Titkok gyertyák, tenisz
Nincs olyan dolog, mint az időben, egyszerre érthető és természetes, rejtélyes és misztikus. Milyen helyet időt vesz igénybe, ezt a fajta tevékenységet, mint a tenisz? Szerint.
[Read]
1. Nem szükséges, hogy bonyolítja a játékot. Most a legmagasabb szakmai liga játékosok inkább nem bonyolítja a játékot. Mindannyian valahol egy vagy két saját hatékony.
[Read]
A tanulási folyamat a játék berendezések, végre mozgás és megüti a képviselői tenisz Kínában, az első fogások a szem az a tény, hogy közöttük vannak.
[Read]
Veletek vagyunk a lelátókon egy nagy stadion egyik nap „tenisz”. A nézők temperamentally „beteg” a választott képviselőik. És hogyan nem „fáj”! Teniszezők bölcsen cselekszünk, néhány taktikai megoldásokat gyorsan helyébe egy másik, a játék tele van éles, izgalmas pillanatokat. „Cannon” kereslet és pattog fejbe egy ugrás, ütő a net a akrobatikus dob követte az egyik vagy a másik oldalon. Mindegyik befejező mozog becsült teljes igazságot - volt tapsvihar közepette.
De itt van az egyik a játék nem képes „kill” a labdát a hálóba. Most készül magát egy kétségbeesett kísérletet, hogy elkapjam a következő labdát. Teljes bizalommal, hogy majd az alacsony stroke stroke, ő tett némi előrelépést. És akkor hirtelen az ellenség irányítja a labdát a magasba, amely jelzi a „gyertya”. A játékos a háló meglepetetés. Ő nem volt ideje, hogy elfolyik és elgondolkodni egy nehéz labdát. A lényeg az elveszett!
De mi is ez? A lelátókon csendben. Kevesen merik megemlíteni a közönség tapsol ügyes kivitelezés Stroke „gyertya”. Kár! Ez csak „ágyú” lövés tenisz döntenek az eredmény a csaták?
„Candle” - vevő berendezések nélkül vonzó fénye. De a játék helyzetben pótolhatatlan, és rendkívül hatékony.
Rugalmas, változatos és egyidejűleg aktív védelem kombinációja alapján az alacsony stroke stroke és „gyertya”. Az egyik fő célkitűzése az ilyen védelem - ha már nem lehetséges, így a lehetőséget, hogy az ellenség, hogy melyik a stroke szélütés előrelátható használata - alacsony vagy „gyertya”. Védelem nagyrészt elveszti hatékonyságát, ha szabványos, nem más fajta és a rugalmasság. Használata csak alacsony stroke szélütés vagy túlnyomórészt csak a „gyertya” csak egy példa az ilyen védelmet. Rendszeresen használja a „gyertya”, még az üléseken a briliáns mesterek a játék a net, immáron nagy ütés a fejét. Ez teniszező kap egy még nagyobb előnyt, ha előre tudja, hogy a „gyertya” ellene nem lehet alkalmazni. Ő gondosan előkészíti taszítja alacsony stroke és közelebb a rács, így biztosítva maguknak a legjobb feltételeket, hogy végre befejező mozog.
Minél közelebb az ellenfél a net, annál könnyebb a vágás körül a „gyertya”. Tehát vizsgálni őket alaposan, hogy az ellenség, próbálja behatolni a legmélyebb titkait az ő megközelítése a rács, különösen az álláspontját, és a gyors mozgás a net. Előfordulhat, hogy a játékos után azonnal az előkészítő üti túl közel van a net vagy ismételt röplabda közelebb és teljesen nyíltan tolta előre, nagyon közel van a net. Ez az, amikor a „gyertya”, különösen hatékony lehet.
Amikor a „szikra”, mint a többi ütés, a labda a levegőben sokkal hosszabb. Ez természetesen megkönnyíti előállítását a gondolkodás. A labda egyszerűen bizalommal „kill” egy erős ütés a fejét. Ezért a technika „gyertya” és annak fejlesztésére kell felelniük a következő két követelménynek: a csapást kell alkalmazni hirtelen, tekintve kiválasztásában a megfelelő pillanatban a játék, és a mozdulatai a teniszező nem kell sokáig a hatása, hogy észleli a szándékát, hogy küldje el a labdát a magasba.
A fő típusa „gyertya” - a Lökethossz a gyertya egy meredek, ívelt, középmagas repülési pályára a labdát és a labda a leszállás leghátul a sorban. Ez a „gyertya” vonatkozik váratlanul azzal az elvárással, hogy a net az ellenség nem lesz ideje, hogy egy váratlan irányból át a labdát.
Használjon is egy másfajta „szikra”: nagyon magas, és egy gyors, közel függőleges csökkentési célokat. Ez a „gyertya” nem egy stroke stroke, hiszen az ellenség van ideje, hogy lépjen vissza, és készülj, hogy taszítják a labdát. Det használni annak érdekében, hogy nehézséget okoz a megtorlás, hibát okozhat ellenfél.
Repülő szinte függőlegesen egy meglehetősen nagy magasságban, és nagyon gyorsan csökken távolságra a rács, hogy tükrözze a hatását a gömbfej a nyáron ez néha nehéz, különösen, ha a fényes napsugarak ragyog a szemedben. Gyakran előfordul, hogy éppen ezért, ha egy ilyen „gyertya” játékos adja a labdát a földhöz és a magas visszafordulási majd elküldi azt fújja át a fejét. Szemben az igazi mesterek a dudorok a fejét, ez a „gyertya” ritkán hatásos: ha a labda megüt a nyáron, akkor majd egy erős kivitelben feje fölött nagy golyóvisszapattanása. Között azonban a főbb szereplők, különösen a nők, nem is beszélve a hétköznapi teniszezők, vannak olyanok, akik számára ez nagyon magas, „gyertya” - egy akadályt. Például még a megismételt bajnok a Szovjetunió Mihaila Mozera reflexió magas „szikra” néha nehézségeket okoz.
Az Ön műszaki arzenál kell kétféle „gyertya”. Ki tudja, talán akkor felel meg az ellenség, aki egy gyenge pont a hit a fejen nagyon magas „szikra”? Akkor használja ezt a fajta mentés, karok nélkül.
A mai tenisz mindhárom típusú „gyertya” - lapos, hajtogatott, vágni. A stroke, a legtöbb esetben a leghatékonyabb csavart „gyertya”. Azonban ez az egyik legnehezebb mozdulatokkal. Ugyanakkor számos fontos előnye van, melyek kell keményen dolgozni, hogy átalakítsuk azt egy megbízható szövetségese.
Erős előre forgatás a labdát termel hűvös boltíves repülési útvonal, és okoz gyors fellendülés a labdát hátul a gát háttérben. Segít, hogy végre egy csapásra. Előfordul, hogy egy játékos a net nem volt ideje, hogy az tükrözze a nyári magasra végigvezette a labdát. Aztán meg kell futtatni vissza gyorsan vissza, és próbálja, hogy az tükrözze a labda után a fellendülés. Miután csavart „gyertya”, hogy pont az ilyen esetekben rendkívül nehéz, hiszen lepattanó gyorsan és messze a háttérben vízlépcső tenisz, futás vissza gyökerek hátsó sorban.
Befagyott „gyertya” van még egy nagyon fontos előnye. Ez az egyetlen fajta „szikra”, amelyben egy rúgás a labda lehet alkalmazni nagy erővel, és így a labda elég nagy sebességgel lehet jelenteni. Egy gyors járat a labdát, természetesen növeli a hatékonyságot a nagy löket.
Berendezések, amelyek bármely „szikra” kezdetben nem volt jelentős különbség a normál találatok jobbra vagy balra. Sőt, annál inkább lesz ezekhez hasonló fúj, annál nagyobb az esély, hogy alkalmazza azt hirtelen, és ezért hatékonyan. „Candle”, és a megfelelő hagyományos sztrájk jobbra vagy balra kell lennie, mint az ikertestvérek, nagyon hasonlít egymásra. Ez a növény - egy jelentős javulás a technológiával „gyertya”.
Amikor a „szikra” sztrájk teljesen a labdát, és az utolsó része az eltávolítása az ütő több, mint más dudorok a jobbra vagy balra, cél-ig. Ez csak az utolsó rész! Semmilyen esetben nem mester „gyertya” az eltávolítása egy ütő irányított kezdettől fogva alulról felfelé, amikor már a végén a teniszütő swing jóval alacsonyabb szintje alatt közvetlen hatása. Ezeket az adatokat a mozgások - a legjobb „intelligencia” megfigyelésre az ellenség. Elmondása szerint, ő helyesen állapították meg, hogy készül „gyertya”, és meg fogja találni magát egy dilemma. Ugyanebből az okból, ne hajtsa végre a hit kifejezett átadása testsúly vissza, és vissza kanyarban a csomagtartóban, amikor elkezdi, hogy egy ütő a labdát.
A fő jellemzője a csavart „Gyertyák” - azonnal megszüntetéséről mozgását karok és kezek, amelyen keresztül a felszínre az ütő húr nagyon gyorsan „fésű” a felületen a labda, így ez nagyobb haladási sebesség és ugyanakkor erős forgás. Ez a mozgás felfelé irányul, hogy a bal-jobb becsapódáskor, és fel-jobbra szakadás becsapódáskor. Ez végre főleg a könyök, és előírja a nagy mobilitás a könyökízület. Érdemes megjegyezni, hogy az elején a eltávolítása a teniszütő készült átlagsebesség, és csak a befejezése a eltávolítása a teniszütő kell éles mozgás az alkar és a kéz. Így az a tény, hogy egy éles gyorsulás megszűnik a teniszütő, hogy meglepetés legyen az ellenség.
Erősen csavart „gyertya” magabiztosan tartja, amíg a nagyon korlátozott számú teniszezők itthon és külföldön egyaránt. Elismert virtuózok csavart „gyertya” tartják, hogy az első világ ütő 1965 ausztrál R. Emerson és az egyik legerősebb játékos a világon spanyol M. Santana. A vezető pár Likhachev és T. Leyus biztosan emlékszik néhány ragyogó csavart „gyertya” M. Santana, amit arra használt, teljesen váratlanul, a játék ellen, a szovjet teniszezők nemzetközi versenyeken Angliában 1964-ben
Ez a széles körben használt és kissé torz „gyertya”. Még egy kis forgatás a felső hatással van a pályára a labdát, így ez egy fontos stroke ívelt alakja van.
Javítása „gyertya” tette általában mindig együtt javulása milyen hatással van a feje: az egyik partner minden lökete küldi a labdát magasan a levegőbe, a másik reagál elérje a fej felett. Azonban nem korlátozza a teljes képzési „gyertya” Csak ezt a gyakorlatot, bár ez egy részecske arany alap tenisz gyakorlatokat. Ne felejtsük el, hogy mikor és hogyan kell alkalmazni „Candle” versenyeken. Ez mindig csak egy válasz a hatását a feje? A legtöbb esetben a „gyertya” használják a visszaverődés hirtelen sortűz vagy előkészítő stroke a hálózathoz való hozzáférés. Ezért fontos, hogy elsajátítsák a váratlan „gyertya”, a válasz ezekre a támadásokra.
Egy egyszerű gyakorlat, amely lehetővé teszi, hogy ellenőrizzék a repülési pálya jó, különösen a kirakodás és rebound. A rendes perekidki visszavág vonal időszakos „gyertya” és figyelnie a repülés és a pattogás a labdát, és ellenőrizze, hogy megfelelnek-e a követelményeknek a szélütés. Válaszul a „szikra” a partner kell újra megfelelnek a kis csapás, és ha egy ilyen támadás - „gyertya”.
Amikor a képzés ebben a feladatban a csavart „gyertya” különös figyelmet fordítanak, hogy visszapattan a labda. Ha a labda pattog gyorsan háttérbe terület, úgy véli, hogy az utolsó rész a löket nem sikerült.
meglepetés faktor legyen egy útmutató javítása „gyertya”. Ezért a vonat „gyertya” főleg kombinálva alacsony stroke szélütés. Próbálja azok előkészítő mozgások meggyőzni a partner, hogy már tervezik, hogy az alacsony stroke szélütés. Csak az utolsó pillanatban, amikor az ütő közel lesz a labda, cél felfelé irányuló mozgását. Szigorúan mozgásának felügyelete, nézze meg, ha az ilyen alkatrészek, amely meghatározza a partner előre, hogy úgy döntött, hogy használja a „gyertya”.
Vonat gyakran Stroke „gyertya” meredek ívű röppálya labdáról. Ugyanakkor nem szabad elfelejteni, magas „gyertya” szinte meredek csökkenése a labdát. Javítása és „gyertya” a nyáron. Gyakorlojatok a folyamat gyors „shootout” fúj a nyáron, például, miután az alacsony fúj - hirtelen használja a „gyertya” és a vezető körül ellenfél a net.