Sarok homlok tünetek és a kezelés otthon
Calcaneus homlok megakadályozza a teljes utazási és élvezni az életet, ezért fontos, hogy a betegség kezelésére, beleértve a hagyományos módszerekkel. By the way, mondtam egy kicsit a kezelésére sarkantyú ebben a cikkben. Sok probléma van a lába, mint a benőtt körmök, repedt sarkú sikeresen kezeljük az emberek receptek, különösen akkor, ha csak a kezdeti szakaszban a betegség.
Az úgynevezett „sarok homlok”
Bony kinövések ék alakú vagy az úgynevezett „sarok homlok” szálka a nemzet. Tudományos név - talpi fasciitis. Láb csontjai deformálódnak megsértése miatt az ín, amely kíséri fájdalom.
A probléma akkor fordulhat elő, nem csak az idősek, a fiatalok gyakran szenvednek tőle. Sarokcsontsarkantyú jellemzően nem jelenik meg, mint egy különálló betegség, leggyakrabban az sima, arthritis, köszvény, gyulladásos betegségek. Túlsúly, metabolikus rendellenességek és problémák vérerek is okozhatnak sarokcsontsarkantyú.
Mi valójában a homlok? Ez nyilvánul fennakadás ín kalciumot. „Spurs” mérete lehet 3-tól 12 mm-es. Ha a tömítés kúpos, és a hajlított vége, azt „keresi” az irányt az ujjak. A betegséget a súlyos szakaszban lehet kimutatni a röntgen. Az alábbi fotó látható, hogyan néz ki homlok a sarok.
De még mielőtt a röntgenvizsgálat gyanítható a sarok homlok, amikor még nem nőtt. Mik a fő tünetei a betegség?
Jelek a sarkantyú
Tünetek homlok megmutatkoznak a következő pontokat:
- Súlyos fájdalom a sarok, különösen, ha séta.
- Fájdalom a sarok felett, a boka területén.
- A fokozatos növekedése a fájdalom, hogy nem megy a nap.
- Kismértékű emelkedése a sarok.
Először is, a fájdalom nem túl zavart ember. Úgy tűnik, ha visel magas sarkú cipőt, vagy más stressz a sarok ülés után oly sokáig egy helyzetben, és így tovább. N. De aztán a fájdalom állandó. Leg fáj miközben feküdt a kanapén, és ha nincs terhelés a lábát. Súlyos fájdalom előfordulhat kora reggel emelkedés közben, majd meghal egy kicsit, és este, hogy növekszik az új erőt.
By the way, sarkantyú sarok főképp a nők. Körülbelül 80% -a megbetegedést finom felét. Csak a szokás járni kényelmetlen és nem fiziológiás lábbeli elősegíti a betegség kialakulását. A betegség nem mindig mutatkozik meg folyamatokat.
Néha van gyulladás és beszűrődés az inak. tömítések szintén nem mindig fordul elő a sarok is. És egy ilyen megnyilvánulás sarkantyút néha nem látható a röntgenfelvételen. Megsértése befolyásolhatja az egyik lábát, és mindkét lábát. Nézd meg a lenti képet, hogy mi lehet a homlok a lábaira
Miért van egy sarkantyú sarok
Az okok a betegség már érintettük futólag említettük, de szükséges, hogy lakjanak külön ebben a kérdésben. Mivel a sarkantyú a lábon is előfordulhat még fiatal és egészséges emberek, fontos tudni, hogy mi okozhat változást inak.
Talpi fasciitis leggyakrabban miatt előfordul, hogy a következő tényezők:
- A túlzott terhelés a lábát.
- Változások a láb (lúdtalp, valgus).
- egy boka sérülés.
- Gyulladásos betegségek, beleértve a reaktív arthritis.
- Látens betegségek a szexuális szférában (gonorrhoea, chlamydia).
- Köszvény.
- Anyagcserezavarok.
- Túlsúlyos.
- Sérti a vérellátás a lábak hajó.
Fordítson különös figyelmet az egészségügyi nők kellenek. A sarok a cipő nem lehet nagyobb, mint 5 cm. Kerülje a hosszan tartó állás és séta a magas sarkú cipő. Mindez provokálja deformáció a láb és az inak, különösen.
Hogyan kezeljük sarok sarkantyú
Spurs kezelés függ okok vezettek a betegség és egyéb tényezők. a betegség stádiumától is befolyásolja a kezelés jellegét. A korai szakaszban jól bevált hagyományos módszereket.
- Viselése speciális ortopéd talpbetét, sarokemelő.
- Ultrahang-terápia.
- Shock-hullám módszerek.
- Mágneses terápia.
- Elektrofarez.
- Lézeres kezelés.
- Különleges masszázs.
- Gyógyszereket.
- A hagyományos módszerek a kezelést otthon.
- LFK.
- Műtét.
Visszajelzés az emberek felé a betegség, akkor a legjobb, hogy segítsen egy holisztikus megközelítést a kezelésre. Számos módszer, csökkenti a gyulladást az ízületben, csökkenti a fájdalmat, duzzanatot, küzd betegséget okozni.
Azt nem mondhatjuk, hogy a sarok sarkantyú lehet távolítani egy pár eljárásokat. A kezelés a betegség meglehetősen munka- és időigényes. A rendkívül ritka esetekben, amikor rehabilitáció és az orvosi módszerek nem segítenek, akkor szükség lehet a beavatkozás a sebész.
De még a műtét nem szünteti meg a betegséget teljesen és megszünteti a tüneteket. Ezért fontos, hogy foglalkozik a betegség megelőzése, nem fut a betegség súlyos szakaszban, amikor a homlok tapintható vagy látható a röntgenfelvételen.
megelőző intézkedések
Mivel minden betegség könnyebb megelőzni, fontos, hogy tisztában legyenek a megelőző intézkedéseket. By the way, sok férfi és nő is, nem fordítanak kellő figyelmet a láb, futtatni őket. Egy repedés, mély hólyagok nem csak csökkenti a megjelenése, hanem kiválthatja gyulladásos betegségek.
Gyulladásos betegségek és gombás láb válthat ki az esemény a sarkantyú.
By the way, a kezelés repedt sarkú mondtam egyik cikkében. Folk hatékony módszerekkel foglalkozó repedések a nyomában látható ebben a cikkben.
Annak megakadályozása érdekében sarkantyú, meg kell felelnie a következő irányelveket:
Mint látható, a megelőző módszerek nem olyan bonyolult. A legfontosabb dolog, hogy egészséges életmód, kiválasztani a megfelelő cipőt, megszabadulni a túlsúly, akkor lehetőség van a betegség elmúlik te oldalán.