Tudom használni a szoptató anya paradicsom
Termékek listáját, amelyek során tilos a szoptatás által vezetett piros gyümölcsök és zöldségek, ők kezelik és a paradicsom. Ez azzal a ténnyel magyarázható, hogy van egy nagy allergiás állapot, fennáll a veszélye a mellékhatások a csecsemő. Így lehet a szoptatás anya paradicsom, vagy nem éri meg a kockázatot, és ez jobb, hogy feladja hasznos zöldség?
Milyen kockázatokkal
Miért van olyan termék gyermekorvosok megtiltják a veszélyt ő egy gyermek számára?
Paradicsom - a fő szállítója a likopin az emberi szervezetben, ez a karotinoid pigment felelős élénk színű a gyümölcs. Jelenléte a vérben nagy jelentősége van, de az értékes anyag kettős hatása: Amellett, hogy jótékony hatással van az ingatlan okoz allergiát, ütő a bél baba anyatejjel.
A savak teszik ki a paradicsom, anyám kiválthatja a gyomorégést, a baba néha hozzájárulnak a irritálhatja a kényes nyálkahártya a gyomor, még az anyatejbe.
hasznos tulajdonságai
Paradicsom - lényeges eleme az élelmiszer, sok ételeket főzni nélkülük egyszerűen lehetetlen, de az értéke paradicsom miatt nem csak az íz. Ezért annak vizsgálata, hogy a szoptató anyák paradicsom, szükséges figyelembe venni egyéb tényezőket. Gazdag összetételű növényi - egy kamra a tápanyagok és gyümölcs fogyasztás az emberi egészségre jótékony hatással van:
Sok nő használja paradicsom a szoptatással, és nem panaszkodnak a rossz közérzet. Ezért, ha nem allergiás, majd lassan bevezetni a diéta paradicsom megengedettek. Anya, hogy segítsen helyreállítani gyorsabban, és a gyermek lesz a kínálat a vitaminok.
Felhasználási feltételek
Azok az anyák, akik úgy döntöttek, hogy változatossá a diéta egészséges zöldség, meg kell tenni, hogy a felelősség kérdése, hogy szigorúan tartsák be a szabályokat a hatalmi eltolódás:
Etetés közben a baba tej, van egy szigorú törvény: vezetni az új terméket kell fokozatosan és kis adagokban, ez segíthet azonosítani a tényezőket, amelyek negatív hatással vannak a gyermek állapota, hogy ne alakuljon ki az allergia. A használat paradicsom kell végezni szigorúan.
- Legfeljebb három hónapos - nem egy időben kísérletezés, míg a belek baba nem alkalmazkodik, hogy vegyen erőt, részben a kockázati csoport, a szervezet nem.
- Elkezdesz egy kis adag ebéd előtt, fél paradicsom közepes méretű elegendő lenne. Ha nincs reakció 2 nap után meg lehet enni zöldségeket.
- Kiütések a bőrön formájában csalánkiütés vagy vörös foltok azt jelenti, hogy a szervezet negatívan reagál a csecsemő alkatrészek abbahagyta az evést paradicsom.
- Megengedett, hogy megpróbálja paradicsom 2 hónap után, betartva óvintézkedéseket.
- Ha minden rendben van, nincs komplikáció, mértékletesség nem szabad elfelejteni, a nap ehet legfeljebb két magzat.
Ha az allergia azonnal nem mutatkozott, akkor nem kell önteltek, allergén felhalmozódik, és nyilvánvaló azonnal, de egy idő után.
Hogyan válasszuk ki a paradicsom
De választani paradicsom szoptatással legyen óvatos, mert a minőség a termék függ az egészség a baba:
- élénk színű paradicsom a téli figyelmeztetnie kell az anya, a legvalószínűbb, hogy termesztenek üvegházakban és felülmúlja az összeget a nitrátok őket;
- importált paradicsom hosszú távú tárolás gyakran kezelik vegyszerekkel, így azok nem is alkalmas élelmiszerek azok, akik szoptat;
- nyáron nem vásárol paradicsom túl vastag és fényes bőr, úgy néz zöldségek, töltött nitrátok;
- túl halvány vagy egyenlőtlenül színű zöldségek is nem alkalmas;
- ez nem szükséges, hogy a gyümölcsök, elkényeztetett, repedések bennük felhalmozódnak kórokozók, amelyek mérgezést okozhat, és emésztési zavarok;
- bizonyíték a rossz minőségű gyümölcs kemény erek, és a keretében a világos foltok a test, ez a termék nem alkalmas, feldolgozott formában is.
Ezért a téli paradicsom meg kell szüntetni, a hasznossága a szezonban, a nyár végén - egy jó ideje, hogy teszteljék a választ a baba. Az anya, a szoptatás - a legjobb megoldás, zöldséget termesztenek a kertjében érett természetes körülmények között.
Milyen formában kell használni
A hőkezelés jelentősen befolyásolja az összeget ásványi anyagok és vitaminok zöldségek, így paradicsom szoptatás, persze, több hasznos állapotú.
- Csökkentése érdekében a savasság a paradicsom előnyös az a sárga fajta, több cukor és a C-vitamin, a finomabb. De meg kell emlékezni, hogy az összeg a likopin magasabbak.
- Azoknak a nőknek, akik nagyon szeretik a paradicsomot, akkor próbálja használni párolt. Bár a vitaminok elvesznek a hőkezelés során, továbbra is egy csomó más alkatrészek, valamint a likopin allergén részben elveszti minőségét.
- Sült paradicsommal, különösen a tojás jobb, ha nem eszik, akkor nem hasznosak, és a tojás növeli a terheket a gyermek gyomra.
- Konzerv paradicsom nem szabad használni, a szükséges alkatrészek már ott, mint az ecet rontja az íz és a tej minősége.
- A használata korlátozott számú paradicsom pácolás hordós megengedett, de a hasznot tőlük nem.
Amíg a gyerek nagyon kicsi, nem eszik paradicsomot a tiszta formájában, akkor jobb, hogy adjunk nekik főzés közben, használja részeként saláták. Ahogy öregszünk a gyermek, akkor próbálja meg, és friss.
Mi főzni
Töltött paradicsom lehet használni, mint egy ünnepi étkezés:
- 8 db. - paradicsom;
- egy negyed csésze rizs;
- 200g darált hús;
- 1 hagyma;
- zöldek;
- 60 g - növényi olaj;
- kis sajtot;
- tejfölös mártással.
Paradicsom mossuk, levágta a tetejét, óvatosan távolítsa el a közepén. Rice és apróra vágott hagymát adunk a töltelék. Zöldségek készen áll, hogy töltse ki a tölteléket, és tegye egy serpenyőben, kikent, megszórjuk sajttal. A paradicsom is permetezni olajjal, és tegye a sütőben 20 percig. Készül zöldségek lefektetett egy tálban, öntsük a szószt, és megszórjuk a fűszerekkel.
Friss paradicsom használják saláták, a nagy lehetőség - saláta sajttal:
Lásd még:
Kiemelt cikk:
Az előnyök és értékét a szoptatás sokat beszélnek. Azonban nem minden nő tud felmutatni egy kellemes élmény a folyamat. Sokan szenvednek a fájdalomtól, és mert a Tovább »
Az anyatej kétségkívül a legideálisabb étel egy gyermek számára. Szoptató anya úgy érzi, szelíd és félénk érzéseit a baba. Anya és gyermeke közti Tovább »
Jodomarin van a listán, a szükséges gyógyszerek alkalmazások, mint a terhesség és szoptatás alatt. Mi okozza az ilyen igény jódot a női test? Tovább »
Érdekes Online:
A gyermek születése egy nő élete mindent felborított. Ez vonatkozik az étrendben. Ha korábban, a terhesség előtt, akkor meg tudna enni Tovább »
A megszületett a baba és a szoptatás okozza egy fiatal nő, hogy teljesen átdolgozni a diéta. A fő feladat megszervezni az ételt, így nem árt a baba, enni csak egészséges ételeket, amelyek nem Tovább »
Szoptatás alatt, a test szoptató nők különösen érzékenyek a fertőzésekre és a baktériumok. Hogyan segíthet a szoptató anya, ha indult köhögés? Ami ártalmatlan a baba és a szoptatás kezelésére Tovább »
Sok ember nem tudja elképzelni a reggeli nélkül egy csésze kávét. De a gyermek születése mindent megváltoztat, hogy fel kell adnia számos élelmiszeripari függőségek. Megengedhető, hogy a kávé, amikor a szoptatás Tovább »