsolat „nyers étrend és az egészség.”
Ha előtt nyers étrend lehet túlsúlyos, akkor csak egy idő után eltűnik. Még egy nagyon drámai és jelentős fogyás a csontváz állapotát - nem ok arra, hogy visszatérjen a normál étrend. Idővel, a tömeg visszatért a normális, különösen akkor, ha elkezd gyakorolni hatalom sport gyakorlatok.
Body kevésbé érzékeny a hőmérséklet-változásokat. Hideg és meleg - ez nem így van, és már ijesztő.
Kellemes változások megjelenése és formája stimulálják a takarmány élő élelmiszer. Javítása arc és a haj színe, köröm - nagy többletet nyers étrend! Az eltűnése bőrproblémák azt sugallja, hogy a nyers élelmiszerek és a bőr - a szimbiózisban a zdorovya.Sleduet jegyezni, hogy a nyers foodists abbahagyja kozmetikumok, fogkrém, test kémiai. Tiszta vizet vagy természetes „sampon” mustárral és gyógynövényteák, gyümölcsök teszik a hajat, hogy nézel ki.
Nyers étrend „ad” Jó ember testszag, nem lehet összehasonlítani a mesterségesen létrehozott szag. Breath - nyoma a múlt. A verejték szagát - továbbra is előfordulnak átmenet. Milyen szép, mert nem mossa nesvezhesti heti kedvenc dolgok!
Sokan azt is észre, hogy a fiatalok és a nyers étrend - elidegeníthetetlen dolgokat. Syroedka lány nyugalmat mindig lehet mondani, hogy ő 18 éves. És hiszem, hogy azért, mert látszólag gyakran lányok russules és nézd.
A nyers étrend jelentősen növeli a szintet asszimiláció az élelmiszer. Idővel rawfoodist étkezhetnek csak egy pár alma vagy banán. Ha mielőtt az almát okozhatnak gyomorégést vagy kellemetlen érzés a gyomorban, akkor idővel válnak igazán isteni étel.
A tartóssági eltérő lehet. Vannak esetek, amikor az állóképességet növeli, és néha csökken. De rendszeres testmozgás segít az állóképesség javítása. Túl sok nyers foodists kezdik fut, akkor is speciális képzés nélkül erre a célra. Jóga, stretching, fitness, súly képzés, kerékpározás, hosszú túrákat, sétákat, stb -. Hozd hatalmas öröm, különösen a friss levegőn. Tény, hogy sok nyers foodists hagyja el a várost, mert a lehetetlen állandó hozzáférést a friss levegő és a tartózkodás a napon. Sokan állítják, hogy a tenger, a déli országokban.
Minden termék egy új érzés a szájban. Az emberek a hagyományos hatalom nem hiszem, hogy a paradicsom sós, ízesített fűszerek és főtt burgonyával. Hogy a hétköznapi túlérett banán - egy igazi krémes desszert. Nyitvatartási nyers foodists avokádó - keveréke ízek a burgonya, hogy a dió gomba. Durian - igényesen tojás, olvasztott fagylalt, sült hagymával, puding sűrített tejjel. És ezek a gyümölcsök átadhatja a végtelenségig.
Persze, néhány szkeptikusok azt mondják, így rawfoodist nosztalgikus az elmúlt táplálkozás és íz érzés. De a valóságban, mennyire másképp magyarázza a különböző ízek, hogy úgy érzi, a friss gyümölcs, amikor a nyelv rügyek megtisztított só, cukor, nátrium-glutamát és mások. Csak összehasonlítva a hagyományos megoldásokkal.
Minden attól függ, az egyes, de általában kellemes, az étel nyers foodists - még az is lehet a legelőn: bogyók, alma, szilva, ehető gyógynövények, gyökerek, és a gombát. De még ha semmit nem találtam az úton, akkor mindig gondoskodik a böjt nap. Mellesleg, a nyers ételek böjt megy sokkal könnyebb. Ahhoz, hogy valóban éhes, akkor nem kellett volna legalább egy napot.
Reggel sokkal könnyebb, hogy felébredjen a napfelkeltét, húzza magát az ágyból, a füle, miközben ez nem szükséges. alvás ideje csökken. De ez nem jelenti azt, hogy a nap folyamán akar aludni. Még evés után ott a szokásos álmosság, ahogy ez általában történik, miután egy része az első, a második és a befőtt.
Ösztönzi az a tény, hogy miután az ébredés nincs normális duzzanat az arcán. Akkor csak mossa, és legalább egyszer menni az osztályban, hogy működjön együtt a diákok.
Mivel lényegében erősíti az immunrendszert, a megfázás, influenza, torokfájás és így tovább. Eltűnnek az élet nyers foodists. Pass allergia, bőrgyulladás, akne, korpásodás, aranyér, vérnyomás problémák, onkológiai. Van még egy esélyt kezelésére születési rendellenességeket okoz. Ez a lista a veszélyeztetett betegségek is megy tovább és tovább. Bár van egy jelentős „de”: minden egyes ember jön nyers étel egy másik állam a szervezet. Ezért mindegy mércéje ebben a tekintetben nem lehet. Ez volt az elején az út syroednogo is megnőnek korábbi betegségek. Ezt nevezzük súlyosbodása között nyers foodists „válság”. Recept minden válság egyik: a türelem, elszántság, és várja ki. Opcionálisan, akkor éhezik annak érdekében, hogy segítse a szervezet.
Általában a menstruáció kevésbé fájdalmas, valamint jelentősen csökkent időtartamát. Nem feltétlenül az első napon az ágyban fekve. Tény, hogy eltűnnek a PMS tüneteit.
Meg kell jegyezni, hogy sok syroedok havi eltűnik. Tekintettel erre a tényre, vannak különböző vélemények, és valójában ez a kérdés egy másik cikkben.
Most egy kicsit a kapcsolat „nyers étrend és az emberi psziché.”
Ha a fizikai réteg terméket érezhető elsősorban a száj, az idő múlásával, termel a képesség, hogy „lássa” a termék az egész testet. Ebben az esetben, akkor lehet a kísértés, hogy enni, közömbösség vagy elutasításáról adott élelmiszer. Ebből a szempontból fontos, hogy megtanulják, hogy hallgatni a lelked.
2. Mentális képesség, hangulat
Szellemi munkát kap egy sokkal könnyebb, éppen ellenkezőleg, nagyon gyakran nyers foodists észre növekedése a hang a munkát. Jobban működő memória és a figyelem. És mindez a háttérben egy pozitív és nyugodt hozzáállás az élethez.
A nyers foodists közösség úgy gondolta, hogy ez volt a kezdete a tápegység, vagy van jelentősen megnövekedett tudatosság. Man jelentősen túlmutat a szokásos és lehetősége van arra, hogy nézzen körül, csak azért, hogy még egy pillantást ismerős dolgokat. A vágy, hogy élvezzük az életet, csinálni, és a szerelem velejárója szinte minden nyers foodists.
Milyen kérdéseket lehet hallani kezdő rawfoodist más emberek az előnyöket, vagy kárt a nyers étrend?
Változó életmód, vegye figyelembe, hogy minden oldalról leomlanak különböző kérdéseket, gyakran provokatív. Először is, légy türelmes. Budapest nem egy nap alatt építették, és étkezési szokások nevelkedett évek óta. A beteg magatartása valamennyi kérdésben tiszteletben a véleményét, és jó természetű társ segít létrehozni és fenntartani a harmonikus kapcsolat a külvilággal.
1. Ön minden él tovább él saláták? Miért megfosztják magát az öröm, és ha az élet túl rövid, és így problémás?
Először is, az élet saláták - ez nem a nyers étrend. Saláták - élelmiszer az átmeneti időszak. Miért célszerű javítani, és így tökéletes élelmiszer, például egy alma? Nyers foodists nagyon egyszerű: mosás alma, én csiszolt vagy vágott és megették. Akkor csak enni. Minimum főzőedények, gáz- és villamosenergia-megtakarítást, de ami a legfontosabb - az idő! Itt az ideje fejlesztés!
Az élet gyakran annyira rövid, hogy az ember nem él harmóniában „szellem-test”. Tudatosság, hogy emelkedik a nyers étrend, lehetővé teszi, hogy vizsgálja meg a módját megtalálni a lelki egyensúly, ami a legfontosabb, hogy a hosszú élettartam.
2. A fiam (lánya), most már nem is eszik orosz saláta (csirke, sütemény) az ünnepi asztalra?
Nagyon gyakran az emberek visszatartotta a félelem a nyers élelmiszerek, hogy a „fekete bárány” a kör a rokonok és a barátok. Családi nyaralás, különböző ünnepségek mindig tartott a rengeteg főtt ételt. De van egy olyan érzésem, csak az elején a nyers étrend. Ezen kívül rengeteg receptek különböző ételek nyersek. És még ha rawfoodist a banketten asztalnál enni csak magukkal szőlő vagy avokádó, ne aggódj. A tapasztalat azt mutatja, hogy több ilyen összejövetelek, és az emberek szokni. Tény, hogy minden érintett személy csak a problémákra, és alkalmi hangsúlyt szokatlan élelmiszer - közös kíváncsiság.
3. Miért nyers? Őseink evett egész életében főtt és sült ételek!
Ezzel azok fiziológiája ember sok közös növényevők. Van az emberi elme adtak annak érdekében, hogy megtanulják, hogyan kell főzni? Miért az elefánt nem szakács vagy megsütjük, de csendben növekszik egy hatalmas mérete? Miért Tiger fogott az áldozat, nem fut keresni a tűz sült shish kebab?
Ennek oka, hogy minden egyed genetikailag meghatározott a használati utasítását. Egy személy részére utasítást a következő: élő növény élelmiszerek, különösen a gyümölcsök. Bay a motor helyett a motorolaj képzés alatt a közönséges víz vagy samponnal megoldás könnyen a jármű nem kapcsolja. Sőt, eltörhet. Így van ez az emberi test.
4. Ha mész, hogy a szükséges és nélkülözhetetlen vitaminokat, ásványi anyagokat, fehérjéket?
A válasz nagyon egyszerű. Nem tudom. Zsiráf és elefánt is, nem tudom, honnan jönnek ezek a feltételezett fontos anyagok. Jelenleg azonban boldogan éltek a vadonban. Nyers étrend lényegében kiküszöböli annak lehetőségét hiány valamit a szervezetben.
Megvizsgáltuk leggyakoribb kérdések merülnek fel a nyers foodists kezdő. Tény, hogy nagy választékban. Mindenesetre, a képesség, hogy hallgatni és tisztelet a másik személy - a kulcs a megértés syroednogo életmód.
Következtetések A cikk egyszerű: nyers étrend, mert így az emberi fejlődés valóban ad egy csomó előnye van, mint a hagyományos elektromos hőkezeléssel feldolgozott élelmiszer. A jótanács: iratkozzon fel a blog (papíron vagy a blog), és rögzítse a legkisebb változásokat. Még egy hónap után a nyers élelmiszerek, akkor megbecsülni, hogy mennyi jó lehet kapni ezt az ételt.
Összességében az eredmények lenyűgözőek nyers étrend. De ne gondolja, hogy ez egy csodaszer minden problematikus kérdések az életben. Képességét, hogy megvédje az ő szempontjából a hatalom és tartsa tiszteletben mások véleményét - ez valóban egy kultúra a nyers étrend. Jó szerencse, hogy a nyers foodists és mindig finom gyümölcsök.