Sambo - egyfajta küzdősportok - lejáratú papírok, 1. oldal
Sambo - egyfajta küzdősportok, valamint egy átfogó önvédelmi rendszer. Combat Sambo amellett, hogy a módszerei a harc során feltűnő technikák, munka fegyverek, a speciális berendezések: szolgaság, escort, stb
Műszaki képzés - a folyamat mastering sambistov rendszer mozgása (technika Sambo) annak érdekében, hogy a nagy eredményeket.
Taktikai képzés birkózók - a folyamat elsajátítása technikák sportok taktikák, típusai, formái és eszközei azok megvalósítását a verseny feltételeit.
Az egyik jelentős tartalékokat tovább javítja a hatékonyságot a modern képzési technikák, persze, hogy javítsa a képzési folyamat minőség-ellenőrzés.
A különböző irányítási kérdések alapvető probléma értékelése a feltétel a sportoló.
Célja -, hogy vizsgálja meg a folyamat értékelése technikai és taktikai képzés fiatal sportolók harcban Sambo.
1. Tekintsük Sambo, mint sport: a technika és a szabályok harci
2. hogy általános képet a technikai és taktikai képzés a sportolók;
4. tanulmányozni az értékelést a technikai és taktikai képzés a fiatal birkózók;
5. javasolni gyakorlati ajánlások javítása technikai és taktikai képzés fiatal sportolók harcban Sambo.
1. Elméleti alapja a műszaki és takticheskoypodgotovlennosti sportolók harci Sambo
1.1 Sambo egyfajta sporteszközök és küzdelem szabályai
Sambo (az „önvédelmi fegyverek nélkül”) - az a fajta küzdősportok, valamint egy átfogó önvédelmi rendszer. Sambo van osztva két típusa van: a sport és a harcban. [1; a. 72]
Sport Sambo - az a fajta harc egy nagy arzenál fájdalmas és fojtogató fogadások, dob, használt állvány és a földön.
Combat Sambo (elfogadott szakfőosztályairól a Belügyminisztérium és a Honvédelmi Minisztérium), továbbá a módszerei a harc során feltűnő technikák, munka fegyverek, a speciális berendezések: szolgaság, escort, stb
Született a Szovjetunióban, sport Sambo idővel elterjedt az ország határain kívül. Rendszeresen tartott világ- és Európa-bajnokságon a férfiak és nők, stb versenyek.
Az alapítvány meghatározott Sambo technikák és technikai elemei számos nemzeti féle harc népek a Szovjetunió (üzbég Kurash grúz chidaoba et al.), Valamint Kodokanban Judo. Kialakulása Sambo, mint önálló fajta harc kezdődött 1920-ban, ez lett a Moszkva központjában klub „Dynamo”. Az első verseny zajlott 1923 Azonnal ott már kétféleképpen továbbfejlesztésének Sambo - sport és kézműves. Eredetileg a harc volt az úgynevezett „self”, „samoz”, „birkózás”, „Szabadfogású birkózás”, míg - 1940-ben - még nem hivatalosan is megerősítette az ismerős nevét számunkra. [7; a. 54]
Besorolása szerint szerző Sambo A. Kharlampiev felszerelése ilyen típusú harc van osztva: harci technikák álló, földharc és az átmenet folyamatos a földharc, kombinációját tartalmazó dob és földharc technikákat.
Készülékek harc állt. Tartalmaz: Rack, görcsrohamok (nagyobb választ, előre és védekező), a mozgás és megtévesztő mozgások, dob és dob egy kombináció, védelem túlfeszültség és kontrbroski.
Dob vannak osztva: dob lábakkal - lépéseket, horgok, alászúrások, tolta; felvétel a szervezetben - a medenceöv, a hátsó, a vállöv az egész mellkasát; dob a kéz vagy a mérlegen, láb megfogók, dobás bukfenc, puccsok. A munka az állvány valódi távolság ellenőrzés. Sambo megkülönböztetni öt távolságok. Távolsága a capture - birkózók ne érjenek egymáshoz, és manőverezés, mozog az egész szőnyeg nélkül markolatok. Távoli - birkózók megragad egymást az ujjak a kabát. Középtáv - markolat birtokában a kabát és a test. Közeli - markolatok tartják a hüvely és a kabát hátoldalán vagy fölött a kabát gallér, derék, láb az ellenfél, stb Közelről - birkózók megragad egymást átölelve a szervezetben. Készülékek küzdenek fekvő (a földön). Ez magában foglalja: zavalivanija (ellenfél fordítás álló helyzetben a térd vagy térdre hanyatt), puccsok, tart, zárak ízületek a kezek és lábak, védő és kontrpriemy (harcos reagál, hogy megtámadják a rivális a támadó mozog - öntött roham és így tovább).
Helyszín azonnali találkozó ellenfél egy négyzet 10-10 vagy 13-13 m szintetikus anyagból (amelynek vastagsága legalább 5 cm-es). szőnyeg felülete lezárja speciális takaró. A munkaterület a szőnyeg, amelyen a tülekedés - kör átmérője 6 - 9 m. A többi szőnyeg szélességének (ülés terület) kell lennie legalább 2 m bármely ponton.
Két szemközti szög jelöli a kék szőnyegen (a bal oldalon a hivatalos táblázat) és a piros (jobb) színű. Ez egy különleges kabát piros vagy kék, sport nadrág és a birkózás cipő. A férfiak számára megengedett, hogy viseljen kötést (vagy mosogató), a nők - fürdőruha felső vagy zárva. Abban az időben az előadás tilos viselni gyűrűk, láncok és egyéb tárgyak, amelyek kárt okoznak a sportoló vagy ellenfelét.
Tizenévesek és fiatalabb korban: 28 - 30 kg, 32 kg, 35 kg, 38 kg, 41 kg, 45 kg, 49 kg, 53 kg, 57 kg, 62 kg, 67 kg (férfiak); 26 kg, 28 kg, 30 kg, 32 kg, 34 kg, 36 kg, 38 kg, 41 kg, 45 kg, 49 kg, 53 kg, 53 kg (nők);
Átlagéletkor: 38-40 kg, 42 kg, 45 kg, 48 kg, 51 kg, 55 kg, 59 kg, 63 kg, 68 kg, 73 kg, 78 kg, 78 kg (férfiak); 32 kg, 34 kg, 36 kg, 38 kg, 40 kg, 42 kg, 45 kg, 48 kg, 51 kg, 55 kg, 59 kg, 59 kg (nők);
Az idősebb kor: 48 kg, 52 kg, 56 kg, 60 kg, 65 kg, 70 kg, 75 kg, 81 kg, 87 kg, 87 kg (férfiak); 40 kg, 44 kg, 48 kg, 52 kg, 56 kg, 60 kg, 65 kg, 70 kg, 75 kg, 75 kg (nők);
Junior és vezető: 52 kg, 57 kg, 62 kg, 68 kg, 74 kg, 82 kg, 90 kg, 100 kg, 100 kg (férfiak); 48 kg, 52 kg, 56 kg, 60 kg, 64 kg, 68 kg, 72 kg, 80 kg, 80 kg (nők);
Küzdelem harcosok ítélve álló csapat: mat elnöke, játékvezető, érintés bíró, időmérő, műszaki titkár és a bíró-informátor. Action harcosok értékeli semleges bírói trió: a szőnyeg elnök, játékvezető és a bíró. Mindegyikük döntéseket önállóan. Az első megy a szőnyeg birkózó egy piros zakó és leült a sarokban, majd - egy harcos, kék kabát. Bemutatását követően a rivális találkozik a központban a szőnyeg, és kezet.
1.2 Általános bemutatása a műszaki és takticheskoypodgotovlennosti sportolók
A „technikai előkészítése” hétköznapi értelemben sportembert képzés és javítja a mozgások és tevékenységek a művészet későbbi érvényesítéséhez a konfrontáció mellett). „Műszaki képzés” sportoló - a tanulási folyamat alapjait művészetének versenyképes tevékenységek vagy intézkedések, amelyeket szolgálnak képzési eszközök, valamint javítja a választott forma sporteszközök. Mint minden megfelelő képzés, műszaki képzés egy sportoló egy folyamatirányító generációs ismeretek és készségek (ebben az esetben vonatkozó technika motor akciók). Ez alá az általános elvek didaktikai és tanítási módszerek a testnevelés helyzetét. [1; a. 86]
A központi feladat a műszaki képzésben - olyan, mint készségek teljesítményét versenyképes akciók, amely lehetővé tenné a sportoló a leghatékonyabb felhasználását képességeit a versenyben, és hogy biztosítsa a folyamatos fejlesztés technikai készségek a folyamat hosszú távú feladat.
Szükséges előfeltétele ennek megvalósítása a feladat egy általános sokoldalú sportoló képzés, beleértve az általános és szakmai képzés, amely elsősorban a feltöltési motoros készségek, amelyek előfeltétele a kialakulását technikai képességek küzdősportok. Széles körben használják a pozitív hatása, képességek átruházása: készségek generált teljes előállításánál, amelyek - általában egy módosított formában - a feltörekvő alapján az egyes készségek, és hozzájárulnak a javulást. Emellett a tágulási alap motoros készségek hozzájárul extrapoláció megnyilvánulása - képes végrehajtani motion „látra” előkezelés nélkül. Általános műszaki képzés sportoló is magában foglalja a képzést kondigépek kell megválasztani, mint kiegészítő eszköz a fizikai képzés (persze, mielőtt használja ezt vagy azt a gyakorlat, mint egy olyan oktatási fizikai tulajdonságokat, amit meg kell tanulni, hogy végre szakmailag megfelelő azt). Amellett, hogy a készségek alapvető szempont a képzés részén kell lennie az oktatás koordinációs képességek, amelyből alapvetően attól függ, milyen mértékben a technikai kifinomultság. [10; a. 211]
Minden Polystructural sport, amit nem biztos, hogy tartalmazza küzdősportok, technikai arzenál sportoló elvileg nem korlátozott: frissítik saját edző és sportoló. Ebben a tekintetben, problémák vannak az optimális eloszlása rendkívül kiterjedt oktatási anyag időben és más speciális kérdésekkel. Különösen szoros kapcsolat technikák és taktikák ezekben sport megköveteli, hogy az előállítás során a technikai készségek mutatták főként az egyetlen szerkezet - a technikai és taktikai műveleteket. Ezért a technikai képzés a harcművészetek nem csak abban a szakaszban a készségek javítására, hanem a szakaszában az általuk közvetlenül megy taktikai képzés.
Taktikai képzés egyfajta találkozási pont és kapcsolatban más szakaszainak a képzés tartalmának, mivel a végső szakaszban az előkészítő időszakban minden jelentősebb képzési ciklusban a teljes hatás az összes képzési szakaszok öntsük ki, hogy úgy mondjam, egyetlen formában - formájában megfelelő taktika teljesítmények nagyobb versenyeken. Másrészt, a feladatok végrehajtásának taktikai felkészülés egy sportoló függ egyébként a tartalom minden más szakaszainak előállítását. Taktikai képzés szerves index minden fajta taktikai döntések sportoló: a verseny taktika, taktika, a harci és taktikai képzés támadó mozog.
A legfontosabb része taktikai képzés célja, hogy elsajátítsák a gyakorlati elemeket sport taktika:
- megfelelő eszközökkel és módszerekkel versenyképes intézkedések, melyek a hatékonyságát konkurenciaharc;