Változatok kreatin optimális nutrishn por és kapszulák, például figyelembe
Kreatin - másik neve a karbonsavat. Anélkül, hogy a megfelelő növekedés és fejlődés az izomrostok lehetséges. A fő funkciója az, hogy a kreatin energia csere. Így, ha felgyorsítja az izomnövekedést, növeli erőt és kitartást.
Ez hatásos kreatin pótlásként energia tartalékok a szervezet.
- Jellemzők kreatin kiválasztás
- használható funkciók
- következtetés
Jellemzők kreatin kiválasztás
A kreatin-kiegészítők a vállalat „Optimum Nutrishn”
Az emberi testben kreatin szintézist úgy hajtjuk végre, számos szerv: vesék, máj, stb azonban, jelen van a szervezetben a természetes formája kreatin túl kevés ahhoz, hogy hatékony növekedését az izomrostok ... Ezért nagyon élesen érzem a hiány a kreatin sportolók részt hatalom sport.
És ezekben az esetekben, Optimum Nutrition kiegészítés lesz nagyon hasznosak. A fő előnye, ez az adalékanyag, hogy ez alapján a kreatin-monohidrát, amely az egyik legtisztább formái fehérje.
A legnépszerűbb termékek a márka van:
- Optimális táplálkozás mikronizált kreatin por. Ez egy népszerű és nagyon jó minőségű kiegészítő, amely szerzett nagy népszerűségnek sportolók körében. Ez a környezetbarát, mivel nem tartalmaz mást, mint a tiszta formában a kreatin monohidrát.
Fontos! Nem minden adalékanyag a modern sporttáplálkozás tartalmazó kreatin tiszta formában. A legtöbb gyártó igyekszik csökkenteni az árat, hogy a termékek bevezetésével termékek nagyszámú teljesen felesleges összetevőket.
- Optimális táplálkozás kreatin 2500 sapkák. Ez tartalmazza a kreatin-monohidrát a lehető legtisztább formában, hogy egy népszerű mellett. Az egyik előnye ennek a terméknek az a hatóanyag-felszabadítású formában. Ez elérhető a kapszula, ez sokkal kényelmesebb, hogy megkapja, mint az azonos por. Ebben az esetben, akkor nem kell semmit megtelepedhetnek a víz, akkor csak két kapszulát naponta.
Olvassuk el a cikket edzés előtti komplex CGT-10 portálunkon.
Ügyeljünk arra, hogy a témában is:
Veszélyes, hogy kiegészíti a kreatin?
Kreatin - nem csak az élelmiszer-adalékanyag, hanem egy fontos komponens a testünkben. A kreatin kiegészítés fokozza az izmok méretét, erejét, javítja az anyagcsere csere, elősegíti a gyorsabb növekedési hormon és így tovább. D. túlbecsülni a jelentőségét ennek az elemnek nagyon nehéz.