Sós vagy kárt az egészségre kirieshek
Ez a termék van csomagolva kis táska, lehet kapni minden boltban vagy trafikban. Sós nagy a kereslet, különösen a diákok körében, mert finom és olcsó. Mi az a kár, vagy kekszet kirieshek egészség? Ma már veletek részletesen, hogy megtudja.
Mi Kirieshki? Valószínűleg minden lakója a hatalmas országban, tudja, hogy sós, borsos, fűszeres krutonnal, amelyek teljesen különböző ízek és méretben. Kirieshki rossz chips. tekinthető nagy gyors étkezés útközben, az iskolában és a munka, valamint a hihetetlenül népszerű a gyerekek.
Jelenleg számos változatát ezen keksz: sajt sonkával ízű, savanyúság és még torma kocsonya. Nagyon gyakran a gyermek nem eszik, hogy a fagyasztva örömében, hallás csak az ízét, és csábító ízét. De jó ez valójában? Próbáljuk kitalálni.
Mi készítettünk Kirieshki (felülések)
Ezek keksz szerzett saját népszerűségét nem véletlen az, hogy az előállításukhoz használt speciális összetevőket, amelyek nem valószínű, hogy találkozunk a leggyakrabban házi krutonnal.
Mivel a gyártók azt állítják, előállítására kirieshek egy speciális kenyér, ami létrejön a saját pékségek. Továbbá, Kirieshki nem hőkezelésnek vetjük alá a forró olaj a sütéshez, mintha szárítjuk az olaj, ezzel elérve a hiányában a koleszterin és a káros anyagok a késztermékben. Amikor, mint az olaj különböző, kezdve szójabab olajat lehet használni, és befejezve a napraforgó. Spice aromája és az íze az egyes egységes kekszet eredményeként kapott az egységes alkalmazása az ízesítőszer.
Természetesen a folyamat, hogy ezeket a crackerek használják nem csak természetes összetevőket, hanem vegyi anyagok, amelyek az ízlelőbimbók az emberi nyelv, mint a drog, így többet és többet akar.
Mi van Kirieshki
Tehát, próbáljuk kideríteni, mi tartalmaznak teljesen ártalmatlanok az első pillantásra, keksz:
Élelmiszer és ízesítőszereket, az úgynevezett „eshki”:
- glutomat nátrium, ami nagyon gyakran okoz allergiát, és nagyon nem kívánatos, mint egy része a bébiétel,
- kén-dioxid, amely rendkívül ellenjavallt allergiások, ráadásul ő az egyik tiltott adalékanyagokat számos EU-országban.
- Citromsav és mások.
Sok ilyen adalékok nem csak káros, sőt veszélyes az emberi egészségre, különösen a normális működését a tápcsatornában. Egyes esetekben ezek Oguta ételmérgezés okozója, valamint a megjelenése rosszindulatú daganatok.
Kirieshek káros az egészségre
Az a tény, hogy a gyakori fogyasztása mesterséges élelmiszerek káros kétségkívül semmi, de nem mindenki tudja, milyen kárt kifejezetten:
- Ezekben kekszet egyáltalán nincs vitaminokat és ásványi anyagokat, de nem csinál semmi jót.
- Ezek a magas kalóriatartalmú keksz, elsősorban használatával elért olaj főzés (nem mindig a legjobb minőség).
- Kémiai ízesítő-, színező- és rákkeltő hátrányosan befolyásolják a gyomor-bél traktusban. Kétségtelen, hogy a telítettség gyorsan jön, de még gyorsabban jön nehéznek érzi a gyomorban, gyomorégés, székrekedés és más negatív következményeket.
És mint egy következtetés az összes fenti, a fő probléma a rajongók kirieshek - az elhízás és a beteg gyomor. Ártalmas vegyületek zsírok nem teljesen lebontani a szervezetben, azok felszívódik a bélfalon, és bekerülnek a véráramba, majd a felesleges halasztani „tartalék”. Azonban az ilyen „állomány” nem mindig előnyös.
Milyen betegségek okozhatnak anyagoknak a zsemlemorzsát
Leggyakrabban, a gyakori használata élelmiszer kirieshek szenvedő gyomor-bél traktus, de ott is a kardiovaszkuláris rendszer veszélyeztetett. Ez tudományosan bizonyított, hogy a ventilátorok kirieshek aránya növeli a szívroham és a stroke, valamint a hiánya egy stabil vérnyomás. A máj ebben az esetben a szenvedés éppúgy, mint az szükséges, hogy egy herkulesi erőfeszítést, hogy egy kicsit, hogy visszavonja az összes káros anyagokat a szervezetből.
Azt hiszem, hogy azt mondják, hogy Kirieshki hozzájárulnak a megjelenése túlsúly, depresszió és más pszichés problémák, valamint a függőséget, nem beszélnek, mert elemi.
Miért Kirieshki káros a fejlődő szervezetben
Ha úgy gondolja, hogy ez a fő fogyasztói kirieshek gyermek és serdülő szervezet, amely hazafelé az iskolából és esznek egy egész csomag kekszet, vagy akár kettő. Végtére is, a gyermek nem lehet tisztában, hogy mi hasznos és mi nem, ezért támaszkodhat kizárólag az íz és a válság, amely annyira kellemes a fülnek.
Azonban gyakori az ilyen élelmiszerek lehetnek lassítja a növekedést a szervek és szövetek, valamint nem-stabil psziché és provokál korai gastritis.
Kirieshek kárt terhes és szoptató anyák
A legfélelmetesebb az anya kell enni élelmiszerek, amelyek mesterségesen létrehozott. Mert egyáltalán nem hoz semmilyen hasznot sem a várandós anya vagy a baba.
Egyes jelentések szerint, akkor is képes kiváltani szövődmények születéskor, valamint lassítja a csecsemő fejlődését a méhben. Ne feledkezzünk meg a bajok, mint a székrekedés, duzzanat, gyomorégés és hangulatingadozás, amely csak fokozza ezek kekszet.
Az alternatív szerelmeseinek kirieshek. Főzni otthon Kirieshki
Azonban nem számít, hogy a tiltott gyümölcs édes és csábító, mindig lehet találni egy egészséges és ízletes alternatívát. Próbáld főzni finom keksz otthon, hogy öröm a háztartási és megvédi őket a káros vegyi anyagok.
Tehát szükségünk van fekete vagy fehér kenyeret. Mire jó az a tény, hogy tudod használni a kenyér nem az első frissesség, ami nem megy át az újrahasznosítás, de hogy kellemes pillanatokat.
Vágjuk a kenyeret apró kockákra 1 cm - él, majd melegítse fel egy serpenyőben felett magas hő és a csepegő a legkisebb csepp a szokásos növényi olaj.
Most jön a lényeg: a gyors mozgásokat megsütjük jövő kenyérkockákkal, és adjunk hozzá egy kevés darált fokhagyma, édeskömény és a hagymát (a fűszeres íz, jó ízű).
Ezután olajban kekszet hajó száradni előmelegített sütőben 100 fok. A legfontosabb dolog -, hogy gondoskodjon arról, hogy csikorog nem ég, akkor e célra ajánlott időről időre keverjük.
Kész házi krutonnal meg lehet tanulni, hogy megpróbálja őket fejből, ha lesz könnyű és ropogós, majd a főzési folyamat véget ért. Most lehet mondani, hogy bizalommal nem teszi ki a testet a káros anyagokkal, enni csak természetes étel, bár néha engedte, hogy pihenni. Jó étvágyat és egészséges!