Tisztító a szervezetben a terhesség előtt - a klub anya
Ajánlások tisztítására a szervezet a toxinok
limotherapy
Az egyik leghatékonyabb módszer a tisztítás a test - ez a böjt bizonyos napokon. Ne egyen semmilyen ételt, csak akkor engedélyezett, a tiszta víz. Éhezés során feltétlenül hallgatni a tested, és ha hirtelen rosszul érzi magát, akkor azonnal hagyja abba az éhségsztrájkot. Kezdőknek ez jobb, hogy korlátozza az egynapos böjt hetente egyszer. További hosszabb böjt gondos előkészítést igényel. Hogyan költi el, akkor lehet tanulni technikákat Paul Bragg, Yuriya Nikolaeva, Herbert Shelton. Ha a koplalás nem tetszik, akkor gyengéden tisztító a szervezetben.
egészséges menü
Próbálja kiválasztani azokat a termékeket, amelyek a legkevésbé valószínű töltött vegyszerek. Kötelező elutasítása fast food, mert az ilyen élelmiszerek tartalmaznak telített zsírokat és meglehetősen toxikus. Egyél több rostot - ez zöldségek, gyógynövények, tengeri moszat, gyümölcsök, teljes kiőrlésű gabonák. A folyékony ételeket adjunk zab vagy búzakorpát, segítenek tökéletesen megtisztítani a szervezetet az összes felesleges. Ezen túlmenően, élelmiszerek rostokban gazdag, teljes mértékben tartalmaznak vitaminokat és ásványi anyagokat, hogy fenntartsák a szervezet általános egészségi állapotának.
Minimalizálják a cukorfogyasztás és a cukros élelmiszereket. Ha nem adja fel édességek teljesen, próbálja helyettük gyümölcsök, szárított gyümölcsök és gyümölcslevek.
Víz kell a fő ital a diéta. Napi kívánatos ivás 1-2 liter vizet, mivel az elősegíti a kimosódás káros felhalmozódását a szervezetben. De a víz mindig legyen tiszta, szénsavmentes.
AIDS
További asszisztens tisztító a szervezetben válhat gyógyszer „Polyphepan”, amelynek méregtelenítő hatása, és elősegíti az általános egészség és a normalizálás élettani folyamatokat.
A vese a „fő szűrő”, a test, az évek során ők is eltömődhettek, és szükség van a mosás. Ez nem nehéz megtenni. Akkor igyunk során növényi vizelethajtók, amelyeket értékesített a gyógyszertárakban (egyeztetve orvosával). Ezen kívül jó enni reggel nyers lé egyes gyümölcsök és zöldségek, mint a sárgarépa, cékla, alma, zeller levét és friss uborkát.
testnevelés
Cportivnyx terhelés is segít megtisztítani a testet. Aktív testmozgás, verejték és izzadás méreganyagok természetesen hagyja el a testet. Elég csak körülbelül fél óra egy nap, ne felejtsd el, hogy igyon vizet edzés után, hogy pótolja a vízháztartás egyensúlyát.
Természetesen, a tisztítás során a test tilos használni kábítószerek, nikotin és az alkohol. Kívánatos, hogy kiküszöböljék vagy csökkentsék a minimálisra a használata koffein és erős fekete tea.
Hogy a szervezet vissza a normális terhesség előtti. Amikor a éhségsztrájkot, és az előfordulása olyan korlátozások az élelmiszer vannak zárva. Ha álom az egészséges utódok, hagyja, hogy a partner is kerül sor a tisztítási eljárást, mert képes minimalizálni a veszélyt, és a patológia és felgyorsítja az ideje gyümölcsöző koncepció. Reméljük győződve arról, hogy a tisztító a szervezetben a terhesség előtt elengedhetetlen mind az anya és a születendő gyermeke.