Tippek kezdőknek szülők és jégkorong játékosok
Tippek kezdőknek szülők és jégkorong játékosok.
Tippek kezdőknek szülők és jégkorong játékosok.
Leggyakrabban, a csapat saját öltözőjébe, akkor meg kell kímélni attól, hogy elbírja a táskát, és ragaszkodni hozzá folyamatosan. Ha egy ilyen szekrény van, ez fog némi kényelmetlenséget a szülők. Minden dolog jégkorong felszerelés nagyon fontos. Anélkül, hogy részleteket a fiatal hokis egyszerűen nem a jégen. Meg kell tudni, hogy a sorrendben az öltözködés a teljes felszerelés és ez jobb tanítani egy fiatal hokis öltözött a megfelelő sorrendben. Mert ha egy gyerek kezd ruhát magának, s meg kell értenie, hogyan kell helyesen csinálni, és gyorsan.
Sisakot. Alapvető követelmény, hogy a sisak - a könnyű és egyszerű szerelés. A jégen, tilos megjelenni egy kigombolt sisak. Leggyakrabban a sisak anyaga jó minőségű műanyag. A belső oldalán van, hogy egy speciális pad, lágyító erő hatására. Minden junior (18 év alattiak) kell játszania a sisakok, fém rácsok „ernyő”, miután a 18 „elvették” hagyjuk, hogy változtatni kell egy átlátszó műanyag üveggel vagy nélküle.
Bib. Védelmet nyújt a mellkas és a hátán, főleg a gerinc. Amellett, hogy az első és hátsó futófelület, a felépítésében specifikus vállak lemezek. Minden partedlik különböznek könnyű, a védelem szintje és a design. A fő követelmény az, hogy a mellvért - egy nagyon magas szintű védelmet, miközben a maximális mobilitást. Ez az oka annak, hogy a kantáros legyen könnyű. Egyszerű vállpántos támadók gyakran használják, de a védő vállpántos gyártási technológia teljesen más. Defender Bib nehezebb és tartós, és jön a ráruházott feladatokat.
Könyökvédő állhat több részből áll. A fő rész - a csukló egy speciális csésze a könyökét. Lehetséges bélés a pohár, amely biztosítja a maximális védelmet a könyökízület. Bármilyen könyök kényelmesen a kezét, és jól védett és szabadon hajlítható, és kiegyenesedik, ismétlődő mozgás a kezét.
jégkorong kesztyű legyen kényelmes és könnyű. Fingers bennük legyen könnyen hajlítható, és kiegyenesedik, így sok gyártó teszi az kétrészes. Kesztyűk vannak felszerelve állítható mandzsetta hossza, ennek köszönhetően ezek lehet beállítani, hogy minden ruhát. Kesztyű ülni a karját, sok gyártó a jégkorong felszerelés készül hőformázó csuklóját. A külső felület széle lehet textil vagy poliuretán. A második kiviteli alak a kesztyű felületén sokkal hosszabb. A belső felületét a kesztyű valódi bőrből, felváltja egy részét a kesztyű.
Shields teljes védelmet nyújt a láb és a térdízület és a sérülések elkerülése érdekében. Amikor kiválasztja táblák kell vezérelnie, hogy mit terhelés éri őket - milyen minőségben játszik hokis: védő vagy támadó. Minden pajzsok artikulálni kell, fokozott védelmi funkciót végzik a pohár a térde. Hatásának enyhítése ereje különleges anyagok bennük. A rendkívül modellek nyújt fokozott védelmet a borjak és kiegészítő védelmet a poplitealis.
Nadrág nyújtanak védelmet a csípő, a derék és farkcsont, vagy inkább, műanyag pajzsok, amelyek védik az adatokat testrész. Anyag gyártásához a jégkorong pant - kopás speciálisan kezelt nylon. Szintén lőszer hokis tartalmaz további védelmi: a nyakvédő, mosogató (hogy megvédje a comb közötti terület), fogszabályozó gyáváknak (jégkorong, természetesen), szíj protektorok földön maradt.
Kapus korcsolyája nehéz és terjedelmes, van egy lapos, vastag penge, és szilárd zárás. Laposfejű korcsolyázás kell a kapus, hogy a keresztirányú mozgását, miközben védi a kaput a játék során. Általános szabály, hogy a lapátok a korcsolya élezés kell minden lövés 10-12 a jégen, de az is előfordul, egy másik, attól függően, hogy a játékstílusa. Ez időt vesz igénybe, hogy a játékos, hogy megtanulják, hogy korcsolyázni a kapus, nagyon nehéz, hogy menjen velük egy másik fajta korcsolyát.
Kapus párna is kitűnnek a nagy méret és súly. Ők kényszerítették a kapus lovagolni krivonogo. Ahhoz, hogy megfelelően válasszuk, meg kell tudni, hogy a térd a játékosnak kell lennie a közepén a térd párna panel.
Három különböző típusú kártyák minden stílus:
1. „Butterfly” (nagyobb magasságban a térd)
2. „proflay” (kúpos közös egy „kemény görgő” külső széle mentén)
Ajánlott a kezdő kapus választani a hagyományos őrök, mert a saját stílusát, akkor még nem dolgozott ki. szárnyak fárasztó módszer attól is függ, a stílus. Portál számára „pillangó” stílusban kell telepíteni egy olyan területen, a jég, amikor a kapus lemegy a pillangó helyzetét. Annak érdekében, hogy a szárnyak mozgatni és forgatni, nem kell vonzani. Táblák stílus „proflay” kell vonzani a láb és a borjak, majd húzza meg a térdét. A hagyományos pajzsok kell viselni kényelmesen. Kétféle módon, hogy húzza a fedelet orr korcsolya csipkék és pántok. Laces csipke körül az elülső lemez a penge gerinc és kötötte meg a tetején a cipő. Szíj átfűzve csak körül az első hevedereket korcsolya penge. A választás elsősorban attól függ, személyes preferencia.
A kesztyű jobban védve szemben az összes többi faj.
Csapdák - egy óriás első alapvető kesztyű mandzsetta blokkoló ütéseket. A csapdát kell testre több helyen: a szalagot az ujjakon, a hüvelykujj és a csukló. Braid rendszeresen ellenőrizni kell, hogy megbizonyosodjon arról, hogy megfelelően rögzítve. Kesztyű legyen száraz, jól szellőző, minden használat után.
Palacsinta - egyszerű bőr kesztyű, egy nagy darab nagy sűrűségű hab és műanyag védelem karját.
Védelme mellkas és a karok - közös szerkezeti műanyag és nagy sűrűségű hab. Kapusok használják a testüket, hogy korongok, így védi a mellkas és a karok - egy nagyon fontos része a lőszer kapus.
Kapus maszk különbözik a hagyományos maszk Player. Elősegíti reflexió alátétek és eloszlatni sokk, így a kapus maszk védi az arcát.
Védelme a kapus nyak úgy tervezték, hogy egy kapus maszk és extra védelmet nyújt az egész torkát.
Kapus rövidnadrág eltérnek rövid játékosok, hogy meg kell védenie a belső része a comb és segít bilincs dob.
Shields, hogy megvédje a csípő használják, hogy megvédje a térd és a csípő kapus pajzsok. Védik a területen, közvetlenül a térd fölött, amikor térdelő kapus.
Kapus héj eltér kagylókból fielder további védelmet.
Az eljárás hozataláért gépek: 1. kopott fehérnemű (jégkorong mez overál vagy garbó leggings)
2. Zokni (sűrű, sport, vagy akár dupla).
3. Lehet, hogy lehetőségeket. Néhány azonnal tegye a mosogató, de sokan inkább viselni azt a nadrágot, így a harmadik kopás sípcsont védelem (pajzsok és jobbra különbözőek a bal lábát).
5. Sink (ha nem tette korábban)
6. Shorts (ha van merevítők - a vállak nem viselnek)
Mindaddig, amíg a gyermek nem kapott erősebb izmokat boka, árukapcsolás korcsolya a következő: emelje fel a nadrágját, hogy a térd, a védelem az alsó lábszár, hogy vonja vissza az alsó csat, cipő nyelve van egy pajzs, nyakkendő cipő (felső lyukak cipőfűző nem szál a), majd rögzítse a lemezt (és nem lehet rögzíteni ) és az alsó lábszár.
9. Elbow (jobb és bal különböznek).
10. A mellkas és a váll védelem, ez az ötlet, hogy az rövidnadrág, és ő hozott zárójelek (ha rendelkezésre áll).
Ami azt illeti, anyám. Pope nem emelőpárna -ekipirovku jövő hokis. A fejlettebb szülő zsák kerekek. Voltunk kezdők, mindannyian elfér egy hátizsákban.
mindannyian egyszerűen. megfigyelt főbb biztonsági információ! sisak üti korcsolya, szék vasút. Chaps - Isten ments bárki nem árt Tresana n Alzen görkorcsolya mmm. könyök 1 db. 2. nem találja). kneepads 2 db. esnek nem volt olyan sérült)
Személyes motiváció (pszichológiai tanácsadás)
Azok, akik valaha is kezdett sportolni, sokkal több, mint azok, akik karriert egy sportoló. Nyilvánvaló, hogy a sporttevékenységek meglehetősen nehéz, és a birtokában van a legmagasabb szinten álló nem mindenki számára.
Motiváció - egy sor más motivációk bizonyos generáló tevékenységek, ösztönzésére és szabályozza ezt a tevékenységet.
A fő motívumok sport fiatal sportoló (12 éves korig):
Végrehajtása milyen erős vagyok (erős);
Kellemes érzés az izgalom miatt versenypiaci tevékenység;
A vágy, hogy új képességek és készségek;
Vágy, hogy játsszon egy magasabb szinten;
Hogy új barátokat.
Sport létrehoz egy nagyon széles körű lehetőségek az emberi fejlődés. Azonban ezek közül néhány, illetve, hogy milyen mértékben fogják használni az egyes sport karrier kombinációjától függ a sportoló fejlődési tényezők. A legáltalánosabb formában az alábbi funkciókat tartalmazza a kiállító az általános törvények az emberi fejlődés a sport:
1. Acceleration (gyorsulás) a fejlődés miatt bevezetik az sport karrierje a legintenzívebb időszak az emberi növekedés és érés. Ez a funkció kerül rögzítésre számos tanulmány, amely összehasonlítja a fejlesztés a sportolók és azok, akik nem vesznek részt a sportban.
2. A plaszticitás nyilvánul meg a fejlesztés a mentális funkciók, folyamatok, tulajdonságok és attribútumok, biztosítva a kiigazítás a követelményeknek a kiválasztott sport és a sport szerepe.
3. Annak ellenére, hogy a fejlődés a specializáció, minden alakult a sport, bizonyos feltételek mellett, átvihetők más területekre és tevékenységekre.
4. Sport karrier nem csak befolyásolja a fejlődés az egyes funkciók, folyamatok tulajdonságai, felgyorsítja, vagy lelassítására, illetve arra, hogy egy adott karaktert, hanem a kapcsolat ezen szerkezetek a megfelelő struktúrák (intelligencia, érzelmi és akarati, személyiség, stb ) .. Sport karrier meghatározza a kialakulását integritását fejlődés, mind a kapcsolatok és a kölcsönös befolyás különböző oldalain -. Fizikai, pszichomotoros, szellemi, lelki, stb potenciál fejlesztése a sporttevékenységek, hogy nagy mértékben függ a módszerek az oktatás és képzés a sportoló.
Ha figyelembe vesszük, milyen hatással van a sport karrier a fő vonal az emberi fejlődés, meg kell jegyezni, hogy a sport módosításokat hajt végre az egyedfejlődés (az egyéni fejlődés és megalakult a típusú idegrendszer), és egy kisebb vagy nagyobb mértékben határozza meg az életmód az egyén.
És ami a legfontosabb,
Code of Honor szülők
- Nem fogom erőltetni az én gyermek játszani jégkorong
- Emlékezni fogok, hogy a gyermek játszik jégkorong öröm, az nem nekem való.
- Azt fogja ösztönözni a gyermekemet, hogy a szabályok szerint játszanak, és megoldani konfliktushelyzeteket harc nélkül és az erőszak.
- Fogom tanítani a gyermeket, ami sokkal fontosabb, mint győztes a vágy, hogy játszani, amennyire csak lehetséges, így a gyerek soha nem fog érezni legyőzte a végén a játék.
- Megteszem, hogy az én gyermek úgy érzi, mindig a győztes, ösztönzi őt az elkötelezettség és a tisztességes verseny a játékban.
- Nem fogok a megcsúfolása a gyermekem vagy verbális visszaélés vele az elkövetett hibákat, vagy elvesztette a játékot.
- Emlékezni fogok, hogy a gyerekek megtanulják a legjobb példa. Azt fogja ösztönözni a jó teljesítményt és akciók a gyermekemet csapat és vetélytársai.
- Soha nem nyilvánosan nem kérdés az intézkedések bírók vagy a becsületesség.
- Én támogat minden olyan erőfeszítést, hogy megszüntesse verbális és fizikai erőszak a gyermekek jégkorong.
- Én tisztelet és megértés utal, hogy az edzők, önkéntesek, akik töltik idejüket coaching gyermekem.