Saláta csirkével, zöldbab, gomba
Egy szép nyári! Ő szerezte az összes Greenfinch, retek - uborka - paradicsom morzsolt, egy kanál olaj - és kész a saláta. Ízletes és egészséges.
És mi a teendő télen és különösen tavasszal, amikor kevés zöldséget, és azok gyengébb? Ezen túlmenően, a hideg éhes. Egy ilyen helyzetben segít saláták alapján hús vagy csirke. Hoznak egy kicsit az étrendünkben a vitaminok, és még mindig fogják díszíteni az asztalra és ragyogóvá sötét és komor téli napokon.
Finom, kiadós és könnyen elkészíthető csirke saláta babbal, gombával cserélje vacsora, vagy egy főételt, díszíteni az ünnepi asztalra, mentse a helyzetet, ha hirtelen a határán, amelynek vendégeket. Hozzávalók általában bármely otthon.
Tehát, amire szükség van a saláta csirkével, bab és gomba?
saláták
Ebben az esetben mi valósult meg a saláta főtt csirke, zöldbab és friss gombát. Mindezen alkotórészek a tökéletesen kombinálható egymással. A kapott saláta csirke, bab, gomba, természetesen a diéta nem nevezhető, de még mindig nagyon hasznos.
Csirkemell alacsony koleszterin, ezért javasoljuk, hogy használja a diétás ételek. Zöldbab - egy raktár a vitaminok és ásványi anyagok, továbbá ez nem kalória. Ezek a termékek már, hogy egy nagyon hasznos saláta. És különben is, ez nagyon finom és kielégítő. Tehát a saláta a zöldbab, csirke és gomba lehet tekinteni egy jó választás.
Kísérletezünk az összetevők
Zöldbab helyettesítheti a szokásos vörös bab egy lehet. Saláta vörös bab, csirke és gomba lehet tölteni olajjal, ahol sült sárgarépa és a gomba, hogy csökkenteni fogja kalóriatartalmú saláta, ezzel szemben a csere konzerv zöldbab rajta, éppen ellenkezőleg, növekedett.
Nagyon eredeti, finom és abszolút ünnepi lesz a saláta füstölt csirke, bab és a gombát. Leírhatatlan kombinációja füstölt csirke a többi összetevő azt a benyomást kelti, hogy valami nagyon szokatlan.
E lehetőség saláta használ konzerv, nem friss gombát. Velük van szükség a csatorna, és öblítsük le a gombát magukat hideg vízzel. Csak foglalkozik konzerv babot.
Bab is jobb, hogy a piros: úgy néz ki, dekoratív saláta. Sárgarépa és a hagyma készítünk ugyanolyan módon, mint az első kiviteli alakban, saláta, gomba fennmaradt további feldolgozás nem szükséges.
Változatok ezek az ételek: csirke saláta, bab, gomba és krutonnal; csirke, paprika, gomba és bab, saláta, gomba, csirke és a babot. Mindegyik saláta - egy alapot ad a kreativitásnak.