Podkidka mosók
Podkidkoy használni, ha szükséges, hogy küldje a korongot a jégen egy rövid távolságra, hogy adja át a korongot a partner az ellenfél bot, dobd át a kapus fekvő vagy kör az ellenség. Podkidka shayby- viszonylag bonyolult vétel. Ezt meg lehet tenni a helyére, és útközben, jobbra és balra.
A vezető lejátszók kétféleképpen podkidki gól - dobja és hit.
osztott második kép az itt elhelyezett mutatják, hogyan dobja ki a korongot jégkorong csapat „Wings of a szovjetek” - Tisztelet Master of Sports Bychkov és a Master of Sports S. Mitin.
Podkidki hogy dobja a korongot jégkorong játékos elvesz egy kiindulási helyzet (1. ábra). A törzs van döntve előre és kissé felé a korongot. Stick hokis tartja mindkét kezét. Az alsó széle a horog feküdt a jégen. A korong oldalán - az első lábát, halad előre. Ami a penge a bot alátét (közel a „sarok”), hogy egy pár szögletes és forgatva, a tervezett repülési irányát a korongot. Lábak behajlítva a térd és a feltöltött, ami egy stabil helyzetben a játékosok.
A képek a 2. és 3. hogyan jégkorong kiindulási podkidku, horog mosó előlegek lő. Ez úgy történik, hogy egy gyors mozdulattal előre kéz (nagy sebességű keze alatt található), és egy kis test forgásának ugyanabba az irányba.
Ebben az időben, kibír egy horog változtatja pozícióját (4. ábra). Ez kerül derékszögben, hogy repülés irányához alátétet és kampósíkban néző a mosó formák a jég felületén tompaszögben.
Továbbá az is egyértelmű, hogy a mozgás a bot célja felé gyorsul. Felmegy Azonnali kiindulási kefe, különösen a kéz alatt helyezkedik el. Hook bot, mozgó felfelé növekvő sebességgel, úgy fejti jelentős nyomást gyakorol a mosó. Ennek köszönhetően élvonalbeli mosó emelkedik, és ez jön le a felületről a jég.
További mozgását a bot a célpont felé (5. ábra) is elvégezzük a kéz mozgását, és a törzs elfordulásában, de lassabb sebességgel. A korong mivel átjut a láthatatlan akadály a penge a bot. Ezen a ponton fontos, hogy úgy érzi, a korongot a horogra. Ezért a játékos mozgását nem szabad erőltetni ,,
Az utolsó pillanatban (6. ábra) jégkorong energikus mozgása kezét fordult a hosszanti tengelye a bot lő. Ez hokis ahogy volt „inspirálta, és ösztönözni” a korongot, így ez
A végső irányát és sebességét a repülés. Alátét, hengerelt a kampó mentén ki tőle, és folytatta a repülést lő.
Podkidka csapás
Két fajta: a csapás a középső része a horog alátét (swing jéggel vagy levegő), és fújja a horog mosó vége (swing levegővel).
Az első típusú hatás könnyebb megvalósítani, és nagyon gyakran használják jégkorong játékosok. Beat a korong végén a horog nehezebb, többre van szükség, képesség, de lehetőséget ad arra, hogy a podkidke repülési mosók meredek röppálya ( „bakugrás”).
Becsapódáskor, a középső része a horog a kiindulási helyzetben fekszik jégen mögött kissé a mosó vagy lehet kissé megemelt jégre (7. ábra). Becsapódáskor a horog a bot vége vissza van húzva, és akár 15-30 cm-es (13. ábra).
A korong a mellső végtag, halad előre. A törzs van döntve előre egy kis csavarral. Lábak kissé behajlítva a térd és a rendezett a stabilitás. Hokis szilárdan tartja a botot két kézzel.
Kezdve podkidku küldi hokiütő előre alkalmazni kívánja laza rúgás a korongot vagy a középső része a horog végén (felvételek a 8. és 14.). Ezt kézzel történik a mozgás irányát a korongot és egy kis test forgásának ugyanabba az irányba. Blow alkalmazott alatt a mosógép „nyitott” hook: kampósíkban felöli mosó formák a jég felületét tompaszög (kép 9 és 15).
Amikor üti korongot, mint a szélén fekszik a horog gépet. Az elülső széle az alátét szakít a jég felszínét (képek 10 és 16). Ettől a ponttól kezdve a golfütő horog felé a cél, és akár energikus mozgás
kezében a bot alján. A kéz, amely tartja a botot a tetején, egy kicsit hátra.
A korongot, míg a horog síkon vele mozog a cél felé (felvételek a 10-11 és 16-17).
Ha a mosógép elhúzzuk a felszínen a jégkorongozó, aki olyan hokiütő nincs mereven. Ez lehetővé teszi, hogy úgy érzi, a korongot a horgot, és adja neki a szükséges repülési irányát és sebességét.
Az utolsó fázis podkidki alátétek össze lehet hasonlítani a mozgás a lapátot a földre esik. Egy alátét kapott treouemye sebességét és irányát, elszakadt a horgot (képek 12 és 18).
Ahhoz, hogy tanítani játékos különböző módon podkidki alátétet még az előkészítő időszakban, mielőtt a jégen.
A képzés sikeres, ha nem termel podkidku a földről, és a rétegelt lemezre, rostok, vas, vagy egy konkrét pad, ahol annak felületén ajánlott enyhén megszórt folyami homok.
Az első lecke nem kell a feladatot kapta, jégkorongozó, hogy dobja a korongot át minden akadályt egy jelentős távolságot. Kezdetben, a játékos van a legjobb a parttól 2-3 m-re a oldala vagy fala és elküldi a korongot a fedélzeten, majd a megcélzott (különböző magasságokban). Csak miután ezeket a feladatokat, akkor folytassa a podkidke korongot az akadályokat, fokozatosan növelve a távolságot.
tanár a Központi Intézet Testnevelési