Speed - ez a minőségi
A mai világban mindenhol azt mondja, hogy az ember képes volt gyors lesz. De mi az a sebesség? Ez egy sor pszichológiai, fizikai jellemzők, amelyek lehetővé teszik, hogy egy adott feladat a lehető legrövidebb idő alatt. Tulajdonképpen nincs semmi bonyolult nincs. Egyes emberek összekeverik ezt a koncepciót a rohanás. Ebben a cikkben fogjuk megvitatni részletesebben a jelenség pszichológiai és fizikai sebesség, és hasonlítsa össze sietve. Kiderült, hogy néha lassú lényegesen jobb sebességet. Egy érdekes téma van sör. Menjünk!
Mi az a sebesség?
Speed - egy személy azon képességét, hogy gyorsan feladatok elvégzésére. Kevesen tudják, hogy ez a képesség nem csupán következménye természetes tulajdonságai ember, de hogy ő képzett. Így a sebesség - ez is egy készség. Ez az értelmezés a jelenség pszichológiai szempontból. Milyen tulajdonságok a sebességet?
- Dinamizmus. Ez azt jelenti, hogy lehet akár növekedése vagy csökkenése. Az emberi és a környezet attól függ, milyen gyorsan az emberek megbirkózni a feladattal. Tényezők befolyásolható az ember, az erőfeszítés és a vágy. Környezeti feltételek - ez az időjárás, fizikai állapota, a munkaképesség és még sokan mások.
- Automation. Speed - ez annak a jele, hogy a napvilágra került néhány készség egy bizonyos mértékig. Lehetetlen, hogy tegyen valamit gyorsabb, mint egy bizonyos készség megszerzését. Ez azt jelenti, hogy nincs értelme, hogy megpróbálja elérni a sebességet eltekintve a készség. A jel egyre némi készség automatizálása. Annak a ténynek köszönhetően, hogy egy személy csinál valamit, gondolkodás nélkül, ez függ a sebesség és a minőség az elvégzett feladatokat. És ezek a paraméterek áll hatékonyságát.
- Alkalmazkodóképesség. Ez azt jelenti, hogy a sebesség biztosítanunk kell, hogy képes alkalmazkodni a környezeti feltételek. Ez ügyességi mechanizmust megállapított ilyen jellegű.
Ezek a tulajdonságok elengedhetetlenek a jelenség, mint a sebesség, nem számít, hogy milyen típusú van. Ez lehet a mozgás sebessége (ez egy személy azon képességét, hogy rövid távon változtatni a helyzetét bizonyos részein testét, vagy a gondolat sebességével, amelyből most beszélni.
pszichológiai sebesség
Általában, ha megnézi az emberi szervezet, hogy mindent, ami benne van összekötve. Minél gyakrabban ismételjük néhány fizikai cselekvés, annál gyorsabb az agyunk dolgozza fel az információt társítva. Ugyanez igaz a mi pszichológia. A sebesség gondolkodásunk függ fiziológiai válasz a szervezetben.
Itt van, amit a sebességet. Gyakorlása az idegrendszert, kiderül, hogy nem fizetett kevesebb figyelmet, mint a biológia, furcsán hangzik. És általában, lehetetlen elvonatkoztatni a fizikai és mentális. De megpróbáljuk figyelembe venni ezeket a hatásokat külön-külön. Mi az a pszichológiai sebességet?
- Gyors sebesség gondolkodás. Vagyis az emberek bizonyos szempontból a gondolkodás sokkal gyorsabb, mint csinál. Ez nagyon hasznos, minden helyzetben, hogy egy személy arcát.
- A reakció sebességét. Ez a sebesség, amellyel egy személy képes megfelelően feldolgozni, hogy mi történik a világban az esemény, és a helyes döntéshez társul hozzá.
- A gyorsasága kialakulása képességeit. Ez közvetlenül kapcsolódik a gondolat sebességével. Általában minden képzettségi két részből áll: elméleti és gyakorlati. Például az elméleti része a futás az információt a megfelelő helyzetben a láb, a testtartás, és számos egyéb paramétereket. Idetartoznak képviselete személyt arról, hogyan kell menekülni. De a gyakorlati rész közvetlenül kapcsolódik izmos válasz a megjelenése ezeket a gondolatokat.
- A sebesség az idegrendszert. Ez egy egyedi paraméter, amit örökölt. Négyféle az idegrendszer: kolerikus, szangvinikus, flegmatikus és melankolikus, ahol a leggyorsabb az első és a leglassúbb - az utolsó.
És sok egyéb dolgot tartalmaz psihologicheskyaa sebességet. És most nézzük meg a jelenség a „sebesség”.
fizikai sebesség
Speed - a fizikai minősége a kivásárlási magában foglalja a széles körű tárgyi bizonyíték, mint a szívritmus, izommozgás, sebesség és számos kapcsolódó egyéb paraméterek az emberi szervezetben. Ez nem elég meghatározni, de ez elég nyilvánvaló. Speed - ez gyakorló személy képes elvégezni nem csak gyorsan bizonyos tevékenységek, hanem azok végrehajtására anélkül csökkenti a hatékonyságot. Ez egy nagyon fontos paraméter, amelyet az emberek gyakran elfelejti, ha akarnak sietni. Valójában, a hatékonyság nem létezhet anélkül, hogy a sebesség.
Harmónia létünk
De, mint már rámutattunk, mind a testünk egymáshoz. Még végzett kísérletben, amelyben azt találták, hogy az emberek gyakran hajlamosak alábecsülni képességeiket. De ugyanakkor a maximális küszöb mindenkit. Nem az a tény, hogy teszel egy új rekord - az utolsó. De ha nem működik, és tolja magát lelkileg, a magas menetsebesség, például, akkor nem fogja elérni. Így az elme még mindig elsődleges, bár, és harmonikusan kiegészíti a testünket.
Ellentétben rohanás a sebesség
Sokan próbálnak tenni valamit gyorsan. Ennek eredményeként -, hanem egy másik lassulás. Miért történik ez? Az ok nagyon egyszerű. Az emberek csak siet. Haste - olyan állapot, amikor egy személy koncentrál nem csak az a folyamat, amely végez, és a sebesség akarnak.
Azt képzeli, a legjobb megoldás a probléma megoldására, de a gyakorlatban kiderül, egy kicsit más. Tehát ne siess. Közelíti meg ezt a kérdést rendkívül ésszerű. Speed - ez csak a termék készség. És nem több. Így megtanulják, hogy tegyen valamit, és kap öröm belőle.
Ha csak lassú Assistant
Hidd el, néha lassú csak ad nagyobb sebességet. Miért? Az a tény, hogy agyunk időre van szüksége, hogy teljes mértékben vegyenek részt a folyamat a normál sebességgel. De lassan ő is kap, hogy ennél sokkal jobb. És a tapasztalatok azt mutatják, hogy az optimális sebességet a fejlődés először kezdődik, vagy bármely más intézkedés valamivel lassabb, mint a normál sebesség. Szóval aktsentiruete közvetlenül rajta. És a képességek fejlesztése a kívánt módon.
Hogyan kell létrehozni egy optimális sebesség?
Tulajdonképpen, ez a titka az optimális sebesség az Ön számára az adott pillanatban. Milyen egyéb tippeket lehet alkalmazni?
- Szeretem a munkáját. Bármit nem foglalkoznak, akkor biztosítania kell, hogy tetszett. Bebizonyosodott, hogy aktiválja a dopamin központok az agyban (ahol a személy kap öröm) tanulási folyamatok is jelentősen javult. Ha nem tetszik a munkájukat, akkor a végén, hogy csak érzelmileg nem. Csak jelenlétében a normális vér dopamin szintjét aktivitás cammogó.
- Elérése ritmust. Speed - a fizikai minősége, hogy kialakulhat csak mérve. Ezért a ritmus - ez a lehetőség.
- Változás a sebességen. Speed emberi - a képesség, hogy az energia ráfordításából. Annak érdekében, hogy az állóképességet, de jelentősen növeli a tempót a munkát, amit tehetünk, az intervallum edzés vagy feladat. Például intervallum futás lehetővé teszi, hogy megtanulják, hogy gyorsabban fusson, de ez még mindig növekszik az állóképességet. Ne feledje - minden fontos középút.
Ahol szükség lehet a sebesség?
Gyorsaság lehet szükség nagy számban területén az emberi élet. Speed - ez a fizikai minőségét testnevelés pszichológiai elemeket, amelyek megkövetelik bárhol. Itt csak egy kis példa: munka, egészség, emberi kapcsolataikat, megbízhatóság, és számos más képességek, adottságok és tulajdonságok közvetlenül kapcsolódnak a sebességet. Így van értelme, hogy a vonat sebessége. Csak ezt kell tenni bölcsen.
Információs portál Tájékozott: nem hulladék sok időt keres gyógyszerek a gyógyszertárakban próbál gyorsan megtalálja a gyógyszert az orvos által előírt, de ez nem a helyi gyógyszertárban, vagy az ár, amely kérte, úgy gondolja, túl sok magasságot.
