Tudok aludni a hátsó
Egy álom - egy állami intim, személyre szabott, önbeálló. A világos választ arra a kérdésre, hogy tud-e aludni a hátadon, nem csak lehetetlen, hanem értelmetlen - kényszeríteni magam, hogy aludni egy adott helyzetben talán jógi, aki irányítja a testét még eszméletlen. Ugyanakkor tudjuk vizsgálni az előnyei és hátrányai ennek a testtartás alvás közben.
Ez hasznos aludni a hátukon
Elvileg egy ilyen helyzetben még hasznos is, mert normál magasságú párna gerinc, kezdve a nyaki gerinc és befejezve a farkcsont, az egy sorban. Ez a leginkább pihentető, azzal a lehetőséggel, kikapcsolódás, és biztosítja az izmok, amelyek nem biztosítják azt a kínos sarkok.
Ki nem szükséges, hogy aludni a hátukon
Ahogy máshol, vannak negatív mellékhatásai és elalszik a hátán. Először is, egy álom droops alsó állkapocs, ami megnehezíti a levegőt. Ennek megfelelően azok, akik hajlamosak az apnoe (légzésleállás) nem ébred fel, ha úgy tetszik, hogy aludni a hátukon. Az első jel nem kívánatos az Ön számára ez a helyzet a jelen horkolást.
- Ellenjavallt jelentenek a hátsó és az asztmások, aki indulhat akadály - ugyanezen okokból.
- Epilepsziások is jobb lett volna aludni az ő oldalán.
- Jól megalapozott, hogy a személy alszik a hátán, gyakran látja a rémálmok, és ők inkább tartós és naturalista.
- De ki gyakrabban, mint nem tanácsos a hátára - így terhes hosszabb ideig. Méh kibővült, a magzat és a magzatvíz súlya elég sokat. Által gyakorolt nyomás, hogy a gerincen, természetesen vezet a fájdalom is. Ez ronthatja aranyér, ha egy nő jelent meg a terhesség alatt. Gyakran előfordul, hogy a nyomás csökken, ami rossz a jövendőbeli anya és a születendő gyermeket. Elvileg, a természet gondoskodott, hogy megakadályozzák ezeket a bajok. A legtöbb terhes nők kényelmetlenül érzi magát a hátán feküdt, és átdobta a kényelmesebb helyzetbe.
gyermekek kérdés
Nem kevésbé fontos az a kérdés, hogy lehet-e aludni a hátadon, tekintettel a kis gyerekek. Legfeljebb hat hónapig, gyakran hányni, és megfullad ezeknek a tömegeknek. Azonban babák ebben a korban az alvás a legfontosabb, hogy úgy mondjam, tartósan, azaz pozícióba alvás közben ritka. Így a szülők elég váltáskor az ágyban, hogy egy fia vagy lánya a szárnyon.