Self-hipnózis és belső szellem céljainak elérésében
Az utóbbi cikket írtam arról, milyen fontos a megfelelő belső hozzáállás sikeres terveik végrehajtása és teljesítése érdekében az éves célokat. Módjai befolyása rá sokat. Ma nézzük egyikük - önhipnózis.
Self-hipnózis - az egyik fő eszköze a képződését hangulatunkat és hozzon létre egy közös alapon az élet. Használja, akkor hívja a kívánt érzés, elsősorban a hazai, kezelni érzelmeiket, megváltoztatni a gondolkodásmódot, és módosítsa a felfogást, a jelenlegi helyzet.
Iratkozzon fel, és ingyenes
5 sablonok tervezése:
nap, hét, hónap, év
Mi általában nem gondolni rá, de kiderült, hogy részt vesz önszuggesztió minden nap, minden percben. Nézd meg gondolatait és reakcióit a különböző helyzetekhez és körülményekhez. Mit mond magadnak (még szellemileg) idején a kudarc? Vagy fordítva, ha minden kiderül? Vagy normál helyzetben kommunikálni a gyerekekkel, a férje, a munkahelyen?
Gondolataink és ismétlődő telepítés - ez önhipnózis, amelyek már öntudatlanul folyamatosan foglalt. Ez olyasmi, ami láthatatlanul jelen az életünkben, sőt, szabályozza és irányítja azt.
Kérdés: mi helyes irányba ...?
Ha az élet bontakozik ki egy spirál felfelé, ha eredményeinket örülünk, ha elégedettek vagyunk és boldog életet, akkor minden rendben van, a „hajó” élet jó kezekben van. Ha nem vagyunk megelégedve valamit, nem elég a fejlődés és haladás, ne szálljon le a földre, az életében több kudarc, mint felemel, hangulat nulla - itt az ideje, hogy átvegye az irányítást a gondolatai a saját kezét.
Hogyan kell használni önhipnózis életre.
A teljesítmény önhipnózis tudják ősidők óta. Először is használta bővítése tudat és az átmenetet egy új szintre az érzékelés. Imák, ráolvasások, mantrákat - mind példák a különböző képletek önhipnózis.
Fontos volt, hogy ismételje meg a rövid, egyszerű mondatokat „végtelen számú alkalommal.” Ez megéri az alap teljesítménye javaslat - több ismétlést. Ennek eredményeként, a szó tudat át a tudatalatti, és elkezdenek „dolgozni” a tudtunk nélkül.
Továbbá, önhipnózis alkalmazunk egy kezelési eljárás. A legelső alapelveit hatékony önhipnózis V. Bekhterev fogalmazott:
- A legjobb időt az auto-javaslat - elalvás előtt, vagy csak ébredés után.
- Minden esetben célszerű saját egyedi formula mondat.
- A kifejezés legyen igenlő, jelen időben és megírt személy nevében.
- Kimondani a mondatot kell halkan egy párszor, és még mindig teljesen koncentrálni.
Ezeket az elveket jelenleg aktívan használják az építőiparban állításokat - pozitív hozzáállás.
Az állítások - egy nagyon erős technika önhipnózis. Legfőbb előnye, hogy képes kiűzni a tudatalatti negatív (hibás) beállításokat, amelyek megakadályozzák, és akadályoz minket az életben, és helyettük a megfelelő programok bennünket.
- javítsák az önbecsülés
- állítsa a sikerhez
- vonzzák a kívánt események
Használja ezt a technikát mindent megér. Segít szabályozni a hogyan érzelmi és fizikai állapotát. Ez azért fontos, nem csak azoknak, akik szeretnék, hogy javítsák az egészségügyi, hanem azok számára is, akik szeretnék támogatni a megfelelő szinten. Ez annak tudható be, a vágy, hogy jól nézzen ki (hogy vékony, tartani a fiatalok).
Az állítások segítségével, és azoknak, akik szeretnék, hogy összehangolják a belső állapot. És persze, hogy szinte nélkülözhetetlen azok számára, akik egy erős és hatalmas, hogy megváltoztassák az életüket.
Nézd meg a vágyaikat, célok és tervek. Mi akadályozza meg, hogy ezek eléréséhez, és amely segít megközelíteni őket? Cserélje megtartása szerelés haladnak előre azok, hogy a megfelelő hozzáállás és boldog élet megváltozik.
Self-hipnózis - egy hatékony eszköz, és egy erőteljes eszköz, amely mindig veletek. Akkor tudja használni, bármikor, nem feltétlenül csak a reggeli és esti órákban. Amint a szükségessége merült fel, vagy nyomon követheti a „káros” telepítést azonnal megtalálja a pozitív csere és ismételje meg többször.