Szilárd ételt gyerekeknek
Összhang bébiételeket alatt elválasztás kell felelnie a fejlesztés a rágóizmok berendezés és az emésztőrendszer a gyermek.
Lure - egy átmeneti szakasz a tejtermék felnőtt ételt. Muszáj, hogy siess, és hogy tud-e késni a szilárd ételek bevezetését. És hogyan lehet megérteni, hogy mi a gyermek készen áll, hogy átmenet egy új típusú bébiétel?
Az első hónapokban a születés után, a baba táplálják kizárólag anyatejet vagy adaptált képleteket. Szervek és a rendszer a baba még mindig annyira éretlen, hogy nem hajlandó elfogadni és asszimilálni más élelmiszerek. Ezen kívül ebben az időszakban a csecsemők nagyon hangsúlyos veleszületett reflexek - szívó és védekezési reflex „push”, amelyben a nyelv automatikusan kiadja a száj minden idegen tárgyat, köztük ételdarabok-.
Ahogy a gyermek növekedését és fejlődését a funkcionális aktivitását az emésztőrendszer, a húgyúti, ideg-, immun- és más rendszerek a szervezetben emelkedik egy kicsit, kicsit mozogni kezd aktívan, és a tiszta tejtermék már nem tudja biztosítani, hogy szüksége van a tápanyagok és az energia. Körülbelül 4-6 hónapos baba élete van szükség további bébiétel nagyobb sűrűségű és a tápérték. Kezdődik egy fontos állomása a morzsákat az élet, a végső cél, amelynek célja, hogy átvigye az „felnőtt” élelmiszer a közös asztalra.
szilárd étel
A szilárd ételek bevezetését miatt nem csak az egyre növekvő igényeit a gyermek számára tápanyagokat és kalóriát. A fokozatos átmenetet egy vastag és sűrű élelmiszer „képzés” és továbbfejlesztése az emésztőrendszer a gyermek. a rágóizmok rendszer stimulálása a motor működésének a bél, alkotó étkezési szokásait és szokásokat. Ebben az időszakban, a morzsa el kell sajátítania a fontos készségek: harapás, rágás és a nyelés elősegíti sűrű vettünk.
Körülbelül 6 hónapos fejlesztés az idegrendszer a gyermek lehetővé teszi számára, hogy koordinálja a mozgását a nyelv nyelési mozgásokat lenyelni darabból. Az elkövetkező néhány hónapban, ez a képesség javul, ami csak akkor lehetséges, ha nyelt darab különböző finomságú. Bár a hátsó fogak csecsemők még megtanulja, hogy rágó mozgások, összetörni és összekeverjük az élelmiszer segítségével a nyelv és az íny. Ha a tanulás ezek a készségek nem fordul elő egy időben (a 6 és 10 hónap), a jövőben, ha megpróbál belépni a diéta sűrűbb állagú étel, a gyermek megkezdheti megfojtani a javasolt élelmiszer, akár az esemény a hányás, és egy hosszú ideje, hogy feladja rágás és nyelés szilárd táplálékot. Ennek eredményeként, a gyermek képezhetnek elkötelezettség folyékony és a püré bébiétel és igényességet evés. Képességének hiánya rágja élelmiszer is, és emésztési problémákat okoz a jövőben. Ezen túlmenően, a hiba el kell sajátítania a rágás hatására gyengeség a hangképző, és akadályozza a gyermek beszéd fejlesztése. Logopédusok azt állítják, hogy az emberek, akik beszélnek a „kása a szájban”, egy időben nem tanulta, hogyan kell rágni. Ezért fontos, hogy a fiziológiai érés szervek és rendszerek egy kis szervezet fokozatosan megváltozott szerkezetét és konzisztenciáját az ételt.
A termékek konzisztenciáját a és bébiételek lehet folyékony, félig folyékony, viszkózus, sűrű és kemény, és mint kisgyermek növekedést kell változhat homogén folyékony, amíg sűrű és szilárd. Is meg kell változatos és a szerkezet az élelmiszer - a homogén püré, tört, majd kis-, közepes- és krupnoizmelchennoy.
Oktatási fogyasztanak többet vastag és sűrű gyermekek étel lehet osztani több szakaszban, attól függően, hogy az életkor, az érettség, a gyermek.
Etetés a gyermek: 4-6 hónap
A modern tudományos kutatás és a gyakorlati tapasztalatok alapján arra engednek következtetni, hogy a fiziológiai kész elfogadni a gyermek étel. különbözik a humán tej (kiigazított keverék) jelenik meg a 4 éves kor 6 hónap. 4 hónap az emésztőrendszer a gyermek egyre inkább fejlődő, növekvő aktivitását számos emésztőenzim, amely egy megfelelő szintű helyi immunitást. A fejlesztés az idegrendszer biztosítja a lehetőséget, hogy támogassák a gyermek és nyelni vastagabb ételek, kialudt reflex „push”, van egy hajlandóság rágás, alkotó érzelmi reakció az éhségérzetet és a jóllakottság (céltudatos mozgás fej és a kezek, amely bemutatja a gyermek étkezéshez viszonyított).
A kísérletek a szülők, hogy táplálja a babát egy kanál legfeljebb 4 hónapig nem megalapozottak, és nem kívánatos, akkor vezethet emésztési zavarok (öklendezés, hányás, elvékonyodása és gyakrabban széklet, vagy éppen ellenkezőleg, székrekedés), a fejlesztés az élelmiszer-allergia és még az élelmiszer-részecskék bejutását a légzőrendszert. Ezek a próbálkozások gyakran okoznak tiltakozás a morzsákat, ő kiköpi élelmiszer, fulladás neki, tolja a kanalat. Továbbá, korai elválasztás adagolás csökkentheti a tej szoptató anyák csökkenése következtében gyakorisága és tevékenysége van az anya szopás csecsemők.
Gyermek ételek. amely kezdődik a bevezetése egy új baba egy étel kell egy homogén (egyenletes, csomómentes) félig folyékony állagúak, hogy ne nyelési nehézséget okozhatnak.
Összhangban a legújabb ajánlások a szervezet először az kiegészítő élelmiszerek egy gyermek étrend vezetünk egykomponensű növényi püré zöld vagy fehér zöldségek (cukkini, brokkoli, karfiol), majd - a tej zabkása származó gluténmentes gabonafélék (rizs, hajdina, kukorica). Ahhoz, hogy egy homogén konzisztenciát növényi pürét az otthoni zöldségeket vízben főtt vagy párolt, majd keverőben porítjuk nagy sebességgel egy kis mennyiségű növényi húsleves, vagy dörzsölni kétszer át egy finom szitán. Egy is használja a „konzerv” tört ipari termelés egy aprítási megfelelő kis fogyasztói korban.
Az ételek bevezetésének formájában kása leginkább kényelmes a használata kész baba gabona az ipari termelés, amely egyszerűen vízben oldjuk, anyatejet vagy tápszert. A készítmény a hazai zabkása dara megőrölünk egy kávédaráló, amíg az állam a liszt és a vízben főzött azzal a kiegészítéssel, anyatej (kiigazított ezek keverékei), vagy előre főtt egész dara megőrölünk egy turmixgépben simára (akkor törölje át egy szitán). Kezdetben elő 5% - sósav félfolyékony zabkása (körülbelül 5 g gabona per 100 ml folyadékot), majd, 2-4 hét után, átvisszük 10% sűrűbb - sósav gabona (mintegy 10 g gabona per 100 ml folyadék).
Etetés a gyermek: 7-9 hónap
Ebben az időszakban a gyermek elkezd aktívan érdeklődik élelmiszer készségesen kinyitja a száját etetés közben, képes, hogy az élelmiszer egy kanál felső ajak és megtanulja, hogy rágni. Ezen túlmenően, ez egy aktív fogzás - kisgyermek húzza a száját, az összes elem alá tollát, hogy „semmiből” a duzzadt íny. Tehát itt az ideje, hogy hez kis élelmiszerek fogyasztói vastagabb püré következetesség, fokozatosan vezessenek be a diéta főzelékek finom puha, nem szálas darabos (nem több mint 2-3 mm). Zöldség egy gyermek lehet törni egy turmixgépben alacsony sebesség vagy egyszer egy szitán.
8-9 hónappal a gyermek napi étrend tartalmazhat kis mennyiségben pépesített zöldség levesek. Kása elő vastagabb sredneizmelchennoy gabonafélék.
Szintén 8-9 hónappal a gyermek napi étrend hús beadni. Root ismerete ezt a terméket egy jobb homogenizált püré, főtt húst, hogy egymás után kétszer egy húsdaráló, majd felvert egy turmixgépben egy kis mennyiségű növényi húslevest vagy átengedjük egy szitán. Ha ez a következetesség sikeresen elsajátította gyermek, körülbelül 9 hónapos esetleges áttérés kisebb mértékben aprított hús püré kis darabokra (2-3 mm), ez elegendő ahhoz, hogy kihagyja kétszer főtt húst egy húsdaráló, vagy megőröljük, hogy a kívánt állam.
Azt is javasolta, hogy növényi és konzerv húsból ipari termelés jelölt szerint a gyermek életkora, mint a „üvegeket” szigorúan betartja az elv betartásának törés mértéke a gyermek életkora termékek (ebben az esetben meg kell tudni, hogy a címke „konzerv” jel mutatja a minimális életkort, amelynek aktív terméket beadhatjuk).
Körülbelül 7 hónappal a gyermek megtanulja a képesség „tenyéri capture”, és képes tartani a szilárd ételt a kezében. Ettől a ponttól kezdve lehet adni a babának pomusolit speciális gyermek keksz, keksz, vagy fehér kenyeret szárítás, adalékok nélkül.
8 hónappal lehetővé tette, hogy kenyér. Ezek a termékek búzaliszt, alacsony tápértékű és a magas kalória, így adja meg a gyermek korlátozott összeg nem több, mint 15 gramm naponta (egy darab kenyeret vagy cookie-k), csak a fejlesztési rágás képességeit. Ebben a tekintetben, áztassuk tej nem megfelelő, sokkal hasznosabb, ebben az esetben a gyermek-hez kása.
Nagyon fontos, hogy a gyermek rágás gyakorlott csak a felnőtt felügyelete, hiszen meg lehet fulladni egy darab letört. Biztonságosabb e tekintetben speciális oldódó gyermek keksz, ami elolvad a szájban a baba, minimalizálva a fulladás. A cookie-k kell kiválasztani, amely nem tartalmaz mesterséges színek, ízek és ízanyagok, mivel allergiás reakciókat okozhat.
Gyermek táplálkozás: 10-12 hónap
Ezzel az életkor, a gyermek általában már vágjuk 6-8 fogak, ő már elsajátította a finom készség harapás, megpróbálja „rágni” több nagy darab ételek, és teszi az első kísérlet, hogy a kanalat a kezében. Érdemes megjegyezni, hogy még nem a hátsó fogak, a baba fejlődik a készség rágás az íny és a nyelv, így a rágás mozgalmak bevonásával minden része a rágóizmok berendezés, kivéve a fogak (állkapocs, rágóizmok, a nyelv, az ajkak, a) .
Ebben az időszakban a bébiételek legyen sűrűbb, és a termékeket nem törölte, és zúzott egy fokozatos növekedése a mérete darabok akár 3-5 mm. Zöldség és gyümölcs adható a gyermek dörzsölni egy finom reszelő, vagy csak egy jó püré egy villával. Hús 10-11 hónapos ajánlat formájában húsgombóc, és közelebb 1 év - a gőz formájában szelet és felfújtak. Gabona gabonafélék lehet főzni ne törje össze, miközben készül zabkása főtt.
A gyermek kora között 10-12 hónap már tudja, hogy az ujjait, és tartsa kis tárgyak (Skill „tétre capture”), és nyugodtan hez kis darab főtt zöldség, érett körte, banán, vagy alma sült, főtt tészta, kis darab kenyeret, ő már tudja, hogyan kell a saját kezét, és tedd a szájába. Ez a „kusochnichestvo” nem csak javítja a rágást szokás, hanem nagyon jól fejlett Kézügyesség tanítás közben a gyermek képességeit függetlenül táplálékfelvételt. Nem kellene helyezni a lemezt egy csomó étel, különben a baba megpróbálja belegyömöszölni a szájába, amennyire csak lehetséges, és lehet fojtani.
Gyermekek egy évnél idősebb
Egy év után a gyermek kezdődik, hogy kitör a bennszülött (rágható) fogak. Ekkorra a baba már meg kellett volna elsajátította a képesség rágás, miközben teljes mértékben rágni szilárd táplálékot morzsa csak 1,5-2 év, amikor a szájába lehet számítani, 16 vagy több foga. Az alapot a gyermek étrend a 2. életévben legyen szilárd táplálékot. igényel rágás, amely fokozatosan egyre több és sűrűbb és kevésbé csiszolás. Figyelembe véve a fejlesztés a rágóizmok berendezés 1,5-2 év a gyermek menü jelenjen meg a friss saláták és gyümölcsök, reszelt egy durva reszelő, vagy apró darabokra tördeljük, a zöldség- és pörkölttel, zöldségfélék és gabonafélék húsos, hús és hal hamburger, fasírt, krokett, stb Így, a fokozatos kiterjesztése az edények típusának és a gyermek teljes mértékben alkalmazkodtak a „felnőtt” ételeket, és 3 év nagyon is lehetséges, hogy fordítsa le a teljes táblázatot.
A gyermek nem hajlandó enni
Mi a teendő, ha a gyerek nem hajlandó enni a darabokat, és előírja a kedvenc szósz? Az első lépés az, hogy megértsük az okokat, amelyek miatt egy ilyen „priverednichestvo”.
Ha a gyermek nem hajlandó enni az ételt kínálnak, fojtótekercsek és határozottan tiltakozik az ellen az új típusú energia, talán erőt az eseményt, és a morzsa egyszerűen nem áll készen többet eszik szilárd állagú. Ha a gyermek kevesebb, mint 6 hónap, félre megpróbálja bevezetni a szilárd ételt, a 2. félévben az élet. Azokban az esetekben, ahol a pufók kisfiú több mint hat hónap, már kitört az első fogak, ő érdeklődik az élelmiszer és enni egy kanállal, de nem hajlandó ételek darab, ne aggódj. Sok gyermek ebben a korban nagy konzervatív és nagyon óvatos minden új, adja meg a morzsákat egy ideig, hogy megszokja az új érzés.
A gyerek valószínűleg már néhány ízléspreferenciák, így sokkal jobb, hogy tanítsa meg neki az új összhangot azáltal terméket, hogy többet eszik szívesen. Légy türelmes és kitartó, és adja meg a gyermek egy kis mennyiségű kevesebb por alakú élelmiszer naponta, míg a semmilyen módon nem erőltetés nélkül a gyermek enni erővel. Bármilyen erőszakos fellépés vezet az ellenkező eredményt és a forma egy negatív hozzáállás, hogy az új összhangját ételek és táplálékfelvétel általában.
Ha jól sül el, egy idő után a kis foodie szívesen rágja élelmiszer a megfelelő állagot.
A gyerek nem hajlandó enni szilárd ételt még, mert ha a méret a kanalat, és az étel mennyiségét, hogy túl nagy a kis szájuk. Hagyományos teáskanál nem alkalmas a gyermekek számára 1 életévben. Spoon a gyermek legyen egy keskeny, hosszúkás forma jobb, és van egy kis mennyiségű (2,5-3 ml) jöhet a kávé, vagy egy speciális gyermek kanál készült biztonságos anyagok (latex, szilikon). Amikor etetés, a baba kell szerezni egy kis mennyiségű étel és ne vezessenek be kanál mélyen a szájába, hogy ne irritálja a nyelv és nem okoz garatreflexe.
Néha gyermek absztinencia szilárd élelmiszer lehet egy megnyilvánulása a neurológiai rendellenesség vagy annak tünete bizonyos betegségek (például gyulladásos elváltozások a szájüregben és a garat, a nyelőcső-betegség, stb). A gyerek tudja kivenni a darabokat, amikor fogzás. Ha megpróbálja bevezetni a szilárd ételek sokáig nem sikeres vagy a gyermek bármilyen tünet riasztó szülők forduljon orvoshoz.
Fotó forrása: Shutterstock