Solar és a hőguta - mi a teendő - egészségesen élni
„Vedd fel a kalap, fej napechet!” - a legnépszerűbb nyári tanácsot anyák és nagymamák a gyermekeiknek. Azonban a statisztikák szerint, hőguta, valamint a napenergia, gyakran utoléri felnőttek. Felnőtt arrogáns, „fej napechet” azok már nem félek, anya már nem kell hallgatni, és ki vannak téve a kockázati tényezők tovább. De hogyan kell adni elsősegélynyújtás a hőguta. nem mindenki tudja. Nézzük a rend és kezdődik a válasz arra a kérdésre, hogy mi a hőguta.
Hőguta - sérti a hőszabályozás a test, ami a túlmelegedést. Napszúrás egy hő formájában, az utóbbi csak akkor más, hogy a túlmelegedés nem az egész testet és az agyat. Ennek oka az ilyen erős túlmelegedés az agy egy hosszú tartózkodás a napon a fejét fedetlen.
Tünetei hőguta
- általános gyengeség
- Izomgyengeség és nehéz „párnázott” mozgalom
- Fejfájás és a sötét foltok a szemek előtt (és a villogó, színes liba, és így tovább, egészen hallucinációk)
- szédülés
- Hányinger és hányás
- kitágult pupillák
- Gyors légzés és pulzus
- légszomj
- bőrvörösség
- Rajz izomfájdalom
- eszméletvesztés
Súlyos esetekben, vagy időszerűtlen nyújtott elsősegély egy hőguta lehetséges:
- görcsök
- akaratlan vizelés
- akaratlan székletürítés
Van egy osztályozási formája hőguta:
1. asphyxiás hőguta - ebben a formában főként megfigyelt légzési elégtelenség. A testhőmérsékletet tartományban tartjuk 38-39 ° C-on
2. hipertermiás hősokk - hőmérséklet lehet ugrani egy kritikus pontot át 41 ° C-on
3. Az agyi hőguta - ebben a formában főként megfigyelhető központi idegrendszeri rendellenességek.
4. Gastroenteritichesky hősokk nyilvánul meg gasztrointesztinális rendellenességek.
Összesen, nyári szünet lehet közel sem olyan élvezetes, mint ez látható a téli hónapokban. És a lényeg itt, hogy mit kell csinálni napszúrás. hogyan lehet segíteni az érkezés előtt az orvosok, vagy nélküle szakképzett ellátás (amely nem ajánlott, akik a szív- és érrendszeri betegségek, mert a hőguta vezethet szívelégtelenség).
Elsősegély hőguta
A fő feladat a hősokk - hűti a testet. Ehhez
- Meg kell mozgatni az áldozatot az árnyékban, vagy a hűvös szobában
- Biztosítsunk friss levegőt
- Levetkőzik (minden esetben, hogy távolítsa el a ruhát a sűrű szövet, vagy legalább rastegnut gombok)
- Fektesse a hátadon (emlékeztetni kell arra, hogy ha egy személy eltörik, meg kell határozni az oldalára, hogy megakadályozzák a légúti elzáródás hányadék)
- Előírni a fej hideg csomag (ha nem tud tömöríteni, csatolja egy üveg hideg víz, csavarja a sál fagylalt, bármit, ami fogja találni a fagyasztóba, vagy a legközelebbi áruház)
- Felváltva törölköző ventilátor / ventilátor / újság és hideg vízzel öblítse le az érintett
- Győződjön meg róla, ital ásványvíz (és minden esetben - az édes szénsavas)
- Hívjanak mentőt
Legutóbb, elengedhetetlen a teendő, ha a hőguta egy személy elvesztette az eszméletét. Létfontosságú, hogy ha egy személy a betegség a szív-érrendszerre, sem.
Szakképzett ellátást orvosok napszúrás fellebbezés azért fontos, mert a következményei lehetnek:
- Súlyos alvászavar
- Nem múló gyengeség, bágyadtság
- Véralvadási kudarc
- Akut vese- vagy májelégtelenségben
Magyarázza el gyermekének, hogyan kell segíteni a hőguta
Elsősegély hőguta életeket menthet. És kiderült, mindenkinek tudnia kell. A gyerekek sem kivételek. Hiszen gyakran elhagyják a városból csak a családi körben, amikor a többi felnőtt mellett minket. Ezért a gyermek tisztában kell lenniük azzal, hogyan lehet segíteni a hőguta. Ne legyen lusta, és előzetes Teach gyerekek, mi a teendő, ha Isten ments, találják magukat ebben a helyzetben. Gyermekek tudniuk kell, és hogyan lehet elkerülni a hőguta.
Megelőzés és hő napszúrás
- Az a nap, mindig viseljen kalapot világos színű
- Ne viseljen a forró fülledt időjárás, szűk ruha meleg színek
- Igyál több vizet
- Rendszeresen szellőztessen egy fülledt szobában. Ha ez nem lehetséges, menj ki gyakrabban a friss levegő
- Elkerülni, hogy a nap között 12-15 óráig a nap, különösen a gyermekek és az idősek
- Nagyon gyakran hőguta utoléri az autót. Tehát mielőtt a volán mögé, és vezetni az autót, felmelegedett a nap, gondosan szellőztesse, és kapcsolja be a légkondicionáló rendszer
Tényezők hozzájárulva hősokk
Ahogy mondta a legelején a cikk, a felnőttek inkább hőguta mert azok a kockázati tényezők. Ezek közé tartoznak:
- Az alkohol és a kábítószer
- dohányzás
- Fokozott érzelmi feszültség, a stressz
- Betegségei a szív- és érrendszeri és az endokrin rendszert
- Gyakori fogyasztása túl zsíros, nehéz nap élelmiszerek (kebab és más sült hús)
A statisztikák szerint, az alkohol. és még csak nem is az erős, és a sört a leggyakoribb oka a közvetett hőguta. Ez annak köszönhető, hogy ne csak a tényt, hogy ittas személy elveszíti az irányítást felette magát, és egy hosszú tartózkodás a napon felkészületlen, hanem az a tény, hogy az alkohol - a stresszt az idegrendszerre, és különösen, az agy, valamint a az a tény, hogy úgy a folyadékot a szervezetből.
Legyen óvatos, háttérbe szorította a napszúrás nyaralás - nem a legjobb emlékei nyáron.
szem egészségét
Könyv szemészeti műtét magában foglalja a különböző gyógyszerek. A fő cél -, hogy támogassa.
Mit keres, amikor kiválasztják szemüveg? A márka? A dioptria? A védő réteg a lencse? És a keretbe? A tervezési, hanem közvetlenül.
Dacryocystitis, vagy ahogy nevezik a hivatalos medicina világában ... állandóan könnyezés - ez nem csak kellemetlen, de.
szürkehályog általában akkor fordul elő az emberek több mint 40 éve. Azonban az első katarakta tünetek emberben még több.
Most egy csomó én szemüveg kontaktlencse, ami igazán ad egy csomó előnnyel jár a felhasználás során. Fejlesztés.
Ön folyamatosan könnyező szemek (általában egy?), És nem tudom, mit tegyek? Írja le az összes allergia, megteszi a megfelelő.
Hasznos és káros
A statisztikák azt mutatják, hogy az alkoholisták száma Magyarországon folyamatosan.
Az alkoholizmus jellemzi számos tünet és szindrómák.
Azt akarja, hogy néz csodálatos minden nő bármely életkorban. De.
Cipő - ez szerves része a szekrény minden nő. Stylistok.
Vegetarianizmus, természetesen megvannak a maga előnyei, de van.
A fő ok, hogy a vezető a vegetáriánusok.
Karácsony és Húsvét ortodox csak az ünnepek előtt.