Sport képzés, mint egy hosszú távú folyamat (tartalmának meghatározása szakaszában) - studopediya
Sport képzés - a folyamat tervszerű felhasználása a tényezők összességének (eszközök, módszerek, körülmények), így irányítottan befolyásolja a fejlődését a sportoló, és biztosítja a szükséges mértékű, hogy készen áll a sport eredményeket.
A folyamat a hosszú távú előkészítő sportolóknak van osztva 4 fázisok: előkondicionálás kezdeti sport specializáció, mélyreható specializáció a választott sport, sport tökéletesség:
1.Etap előzetes képzés - kiterjed általános iskolás korú, és továbblép a következő lépés az elején sportok specializáció. szakaszban feladatokat. 1) részt vesz a fejlesztés a rendelkezésre álló ismeretek terén a fizikai kultúra és a sport; 2) egy kívánt fő alap motoros készségek egyéni sportágakban; 3) a harmonikus fejlődést a növekvő szervezet, az egészségfejlesztés, átfogó oktatási fizikai tulajdonságait. Hozzávetőleges életkor fázis határán (plavanie- 8-10 év, 10-12 év küzdelem, röplabda, 9-10 év).
2.Etap kezdeti sport specializáció. szakaszban feladatok: 1) előállítunk egy átfogó fizikai készségét részt; 2) További mesteri racionális sporteszközök; 3) kedvező feltételek megteremtése a legjobb eredmények eléréséhez. Hozzávetőleges életkor fázis határán (plavanie- 10-11 év, 13-14 év küzdelem, röplabda 12-13 év).
3.Etap mélyreható specializáció a választott sport az időszakban egy sportoló életében, amikor lényegében teljes kialakulását az összes funkcionális rendszerek, a magas hatékonyság és a szervezet ellenálló képességét a kedvezőtlen tényezők. Hozzávetőleges életkor fázis határán (plavanie- 12-13 éves, 15-16 éves harc, röplabda 14-16 év). A képzési folyamat vesz egy markáns jellegét. lépésben feladat. 1) a tökéletes technika és változékonysága tulajdoni 2) individualizáció art; 3) javítása taktikai és technikai készség.
4.Etap sportok tökéletesség egybeesik a kor, kedvező eléréséhez kiváló sporteredmények szakaszában a fő feladata, hogy előkészítse a versenyek és sikeres részvétel őket. A fő szakaszában a feladat: az előkészítés és a sikeres teljesítményt versenyeken. Hozzávetőleges életkor fázis határán (plavanie- 14 éves és idősebb, a harc 17 éves vagy idősebb, röplabda 17 éves és idősebb).
Az időtartam hosszú távú előkészítő szakaszban a következők miatt: a funkciók a sport, sport készségét mértékét.