teljesítő légzés

Ellentétben a hagyományos fizikai teljesítő céltudatos levegőt. Attól függ, hogy tart a mondat, annak dinamikáját. Lélegezz be, hogy gyors, pontos, háromdimenziós, végre a száját. A teljes inhalációs, amely támogatást nyújt a hasi izmok részt rekeszizom, bordák, bordaközi izmok, és az izmok a mellkas, a nyak és a fej.

Attól függően, hogy milyen izomcsoportot vesz a legaktívabb része a folyamat a légzés, a három típus különböztethető meg: a mellkasi, hasi és vegyes levegőt. Ha a mell legnagyobb terhét a bordaközi izmokat. A mellüregben kitágul keresztirányban oldalirányban. A tífusz típus, épp ellenkezőleg, a bordaközi izmok nyugalomban vannak, és a légzés végzi csökkenti a membrán. Vegyes jellegzetes része a légzőizmok. Ez a képzés első szakasza kezdődik vele. Ezzel ihletet a diákok könnyen érezni a rekeszizom leszáll, kitágul a mellkas, hasfal vannak nyújtva, hogy hogyan lehet létrehozni egy oszlopon nyugvó levegő a hasi izmok. Amikor belélegzi a hallgató kell vigyázni, hogy ne szüntesse meg a vállát - ez szűkíti a mellkas, jól nyitott szája sarka, a fúvókát nem mozdult a munkahelyén.

Született és tart hang kilégzéskor. A jet a levegő reagál zvukoobrazovatelem (cukornád), amelynek mozgása okozhat önálló rezgésbe és a levegő oszlop körül, és a klarinét csatornán. Annak érdekében, hogy széles erős légárammal meg kell tanulni a kilégzést, ha ez csökkenti a hasi izmok és szubkosztális keresztirányú izmok a mellkas, a külső és belső bordaközi. Hasi izomzat kell maradnia kemény, úgy, hogy amikor visszahúzzuk a hasfal és szűkület a mellkas támogató légnyomás. Ebben a kilélegzett adatfolyam nem késleltette a mellkasban, és rögzíti azt az helyzetében belélegzés. Meg kell azonnal esik a rés (száj) a fúvókát, nem maradt a szája.

Ugyanakkor professzor SV Rozanov figyelmeztetett: „A játékos soha ne játsszon a teljes kiszáradás a levegő Ez tükröződik a hangminőség és lenyomatot hagy a közönséget, hogy játszik, mintha fullasztó.”.

Tehát, légzés legyen terjedelmes, meg kell minden izom érintett. Ha lélegezni játszik felfújódik arcon, majd a levegő megmarad a szájban. Ez súlyos hiba.

Nagy jelentősége van a áramlás iránya. Csak pont azt nem mundtshtuk és a felső szájpad és a hang kényelmetlenné válik, szuszogva.

A fejlesztés az elemi szabályokat a légzés hasznos eltölteni néhány óra szerszámok nélkül. Így a hallgatók könnyebb lesz, hogy elsajátítsák a szükséges készségeket.

Kapcsolódó cikkek