Receptek szomjoltó italok, oblacco
Hogyan szomjukat? - a kérdés, mint valaha releváns.
Hő, vér besűrűsödik, mint a test gyorsan elvesztik a nedvességet. Természetesen mindannyian tudjuk, hogy meg kell inni sok vizet. De ne feledkezzünk meg az italt, vérhígító és elősegíti a szövetek oxigénellátását. Úgy kell lennie, alacsony kalóriatartalmú, nem tartalmaz koffeint és az alkoholt. Receptek egy malacka bank.
Finomra szaggatott nyaláb menta (20-30 g). Vágjuk vékony szeletekre egy fél lime. Tedd a hozzávalókat a főzőpohárba, adjunk hozzá 2 szelet barna cukor, és gyúrjuk. Share zúzott jég és öntsük a keveréket szóda vagy ásványvíz (előnyösen gáz nélkül) .A
Gyömbér javítja a vérkeringést, és a test gyorsabban telített nedvességgel. Grate egy kis darab friss gyömbér egy jar, adjunk hozzá 2 evőkanál cukrot és a lé a 2 citrom. Jó szakaszon villa és öntsünk 300 ml szénsavas ásványvíz. Hagyjuk 5 percig, szűrjük át egy szitán, öntsük egy főzőpohárba, és hozott egy szál menta. Ajánlott azoknak, akik betartják étrendben pohudeniya.V
Acid szereplő sört nagy segítség, hogy megbirkózzon a túlmelegedést. Mosott cékla és a burgonya, főzzük egy egységes, majd őröljük együtt a héj és a húslevest, amelyben azokat a főtt. A keveréket adjunk hozzá egy kevés cukrot és rozsliszt â € „, amíg sűrű tésztát, hogy ez egy megy, majd kigurul a torta vastagsága 2 cm, tedd őket a lisztezett sütőlapra, és süssük a sütőben, amíg ropogós. Forraljuk egy kis vizet, hűtsük le 80 fok, hogy megtörje Kvasnikov, adjunk hozzá 15 g élesztő, és hagyjuk, hogy átjárja a meleg helyre. Egy nap elteltével kuvasz kész.
A C-vitamin teszi a vér vékonyabb, és ezért áll a legeldugottabb sarkokat testünk. Az üveg áfonya csiszoljon 3 evőkanál cukor, cukor és 1 liter forró vizet (nem forrásban lévő) push 2vЂ „3 chasov.V
Ezt az italt - egy igazi menekülni a hőség, ami elő fülledt Indiában. Hígítsuk joghurt vízzel 1: 1 arányban, adjuk hozzá a gyümölcsdarabokat és néhány fűszerek, mint a bors, gyömbér, kurkuma.
Ez ital tartalmaz egy sor vitamint és ásványi anyagot tartalmaz. Hála neki, az idegrendszer van egy gyönyörű hang, javítja a kardiovaszkuláris rendszer működésére. Mate tea főzött egy korsó â € „lopótök, a víz hőmérséklete ne haladja meg a 70 fok, nem keserű inni. Az ital és a hideg és meleg, attól függően, ízléspreferenciák.
Ez nagyon finom! Keverjük paradicsomos, sárgarépa, cukorrépa-lé ízlés szerint, és egy megfelelő keverőben. Öntsük egy üveg, hozzáadjuk az apróra vágott petrezselymet és a sót. Szitálás gyümölcslé koktél limona.Takoy kapsz díjat energii.V
Csipkebogyó is gazdag C-vitamin, hogy normalizálja a vérnyomást, és megerősíti az érfalat. A marék szárított bogyók és öntsünk forró vizet, de nem forrásban lévő vizet a termosz. Betölt körülbelül egy óra.
A főzetet az ital, mint például a rendszeres tea. Ő egy erős antioxidáns és kiváló szomjoltó. Rich vitaminamiV E, F, A, C, és szintén tartalmaz réz, vas, cink és kalcium.
A kedvenc a következő italokat is nagy szomjoltó és egyúttal igen alkalmas például, fény poldnik.Vozmite csésze joghurt, uborka, néhány szál gyógynövények (kapor, petrezselyem, zeller) és só-bors ízlés szerint. Kapor, petrezselyem, zeller karaj, uborka héja és szeletekre vágjuk, hozzáadjuk a joghurtot, só és bors ízlés szerint, és habverővel összes összetevőket turmixgépben.
Ha a hő legyőzi - megváltás megtalálható, természetesen a már megszokott csodák tehniki.V légkondicionáló hozzon létre egy kényelmes környezetet otthonában, így kényelmes, hogy ahelyett, fagylalt recept közepette, azt mondják, hogy „razZhAR” nyári, akkor lehet, hogy próbálja ki a recepteket illatos forró teát. De ne feledd, már a szolgáltatás a kondicionáló - garantálja a folyamatosság és a drága egészségre. A mentalitás mi tiszteletben kell tartani, de még mindig kissé korrigált, de látod, hogyan „amíg a vihar tör ki, paraszt nem fogják átlépni” ... legyen az időjárás a ház lesz a világos és stabil!
Értékeld ezt a cikket: (Még nem értékelték)