Saláta - az arcon! Melyik zöldség és saláta lehet biztonságosan a bőrre
Mint kiderül, hogy egy személy egy saláta nem olyan rossz, mert bármit is állítunk elő. Végtére is, szinte valamennyi összetevő tökéletesen alkalmas a bőrünket.
Uborka regenerálja a bőrt, fehéríteni, táplálja és hidratálja, nyugtatja az irritációt, csökkenti a felületi ráncokat. Valóban, ez gazdag kálium, foszfor, vas, nátrium, magnézium, ott is egy csomó mangán, cink, réz, króm, ezüst, B1- és B2, a C, karotin, folsav.
Paradicsom tartalmaz jódot, kálium, kalcium, magnézium, nátrium, foszfor, bór, nátrium, mangán, vas, réz, cink, vitamin, B1, B2, B6, C, E, K, PP, a béta-karotin. Ebben a növényi nagy mennyiségű szerves savak (citromsav, almasav, borkősav, oxálsav), miáltal egy peeling-hatás. Paradicsom különösen hasznos a zsíros bőr. Segít megszabadulni a felesleges faggyút a felszínen, tisztítja a pórusokat faggyúmirigyek dugók.
Pepper - Bajnok a C-vitamin tartalma is vannak a sok vitamin, B1, B2, B9, P, PP és a karotin. Ez tartalmazza az ilyen értékes a bőr elemek, mint például a kálium, kalcium, magnézium, nátrium, foszfor, fluor, vas, cink, mangán, réz, jód, króm, kén, kobalt. Peppers kiváló harcol az öregedés jeleit és különösen hasznos a száraz bőrt.
Retek gazdagítja a bőrt kálium, nátrium, kalcium, foszfor, magnézium, vas, B-vitamin, PP, C, tiamin, riboflavin és nikotinsav, mustárolaj. Ebben nagy mennyiségű hidratáló összetevők, javítja arcszínt.
Sok sárgarépa béta-karotin (provitamin), egy elismert öregedésgátló szerek, valamint a vitaminok, PP, C, E, és K. Ez gazdagítja a bőrt ásványi anyagok, mint a kálium, vas, foszfor, magnézium, kobalt, réz, jód , cink, króm, nikkel, fluor. A jelen betakarító olajok jó hang a bőrt, felfrissít azt.
Káposzta tartalmaz vitaminokat B, E, K, P, U, akkor különösen gazdag C-vitamin, amely erősíti a kapilláris falakon. Tisztítja, felfrissíti, megnyugtatja, fehéríti a bőrt, ami puha és bársonyos. Hasznos a bőr, mint a friss és a savanyú káposzta.
Fokhagyma antiszeptikus tulajdonságokkal, és ezáltal csökkenti a számos gyulladásos csomók a bőrön.
Salátaöntetek is hasznos bőrünk.
Tejföl különösen jó a száraz bőr, táplálja és helyreállítja hidrolipid film, de a zsíros bőr is a legjobb elkerülni, mert növelheti a számát comedones (mitesszerek).