Titkok a természetes kozmetikumok
A víz az élet elixírje-Yas, stimulálja és gyógyít. A víz kezelés nemcsak örömet, RA-fújó szem, tapintás, szaglás, hanem nyugtatják az idegrendszert, távolítsa el a fáradtság, hang a bőrt.
Fürdőszoba. Ex-kihasználva a gyümölcseit előrehaladásáról elmúlt évtizedekben - színes lapok, mosható nylon szőnyeg, műanyag szekrények, polcok, tükrök él-sivyh keretek - és bemutató kis fantázia, ez nem nehéz csinálni, de a fürdőszoba nagyon kényelmes. Vásároljon gumiszőnyeg és párna a feje alatt, luffa, masszázs kefe, habkő és termo-es fürdő. Győződjön meg róla, hogy a keze: szappan, ízesítő és enyhíteni a bőr a test és az arc.
Míg a fürdőben gépelt meleg víz, fésű szalag, távolítsa el őket egy KAP. Tiszta az arca, és a kopás maszk vagy tápláló krémet. Amikor fürdés gőz megnyitja a pórusokat, segít kozmetikai prepa-ratam mélyen behatolnak a bőrbe.
Miután a fürdőszoba tele volt pa-rum, levetkőzik „, és hogy néhány gimnastiche-nek gyakorlat. Ha jól bemelegedett, nyitott-cho csaptelep hideg vízben és a víz a kívánt hőmérsékletre. A fürdő egy masszázs masszírozó. Helyektől durva bőr dörzsölje egy habkő. Ezután lazítson.
Az időtartam a fürdő függ a cél és a hőmérséklet. Fürdő van: tisztító, nyugtató, stimuláló (fokozása a vérkeringést) tonik. Ahhoz, hogy megvédik a bőrt a vesztes nedvesség és zsír fázist a fürdőben hozzáadunk különböző extraktumok, tinktúrák, sók. Aminek köszönhetően a bőr ellenállóbbá válik a mikro-bum.
fürdőolajjal
A legegyszerűbb módja annak, hogy Warn-dit száraz bőrt, selymes - Doba-csavar a vízben néhány evőkanál olaj.
illóolaj
Keverjük össze 3 rész ricinusolaj, vagy mandula 1 rész bármilyen illóolaj (fenyő, citrus, rózsaszín, Zhas-ming, levendula vagy a menta). Akkor készíteni álló keverék egy pohár olívaolaj vagy napraforgóolaj, 1 evőkanál sampont és 1/2 teáskanál illóolaj. Minden komponens leeresztő palack alól a sampon és jól rázzuk össze. Minden egyes használt különböző fürdők 10-50 g Ennek a keveréknek.
olaj sampon
Ezek a samponok jó nem-tetőfedő a haj, hanem a bőr számára. 2 evőkanál elég a legmélyebb fürdők.
Bath korpa
Befolyásolja a felső réteg a bőr, távolítsa el a különböző ingerekre, szárazra pároljuk, és lágyítja a bőr a test. 300 gramm zab, mandula vagy rizskorpa put-NE shochek selyem vagy gézt, és elmerül a vízben. Egy zsák lehet használni 2-3 alkalommal. A bőr is sima és lágy, ha a víz fürdő adjunk hozzá 2 evőkanál keményítő.
Bath gyógynövények
Készítsen ilyen van-HN finomra őrölt alapanyagot zacskóba helyeztük, és vízbe merítjük. De ha van idő, akkor jobb, ha főzni infúziót. Ehhez 2 evőkanál gyógynövény vagy gyógynövény keveréket főzött 0,5 liter forrásban lévő vízzel, és ez vayut több órán.
Fürdő Rozmaringkivonatok, kamilla, édes, csalán, zsurló. Ezek tartalmazzák illóolajok kibocsátó kellemes, friss illatot és tonizi-ruyut bőrt. A rozmaring frissítő, enyhíti a fáradtságot, megnyugtatja. Kamilla és édes zászló serkentik a nyálkahártya a légzőszervekre. Továbbá, a kamilla és nyugtató hatása van, enyhíti görcsök. Azok, akik álmatlanságban szenved, segítsen fürdő ADD-leniem lime színű. Bath a főzet tölgyfa kérge összehúzó hatása van a felső réteg a bőr. Tökéletesen hangok, frissítő fürdő jelenlegi em borsmenta levél, citromfű, rozmaring, kakukkfű, boróka.
Fürdő tea
Jó hangok, a bőrnek világosbarna színű Brew 4 desszert kanál fekete tea 0,25 liter vizet, ragaszkodnak 10 perc alatt.
Fürdő egy főzet bogáncs
Abban fürdő főzés 250 gramm füvet. A bőr után a fürdő rugalmassá válik.
fenyő fürdő
Felélénkíti és ad egy érzés, egy frissen sti. Kivonat fürdő tabletta vagy egy sűrű, sötétzöld folyadék tartalmaz gyantát, tanninok, a szem-kötő jótékony hatása reumás betegségek, valamint az idegrendszer.
sófürdő
Serkentik a vérkeringést, javítja a bőr tónusát fürdő tengeri vagy főzzük hidrokloridsó (250-300 g só per fürdő). Ezek különösen jó télen, amikor nem tud úszni a tengerben, vagy a nyílt vízen. Sósfürdők hasznosak, és azok, akik küzdenek a túlsúly. Tem-mérséklet a fürdő 20-30 ° C-on Miután ez szükséges leöblíteni a test a zuhany mossa le a sót.
habfürdő
Ezek a fürdő nem csak tisztítja a bőrt, hanem távolítsa el a száját, levertség, emelje fel a hangot és a hangulat. Modern hab detergensek a fürdők és a mosás a haj így bőséges, stabil és illatos habot. Természetesen a kellemes illat nem feltétlenül Thelen-tisztítószer, hanem, hogy ő okozza, akkor énekelni a fürdőszobában. Hab mosószerek kivonatok gyógynövények, gyümölcsök, olajok.
Pine kivonatokat már régóta ismert a népi gyógyászatban, ez tartalmazza fitontsi-dy, egy frissítő hatása.
fürdő hőmérséklete
Úgy vélik, hogy a legkényelmesebb hőmérséklet 37 ° C-on Ez a víz hőmérséklete jó, ha azt szeretné, hogy enyhíti a stressz, pihenni, és ez alkalmas gyógy- és fűszernövények és a sót. Ilyen fürdő lehet akár 20 perc alatt. Minél magasabb a víz hőmérséklete 38-43 ° C horo-sha aztán mikor hideg és kell, hogy felmelegedjen, valami megfázás megelőzésére. De a hosszú távú és gyakori használata pezsgőfürdők vezethet Perez-Shivani bőr, kitágult hajszálerek, csökkent izomtónus és a bőrt.
Egy forró nyári napon felbátorít fürdő tempera-ture víz 24-29 ° C-on Tíz 15 perces tartózkodás ilyen fürdő elég 5-6 órán át érezte magát a kád vidám és friss.
Tökéletesen frissítő hűvös fürdőt tempera-ture vízzel 18-24 ° C-on Fürdés, Ener-tech lépés, dörzsölje a testet mosogatórongy.
Fürödni reggel vagy este?
Minden attól függ, a vágy. A legjobb kiegészítő a reggeli fürdő - tenger, asztal és fürdősó. Azok, akik számítanak, ideális egy fürdő munka után, ez enyhíti a fáradtságot, frissíteni. Mert az ő cookin-CIÓ jó fű, korpa. Figyelembe fürdő lefekvés előtt használat segítségével, nyugtató ideg-rendszerbe, oldja a stresszt.
Miután a fürdő kefe mell és a nyak darab jég. Hasznos hideg alakformálás testápolók infúziók gyógynövények, tengeri vagy enyhén savas só és víz. Hideghatás a mellkason ajánlott etsya után minden meleg eljárást.
emulzió krémek
A fürdő után, alkalmazni egy bőr hidratáló vagy folyékony emulziós krém. Használata dezodorok fokozza a hatást a frissesség és tisztaság. Emulzió krém és testápoló egy szagtalanító hatása. Ezek tartalmazzák Bacto ritsidnye és antidótumok mentol, kámfor-ny-alkohol, bórsav, nem irritálja a bőrt egy kellemes illat. test dezodor ízesített, frissítő test és OD-szimultaneitás lágyítja a bőrt.