Parkour - egy ifjúsági szubkultúra, a fitness közösségi portál fitneszrajongó, wellness, szépség
KÖZÖSSÉGI emberek INTERESTS:
Ajánlott érdekeit
Válogatott érdekeit:
- vízilabda
- sportolni
- kosárlabda
- mini-kosárlabda
- baseball
- biliárd
- sznúker
- ciklus labda
- velopolo
- röplabda
- kézilabda
- golf
- minigolf
- krikett
- krokettjáték
- tenisz
- asztalitenisz
- labdarúgás
- jégkorong
- sakk
- strandröplabda
- sport
- gördeszka
- kickflip
- airsoft
- vízihoki
- paintball
- kickball
- bowling
- squash
- rögbi
- darts
Feltöltés és levágja a kép
Könnyebb lesz megismerni, ha meg feltölteni a valós képet. Tudod letölt a képet JPG, GIF vagy PNG.
Ha problémái vannak a letöltés, próbálja kiválasztani egy kisebb képet.
csapatsportok
Csapatsportok - aktív versenyző csapatok vagy több személy formájában játékokat. A cél a játék lényege, hogy megnyerje sopernikom.Kakie típusú játékok vannak, a szokásos tollaslabda - játékok két, a szokásos foci kerékpárok - egy csapatjáték „ciklus labda” .u minden játék ...
46 hozzászólás 25 résztvevő
Nos, általában, ahogy megígértem, ma beszélni parkour. Egyszer megkérdeztem, hogy mi a parkour, azt mondták: „Ez - a szabadság.” És ez igaz. A gondolkodás szabadsága és a mozgás szabadsága, a test és a lélek ... Jellemzője önkifejezés. Hit magad. Fejlesztés. Mozgalom. Az élet!
Nincsenek korlátozások, a sztereotípiák és a mintákat, nem számít, hogy mennyi pénzt keres, és milyen, mennyi ideig edzeni és hogy hány éves vagy. Itt mind egyenlőek vagyunk, és a 14 éves diák és 35 éves üzletember, egy lenyűgöző bankszámlájára. Ez a csapat, amelyben a tanuló könnyen tanítani az őrült mozgását parkour ember, vezető több száz ember.
Mi parkour
Parkour - a mozgásművészet, a távolságok áthidalására az egyik pontból a másikba egy minimális időt és a minimális számú erőfeszítéseket, amelyek csak a lehetőséget a saját teste. Legyőzése mindenféle akadályt faágakat és lépcsőkorlát, hogy a beton falakat és kerítéseket.
Gyakorlat lehet nem csak a nagyvárosokban, ahol a sportegyesületek és edzők, hanem a vidéki területeken (by the way, kisebb a veszélye fut be őrei a béke, amely nem teszi lehetővé, hogy futni, ugrani, és repülni a város központjában, és több lehetőséget a minőségi képzés nyílt területen).
Nincsenek kötelező mozgások, nem jelenítjük meg a gyakorlatokat és minden komplexek. Meg kell lennie a helyes irányba, és bárhova is ment, akkor képesnek kell lennie, hogy jöjjön vissza. Amikor fut, a szemed előtt akadály van a fejemben azonnal csúszik gondolat arról, hogyan kell legyőzni azt, némi mozgást a legtöbb eredményesen és hatékonyan ebben a konkrét esetben.
Egy pillanat, egy pillanat mindent. Meg kell idő, nem megállni egy második, nem lassul a tempó, hogy értékelje a fizikai képességek, a mértéke a kitartást, a testösszetétel, stb - .. Minden dolog, amelyből az eredmény függ.
Parkour - az a képesség, hogy azonnal reagálni a változásokra a külső környezet, a feltörekvő nehézségek és akadályok. Ez a képesség, hogy azonnal értékelje a helyzetet, és a saját erő, villámgyorsan jó döntéseket hozni. Ez az a sebesség, az adrenalin, mozgás, meghajtó őrült. Ez valami, ami nélkül nem lehet csinálni, akkor is, ha azt szeretnénk, hogy egy kis szünetet. Nincs pihenés, és visszavonul akkor nem valószínű, hogy menjen el. Amíg te képes mozogni, parkour lesz fontos helyet foglalnak el az életedben.
Parkour - a csapat életében
Parkour - élénk példa a parancs fegyelem. Szinte minden nyomjelző preferálja, hogy egy csoport hasonló gondolkodású embereket.
Vannak persze olyanok, akik a vonat egyedül, de ez kivétel. „Szabad nyomjelző” - egy farkas, aki megpróbálja bizonyítani a képességeit, hogy önmagát és a „show off” előtt, akik nem semmi köze bármilyen sport. Leggyakrabban törnek le, nem is igazán kezdenek elkeseredett, nem tudja irányítani magát, csúszik a iránya és a termesztés, hagyjon fel a saját meggyőződés és ideológiák parkour.
A legtöbb traceurs folytatnak semmilyen harcművészetek és ez nagyon jó. Például, a tánc és harci Capoeira segít megtanulni érezni a tested, és rendelkeznie kell tökéletesen, segít fejleszteni a rugalmasság és a koordináció, és nem volt szüksége rá parkour? Itt az edző segít fejleszteni a fizikai erő, hogy egy hűvös zászló. indulat a lélek és tanulni néhány harci mozog. De képes használni hatályba, amikor az feltétlenül szükséges és önvédelmi - az egyik legfontosabb elképzeléseket parkour.
Parkour képzés áll dolgoznak ki a különböző mozgásokat és fejlesztések izom memória, így a szervezet képes bekapcsolni a saját és mozog automatikusan a vészhelyzet esetén. Ez magában foglalja a nagyon hasznos futó egészségre. erősítő edzés és gyakorlatok javítására egyensúly és a koordináció, és a különböző technikai elemeket.
Ez lehet egy hosszú ideje, hogy írjon, és összes előnyeit és lehetőségeit parkour. De véleményem szerint, akkor jobb, ha kipróbálja magát, és legalább a kezdet. Már kezdetének és befejezésének annyira. És mit akarsz!