Topic angol nyelven a téma az élelmiszer (étel)

Élelmiszer-, élelmiszer az angol nyelvet lefordították angol ételt.

Ebben az összefüggésben, akkor fontos téma az angol nyelvet a téma az élelmiszer.

A kedvenc étel. egészséges táplálkozás






Minden élelmiszer alkotja tápanyagok testünket használni. Vannak különböző tápanyagok: szénhidrátok, fehérjék, zsírok »vitaminok és ásványi anyagok. Különböző ételek tartalmazzák a különböző tápanyagokat.

Először is, nem eszem állati húst egyáltalán. Inkább hal és egyéb tengeri termékek. Tehát reggel szoktam néhány túrót kefir, akkor azt a tea két butterbroads. A vacsora már zöldségleves, saláta és sült halat. Nem tudom desszertek, de csak teát citrommal és cukorral. Vacsorára Én csak egy salátát, majd eszem gyümölcsöt.

Néhány élelmiszer olyan örömforrás, másoknak - egy energiaforrás. Számomra az élelmiszer - egy kellemes energiaforrás. Véleményem egészséges étel legyen egyszerű. Eszem bonyolult ételeket csak az éttermekben. A napi étkezések áll ugyanazon ételek minden nap.

A legjobb módja az, hogy a szokás ellenőrzése az összetevők és a tápérték oldalán csomagokat, bár ez nem mindig egyszerű. A másik dolog tudni, például, hogy mi szükség van a zsír élni, ez egy lényeges része a diéta és a fizikai tudtunk nélkül nem létezhetne.

Az étel, amit megeszünk, attól függ, hogy egy csomó dolgot. Íze egy nagy tényező. Kultúra, a vallás és az egészség is fontos szerepet játszanak abban, amit táplálék. Reklám és szociális tényezők is befolyásolják.

Ezért szeretem mindenféle tejtermékek, különösen a kefir, sajt. Inkább sajtokat Oroszország és Németország. Szeretem különféle saláták, kikészített olívaolaj vagy tejfölt. Én is szeretem mindenféle burgonya ételekhez. Én általában inni az ételt a természetes gyümölcslevek vagy kuvasz.

Nos, természetesen, a hétvégén szeretnék kipróbálni egy új étel. Ha van szabad ideje, megpróbálok kitalálni egy új salátát, vagy talál egy érdekes recept. A hétvégén hagytam magam jó vörös száraz bor. Nos, sok az orvosok azt mondják, hogy a vörösbor ésszerű mennyiségben nagyon jót tesz az egészségnek.

Nem veszek az üzletekben kész vagy félkész élelmiszerek, mert ez egészségtelen. Sokkal jobb, hogy egy ideig a főzés, mint problémája van a túlsúly és a szív.







Jövedelem is fontos tényező.

Végül három fő üzenet, hogy kövesse az egészséges táplálkozás:

  1. Először is meg kell enni kevesebb zsírt, különösen a telített zsír.
  2. Másodszor vagyunk csökkenteni a cukrot és a sót.
  3. Harmadszor, meg kell enni több friss gyümölcs és zöldség

Én is inkább, hogy a tea keserű csokoládé vagy házi lekvárokkal. Mivel én nem változik a napi ételek, én nagyon ritkán van gyomorpanaszok. Igazából azt hiszem, hogy az egyszerűbb étel, annál jobb az íze.

Angol fordítását Topeka

A kedvenc étel. egészséges táplálkozás

Minden étel tartalmaz tápanyagokat által használt testünket. Vannak különböző tápanyagok: szénhidrátok, fehérjék, zsírok, vitaminok és ásványi anyagok. Különböző ételek tartalmazzák a különböző tápanyagokat.

Először is, én nem esznek állati hús. Inkább hal és egyéb tengeri termékek. Így reggel, általában enni sajtot és joghurtot, aztán teát inni két szendvicset. Ebédre, eszem zöldség leves, saláta és sült halat. Nem eszem desszertek - csak teát citrommal és cukorral. Vacsorára eszem egy salátát, majd egy kis gyümölcsöt.

Tehát, ennivalót - ez az élvezet forrása, mások számára - energiaforrásként. Számomra az élelmiszer - Jó energiaforrás. Véleményem az egészséges étrend kell nagyon egyszerű. Eszem étkezés, melynek keretében különféle összetevőket, csak az éttermekben. Minden nap eszem ugyanazt az ételt.

A legjobb, hogy fejlesszék a szokás ellenőrzése a rendelkezésre álló összetevők és az energia értéke feltüntetett csomagok magukat, bár ez nem mindig egyszerű. Azt is tudni kell, hogy mi nagyon esszenciális zsírokat, ez egy fontos összetevője a diéta a működését a szervezetben, és fizikailag, akkor nem létezhet nélkülük.

Tehát, szeretem mindenféle tejtermék, különösen a joghurt, sajt. Inkább a sajtot Magyarországon és Németországban. Szeretem különféle saláták, kikészített olívaolaj vagy tejfölt. Én is szeretem mindenféle ételek burgonya. Régebben, hogy mossa le az ételt a természetes gyümölcslé vagy kuvasz.

Természetesen a hétvégén szeretnék kipróbálni új ételeket. Ha fog állni Szabadidőmben igyekszem, hogy egy új salátát, vagy talál egy érdekes recept. Az elmúlt hétvégén, én megengedem magamnak egy jó vörösbor. Például sok az orvosok azt mondják, hogy a vörösbor jó tulajdonságokkal, és nagyon jót tesz az egészségnek.

Nem veszek az üzletekben készételek vagy félkész ételek, mert nem egészséges élelmiszer. Sokkal jobb, hogy időt főzés, mint az egészségügyi problémák.

Jövedelem is fontos tényező.

Végül három fő pontot tartalmaz, amit el kell végezni ahhoz, hogy rendesen enni:

Én is inkább a teát inni kis mennyiségű csokoládé vagy házi lekvárt. Mivel én minden nap nem változtat az étrendjén, ritkán zavarja a gyomorban. Általában, azt hiszem, az egyszerűbb ételek, minél jobb az íze.

Így az egészséges táplálkozás (egészséges táplálkozás) nagy hatással van az egészségre.

És milyen étel, amit enni, és mit szeretsz enni?

Mit szólnál valami desszertet? Mit szólnál egy kis desszertet?




Kapcsolódó cikkek