Tál csirke recept
Az étel Kiderül nagyon lédús, kellemes és szokatlan szósz, amely lehetővé teszi sikeresen kombinálni köret, mártások igényel - hajdina vagy tészta, például. Azt hiszem, ez lehet készíteni ugyanúgy és borjúhús.
Tekintettel arra, hogy a tulajdonos tudta enni csirkemell nem nagyon tiszta és környezetbarát élelmiszer, mindig a feldolgozott csirke hidrogén-peroxid (részlet le van írva a cikkben: „Egyszerű és finom étel”).
Nagyon ritkán főzök spagetti, de nem tudtam ellenállni: sült csirke almával tökéletes neki - derül ki ízletes, zamatos és nem zsíros étel.
Hogyan finom konyhakész csirke
- 1 filé (körülbelül 600 g)
- alma - 3 db.
- hagyma - 1 db.
- tej - 1/3 csésze,
- 2 gerezd fokhagyma,
- paradicsom - 1 db. (Winter lehet helyettesíteni 0,5 fúvóka paradicsomszósz)
- só, őrölt fekete bors, paprika, a kurkuma.
1. finomra vágott hagymát, majd - csirke és alma darabokra nagyjából azonos méretű.
2. Egy kis darab olajat vagy zsírt sült egy serpenyőben alatt alacsony hő íj filé körülbelül 5 perc. majd hozzáadja azokat az almákat, és megsütjük együtt, időnként megkeverve, további 3 percig. Ezek a termékek több mint párolt, mint a pörkölt, megkülönböztetve az alma levének és filé.
3. Most feküdt ki a tartalmát a serpenyőben egy sütőedénybe.
4. Készítsünk egy kitöltés: a tejet hozzá apróra vágott fokhagymát, sót (körülbelül 1 teáskanál) és fűszerek. Három paradicsom, ha rendelkezésre áll. Tettem paradicsomszósz paradicsompüré (lásd. A „Gyors szósz paradicsompüré”), és hozzáadjuk azt a tejet. Az elegyet jól összekeverjük, és öntsük a formába.
5. Tedd formájában a sütőben sütjük, és 200 ° C hőmérsékleten csészébe körülbelül 15-20 perc.
Kiderült, nagyon finom, zamatos és lágy sült csirke almával, az eredeti szósszal.
Felkészülés az étel áll rendelkezésre, csak egy egészséges ételek, és ennek eredményeként - egy eredeti és finom vacsora és a hála, hogy szeretteit!
Ez nem csak a kényelem kombinációja csirkehús, gyümölcsök és zöldségek.
További receptek Csirke:
Ui Azok, akik szeretnék, hogy egy szép lapos has nélkül fárasztó edzés. Azt javaslom, kapok egy könyvet a híres táplálkozási Galina Grossmann „Biolifting hasa.” A javasolt módszer csemegék
Share cikket a soc. hálózatok:
Ön is érdekelt:- Diétás rakott csirke sütőtökkel
- Csirkemell filé sült tartlet
- Csirke szelet almával a sütőben
- Házi húsgombóc káposztával
