Tengeri sófürdő otthon javallatok és ellenjavallatok figyelembe sósfürdők

Mi lehet jobb, mint pihenés a tengerparton? Mintegy tengervíz egészségügyi előnyei ismertek sokan. Tengeri só már régóta híres a gyógyító tulajdonságait. Ha nem megy a tengerbe, lehet otthon, hogy egy fürdő tengeri sóval és kap öröm a fürdő. Hogyan kell szedni a sófürdő, és ez része a só, amely kapható a gyógyszertárakban és szupermarketekben?

Mi a tengeri só?

Az emberek már régóta használják a só a főzéshez és kozmetikai célokra rehabilitációs és a kezelés. Sokan ismerik a közönséges asztali só. Tengeri sófürdő különbözik annak tulajdonságai és összetétele. Ez szinte minden elemét Mengyelejev asztalára. Ennek köszönhetően, a tengeri só jótékony hatással van a szervezetben, ha helyesen használják. Ez tartalmazza:

• vas - a belépésre az oxigénnek a belső szervek
• bróm - nyugtató hatása van a szervezetre;
• kálium - alapvető eleme a normális működését a szívizom;
• szilícium - segít fenntartani a bőr jó állapotban;
• magnézium - egy anyag szükséges egy jó állapotban a CNS;
• Jód - lényeges eleme a normális működéséhez a test, fontos, hogy a növekedés és fejlődés a reproduktív rendszer, a normál anyagcsere és a pajzsmirigy funkció;
• Kalcium - szükséges a stimuláció az immunrendszer, elősegíti a sebgyógyulást.

és egyéb elemek, amelyek védik a szervezetet a különböző betegségek, neki a hatalom, hogy élete is az összetétel tengeri só. Például egy szelén komponens védi a rák ellen.

Milyen előnyei vannak a tengeri só?

Marine kezelések képes értékelni az emberek sokáig, mert pozitív hatással van a bőrre és megfiatalítja azt. Ezeknek a tulajdonságoknak köszönhetően használják kezelésére és megelőzésére különböző betegségek kozmetikai eljárások. Sok hasznos tulajdonságai tengeri só nyilvánul három fő tevékenységét a szervezetben:

• tisztítja, ezzel segítve, hogy a salak, a felesleges vizet;
• Ez oldja a stresszt és fáradtságot, lazítja;
• Ez táplálja a testet mikroelemek.

Lásd még: csúszó képernyők fürdők: mik ezek?

Só fürdők különböző, mert sok függ a só koncentrációja a vízben, valamint a kémiai összetétele. A kezelés szinte mindig megpróbál egy töményebb oldat. Néha nem csak a tengeri só, és a kő. Például, egy hagyományos élelmiszeripari termék terápiás eljárások. Ez segít abban, hogy egy koncentrált oldat, amely költsége az ár olcsóbb.

A relaxációs jellemzően használt tengeri só, de ez a fürdőt oldattal töltött az alacsonyabb koncentrációjú. A vizet is adunk a különböző illóolajok, hogy az igazi öröm a fürdés. Ahhoz, hogy javítja a metabolikus folyamatokat a szervezetben ajánlott használni tengeri só brómot. Egy ilyen készítményt felvisszük a szanatóriumok és megelőző.

Só fürdők nagy előnye, hogy a test, ha azt helyesen. Eljárások pozitív hatása, és segít megszabadulni a számos egészségügyi problémát:

• súlyvesztés elősegítésében;
• növeli a bőr rugalmasságát;
• segít megszabadulni a pattanások;
• kezelésére számos bőrbetegség;
• fájdalomcsillapításra;
• vezet normális elektrolit-egyensúly;
• normalizálja koleszterin és vérnyomás;
• hatékonyan befolyásolja az ízületek, erek, és izomrendszer.

Alapján só teszik cserjések, hogy tisztítja a bőrt. Eljárások súrolásbiztos segít megtisztítani a pórusokat, és szűkíti azokat. Ezek az eljárások nagyon hatékonyak a cellulit elleni harcban. Sok szépségszalonok használhatja tengeri só és illóolajok aromaterápiás ülés. Hozzájárulnak a megújulás a bőr és a fiatalítás, mert a bőr dúsított ásványi anyagok.

Sósfürdők: ellenjavallatok

Annak ellenére, hogy számos előnyös tulajdonsággal, mint gyógyító kezelések károsítja a szervezetet. Ez akkor fordulhat elő, ha vannak bizonyos ellenjavallat. Ne szedje, ha az ilyen eljárások a következő problémák:

• A testhőmérséklet emelkedik;
• a súlyosbodása krónikus betegségek;
• sebekkel a bőr felületén;
• Tumor bármilyen eredetű;
• terhesség
• diabétesz;
• tuberkulózis;
• súlyos szívbetegség és az erek;
• thrombophlebitis;
• alacsony vérnyomás.

Lásd még: Víz alatti masszázs zuhany: javallatok és ellenjavallatok

A károsodás okozhat nem csak a sófürdő, az összetétele, de azt is növelte a víz hőmérsékletét és idejét az eljárás.

Sósfürdők: fajok

Eljárás, hogy az egészségügyi előnyei só kell legyen természetes. Az is kívánatos, hogy a tengeri vagy kősó vetjük alá hőkezelésnek, eltérően a használata fürdők nem. Az alkalmazott eljárások által a fürdő 4 fő fajok különböző mértékű koncentrációja a sóoldat:

• magas;
• átlagot;
• alacsony;
• nagyon alacsony.

Sósfürdők lehet meleg vagy hideg. Ha vesz egy forró folyamat, a víz hőmérséklete ne haladja meg a 38 ° C-A legoptimálisabb kezelés időtartama legfeljebb 20 perc múlva. Az eljárás kívánatos, hogy nem minden nap, hogy az általános felvételi sebességet 10-15 alkalommal.

Segítségével ezen eljárások jelentősen javíthatja az egészségügyi és a megjelenés. Sósfürdők gyakran használják, hogy javítsák az egészségügyi elleni küzdelemben túlsúly, narancsbőr, a bőr tisztítására felületén.

Hogyan válasszuk ki a fürdősó és tartsa?

A beavatkozás előtt ajánlatos felkeresni egy orvost, és kikéri a fürdő tengeri só, ellenjavallat. Nagyon fontos, hogy válassza ki a megfelelő só rendszer. Javasoljuk, hogy vásárolni fürdősók iparcikk vagy gyógyszertárakban. A legjobb, hogy részesítsék előnyben a termékek neves gyártók. Ezek a márkák értékelik saját hírneve és minőségi termékeket eladni.

Tartsuk az ajánlott só lezárt csomagolásban. Szintén alján az edény kívánatos, hogy egy pár rizsszemek, hogy megvédje a tartalmát a felesleges nedvességet.

Eljárások otthon

Sok receptek sófürdő házat. Kínálunk a legnépszerűbb, de mindegyik kell tennie a helyes dolgot, és megtartani a recepción.

Lásd még: Whirlpool Whirlpool és azok jellemzői

Fogyasztó kell használni szóda-sós fürdő. Ahhoz, hogy előkészítse a szükséges 150-200 gramm szódabikarbóna és 200-300 gramm tengeri só vagy nátrium. Először, az összes termék feloldunk víz hőmérséklete 36-37 ° C-on, majd adja hozzá a vízfürdőbe. Fürödtem ajánlott, hogy nem több, mint 10 perc.

Víz kezelések különösen hasznosak a gyermekek számára. Legalkalmasabb tűlevelű sófürdő, amellyel javíthatja az izomtónus és javítja az anyagcserét. 100 liter vizet kell 1 kg só és 150 g fenyőtűolaj kivonatot. Ezek a fürdő kell venni 10 percen belül 14 napig.

Hogy megerősítse a vérerek hasznos fürdők hársfavirág. Elkészítéséhez a fürdő szükséges figyelembe 5-6 evőkanál hársvirág és 200 gramm sót. Fürödni 10-15 percig. Az egész kurzus akár 2 hétig.

Nagyon hasznos só lábfürdő. mert javítják a vérkeringést, megszünteti a verejtékezés. Egy kis tálban van szükség, hogy a víz úgy, hogy fedezi a lábát. Mielőtt csökkenti a lábát a vízbe, oldjuk fel 3-4 evőkanál tengeri só.

alkalmazási szabályok

tengeri só leggyakrabban használt gyógyszerek és kozmetikai célokra. Annak érdekében, hogy megfelelően fürödni, akkor elő kell készíteni, hogy a szabályok szerint. Erre a gyógyászatilag sót forró vízben oldjuk, majd hígítjuk egy sokkal kényelmesebb. Víz kezelés kell, hogy 1 2-3 naponként és nem több, mint 15-20 perc.

Kozmetikai célú mielőtt a fürdő jól kell egyértelműen a bőrfelület egy bozót vagy szappant. Lehetetlen, hogy mossa le a sóoldat fürdés után, és csak a nedves test egy törülközővel. Szükségszerűen a beavatkozás után visszük fel a bőrre hidratáló.

Ne fürödni közvetlenül étkezés után. A víz szintje a fürdőben nem lehet magasabb, mint a mellkas, annak érdekében, hogy elkerüljék a felesleges megterheli a szívet.

És egy kicsit a titkot.

Tapasztalta már elviselhetetlen a fájdalom az ízületekben? És nem tudod, hogy első kézből, mit:

• képtelenség mozogni egyszerűen és kényelmesen;
• kellemetlen érzés, amikor megy fel és le a lépcsőn;
• kellemetlen crunch, snap nem a saját;
• fájdalom közben vagy edzés után;
• gyulladás az ízületek és duzzanat;
• ésszerűtlen és időnként elviselhetetlen fájdalmak az izületekben.

Figyelem, csak ma!

Kapcsolódó cikkek

• Terpentin fürdők Zalmanova otthon, olvasás és vélemények

• Fürdősó - vásárolni tengeri só fürdő, ár, áttekintésre, előnyök

• Tengeri sófürdő előnyei és hátrányai is