Szindróma állandó rohanás
Ebben a cikkben fogunk beszélni a probléma az egész mai társadalomban - a gyorsított ütemű élet és kísérő pszichés, pszichoszomatikus problémák.
A modern világ teszi egyre nagyobb igényeket támaszt az asszimiláció információk, képes nagy mennyiségű adat gyors „megemészteni”, és eredményeket elérni. Erre azért van szükség minden, függetlenül attól, temperamentum. Ebben az esetben az egyik lehet kényelmes egy nyüzsgés, a másik tölti az összes erők, hogy megfeleljen.
Miért vagyunk a sietség? Sietve szindróma számos oka van:
- Vannak emberek, akik a természet nem tud fennmaradni a veszteség lehetőséget. Számukra fut - ez egy életstílus, hogy megpróbálja a kezét a növekvő számú helyzetekben. Gyakran ez a levegő állatövi - Gemini, Mérleg, Vízöntő. A legnagyobb árral így tartozik az ikrek =)
- Próbál tenni két vagy három dolgot egyszerre, hogy időt és ideje, hogy újabb négy utána. Lehet, hogy van ideje, és egyszerre, de a minősége az egyes „munka”, ha szenved. Terelte el a figyelmet biztosított.
- Oktatási szellemében, „Gyere gyorsan, mit ásni?” Alakul ki a jövő felnőtt viselkednek, ha belsőleg folyamatosan rohanó, és kénytelen belsőleg indokolja, mielőtt az összes, ha például, meg kellett várni, hogy valaki.
- Saját idealizmus és szerelési indult az élete során. Nagyon érdekes téma. Spiritualitás - a megvilágosodás a megvalósításában az anyag - lesz a tulajdonosa egy nagy üzlet „a semmiből”.
Minden oka egy dolog - ha rászánja az időt, hogy él. Siess, siess!
Tartós elmozdulás „a későbbi” nem élvezni az életet, hogy mi az. Ha állandóan siet, a tudat mindig csúszik „a majd,” nem számít, hogy hol van. Észre? Sétálni az utcán, és teljes mértékben az érzéssel, hogy az épületben. Öltözködés reggel dolgozni, és képzeletben, hogy a saját autóval vagy tömegközlekedéssel. Folyamatosan! Ez ad zavartság, homályos érzékelés. Ha idő előtt abbahagyja az ember a közepén a keresetet, és kérdezni, mit érzett most, úgy érezte - még néha nem tud mondani semmit érthető.
Vicces, hogy ha visszatér magam abban a pillanatban, akkor van egy érzés, néhány statikus történik - akkor csak a „most”, és nem „később”. A vaku a tudatosság és a hangsúly az akkori eseményeket, amelyek közvetlenül az orra előtt.
A következő pszichoszomatikus zavarok léphetnek fel állandó siet:
- Tachycardia. A szív lépést sokkal nagyobb, mint a helyzet megkívánja. Lehet, hogy indul és az állandó állapot.
- Általános érzés ideges írtunk. Ez az, amikor az ilyen erők, és különösen nem, de azt akarom, hogy mozog, de ezek a mozgások, mint egy űzött ember a sarokban.
- Izomfeszültség az állandó rohanás. Általában feszült nyakizmok, kezét, szemét (a munkahelyen). A masszázs is reagálnak a fájdalomra.
- Nehéz megnyugodni után bizonyos intézkedéseket. Gerjesztési folyamatok dominálnak fékezés.
Dolgoztam én sietve így.
Már a kezdet kezdetén, úgy vált „Miért?”
A válasz: „Annak érdekében, hogy időt arra, hogy minden a terveket.”
Amikor azt mondtam, hogy ez okozza a sok probléma, és nem engedi, hogy élvezzük az életet, a válasz az volt: „létrehozott magának egy ideális -, hogy időben minden ebben az életben.”
Nos, megyünk a torok csakra, amely megtartja a eszméket. Vegyük a listát ideálok (képzelni egyfajta lap), akkor már nem kell, és töröljük egyenes. Így is tettem.
Csak hadd menjen. Az érzés volt, hogy ha acél fogó megjelent a szívem, ami neki pihenni.
Azt is mondják, hogy van egy rohanás, mint a belső érzés, hogy az élet, amit nem Doda. Félsz! Rettenetesen félek, hogy a vonat elhagyja, hogy a képességét, hogy elúszik. Ez egy nagyon erős félelem jár általában a félelem az öregség, ez felesleges, az anyag nem sikerült. A fej lehet levonni szörnyű jeleneteket a szegénység, a koldulás, és így tovább. A legtöbb ember könnyebb vezetni magukat egy sarokba, és nem nyugszik, mint hogy még egy csipetnyi valahogy nyilvánvaló.
Ennek oka az ilyen félelmek ismét a saját érzéseit elszigetelten Path. Ha van egy olyan érzésem, hogy hol kell - kirohan, van egy sima és mérhető az egész.
Még álmodik vonat elhagyja véglegesen.
Azonban, amikor ránézek a helyzet több, mint komolyan.
Azt hiszem, az Ön esetében, van egy nagyon erős bizalmatlanság a világ, párosulva nagy büszkeséggel. Vettél magadra egy elég nagy teher - azonosítani és ellenőrizni minden körülötte, még azokat a dolgokat, amelyek kívül Önnek. Ez nagyon stresszes.
Meg lehet próbálni, hogy vegye figyelembe a következő szempontokat:
- A gyermekek és fiatal felnőttkorban Gyakran testre szülei szigorú és arra kérte, hogy nem a legideálisabb? Giperotvetstvennost és perfekcionizmus vannak jelen?
- Mi van a sorsa? Tud elfogadja azt a tényt, hogy minden előre, és nem old meg semmit?
- Vársz a világ „trükk”? Mi van, ha elengedjük ellenőrzés - minden kezd szétesni a te „támadás”, akkor elveszti minden van, és így tovább.
Hogyan kell kezelni a megszüntetése az állam és hol található az elején is?
Azt tanácsolom, hogy maradjon a pillanat „most” teljesen és tisztában minden cselekvés és gondolkodás. Van egy félelem „nincs ideje” - ez nem volt ideje? Tekintsük ezt a félelmet kell nagyon óvatosan próbál mélyebbre és megtalálni az okát.
Szélsőséges esetben, akkor próbáljon meg skype konzultáció.
Jó napot! Lehet festeni egy kicsit, hogyan működik ez a „tüskés”? „Nos, menj a torok csakra” - nem nagyon világos a ponttól. Köszönöm szépen.
Lehet festeni egy kicsit, hogyan működik ez a „tüskés”?
Főbb leírták a cikkben: az összefonódásnak a pillanat „most”, a keresés és a tudatosság a gyökerek a félelem kapcsolódó rohanás. Minden nagyon egyedi, és nehéz tanácsot adni anélkül, hogy ismernék a helyzetet az egyén. Erre a célra van konzultáció.
„Nos, menj a torok csakra” - nem nagyon világos a ponttól.