Orrfolyás nyár - betegségek
Az első lépés az, hogy meghatározza az oka rhinitis a nyáron. Leggyakrabban ez a jelenség kíséri a kellemetlen és más kapcsolódó tünetek - köhögés, torokfájás, hidegrázás, láz. Ha ez az eset áll fenn. annál valószínűbb, felvette nyári influenza. De ne ess kétségbe, a megfelelő kezelés folyik könnyen és gyorsabb, mint egy normál változat.
Forraljuk fel a vizet, és öntsük egy tálba, add hozzá pár kanál só, a lejtőn a víz, lélegezzük be a gőzt, amilyen mélyen csak lehetséges. Ő meglágyítja a nyálkát az orrjáratok, akkor azonnal lesz könnyebb lélegezni. Ezen felül, ezt a technikát, akkor javulni fog levegőztetés a középfül, csökkenti a kockázatot a gyulladást.
A vízpermet a megfázás. de próbálja meg anélkül, hogy a érszűkítő szerek. A szervezet gyorsan hozzászokik, és néha nagyon nehéz megállítani használja őket. Sokkal jobb és praktikusabb megoldás lenne a szokásos nátrium- vagy tengeri só, amely hozzájárul a kimosás a nazális nyálkahártya szekréciót.
Igyon sok folyadékot. Ez a legalkalmasabb erre a célra meleg kamilla teát. zsálya, rozmaring. Ezek nem csak pótolni a hiányt folyadék a szervezetben, hanem a gyulladásgátló hatás. Jótékony hatások és lehet egy forró fürdőt. Valószínűleg nem igazán akarja, hogy forró vízbe mártott egy forró napon, de hidd el, a tested is köszönöm azt.
Ne menj aludni az ablakok nyitva, és ha nem, anélkül, hogy a friss levegő, még jobb, hogy fedezze. Betegsége alatt a személy általában erősen izzad. nedves test fújja a meleg levegő áramlat csak súlyosbítja a betegséget. Ugyanez megy kint. Nem szükséges, hogy levetkőztet a határ még a legmelegebb napon, látogasson el a nyüzsgő hely. Nem szabad elfelejteni, hogy a szervezet legyengül, és így nem tud ellenállni a támadás a vírusok és baktériumok rajzó nagy mennyiségben a levegőben.