Olívaolaj hasznos tulajdonságai és ellenjavallatok a máj fő út a természet világa
Olívaolaj hasznos tulajdonságokkal és ellenjavallatok
Olívaolaj, összehasonlítva más növényi olajok, ez jobban tolerálja a humán máj és az epeutak betegségek, krónikus hasnyálmirigy-gyulladás, betegségek károsodott zsír bélben az emésztés.
Olívaolaj az úgynevezett arany elixír a Földközi-tenger. Oliva - nemzeti fája a görögök azt hitték, hogy ez a fa nem hozta létre a görög istennő Athena.
A zsírok élelmiszerekben található, nélkülözhetetlen energiát a szervezet számára, ellátva azt energia az élet, az is nagyon nyújtásához szükséges, javítsa ki a bőrt, így ez a rugalmasság.
Az emberi szervezet nem képes szintetizálni minden szükséges az élet a zsírsavak. Telítetlen zsírsavak - lanolevaya, linolénsav csak be a szervezetbe étellel. Elégtelen Ezen savak mennyisége megbomlik anyagcserét. Telítetlen zsírsavak segítenek csökkenteni a koleszterin szintjét a vérben, megakadályozza az atherosclerosis kialakulását.
A biológiai tulajdonságai a telítetlen zsírsavak képezik az alapját a F-vitamin, amely segíti a zsír felszívódását, a bőr részt vesz a zsíranyagcserében, elősegíti a kiválasztást a koleszterin, ez befolyásolja a folyamatokat a szaporodás és a szoptatás.
F-vitamin áll telítetlen zsírsavak - olajsav, linolsav, linolénsav, arachidonsav, foglalt növényi olajok - napraforgó, lenmag, olívaolaj, földimogyoró, mások, állati zsírok.
F-vitamin használt megelőzésére és kezelésére atherosclerosis, a bőrbetegségek kezelésére - ekcéma, fekélyes károsodásokat. A felnőtt ember esetén naponta igényel 1 - 2 g F-vitamin, ajánlott fogyasztani naponta 20-30 g növényi olajat tartalmazó ezek a többszörösen telítetlen zsírsavakat.
Olajsav a készítményben az olívaolaj egy egyszeresen telítetlen zsírsav, továbbá részt vesz az érelmeszesedés megelőzésére, megakadályozza a rákos sejtek egy része a sejt membránok.
Olívaolaj a forrása az esszenciális zsírsavak és a zsírban oldódó vitaminok A, D, E, K, ez felszívódik az emberi test szinte 100%.
A D-vitamin szükséges a normál csontok fejlődéséhez, erősíti az izmokat, javítja a bőr állapotát, a normális működését a pajzsmirigy.
Az E-vitamin szükséges a normál anyagcsere a szervezetben, ez a természetes antioxidáns, véd az idő előtti öregedés és a törés, és javítja az emésztést és felszívódását vitamin, van egy stimuláló hatása az izomzat, javítja a máj, a perifériás keringés.
A K-vitamin szükséges a normális véralvadás, részt vesz a kialakulását a protrombin a májban, szükséges a normális működéséhez a gyomor, a belek, részt vesz a légzést az összes sejtben, intracelluláris metabolizmus.
Olívaolaj általában borostyán sárga vagy zöldessárga színű fénnyel keserűség utóízt jelenléte miatt az összetétel oleuropein, amelyek széles spektrumú gyulladásgátló és rákellenes hatást, ami azt jelenti, hogy a természetesség olaj olajbogyóból előállított. A szín attól függ fajta, érettségi az olajbogyó, a hely és a növekedési feltételek, a termelési mód olívaolaj.
Magyarországon vége előtt a XIX században, extra szűz olívaolaj úgynevezett olajbogyó, az alacsonyabb - a fa. Egyházi szláv neve olívaolaj - fenyők.
A Christian templomok tiszta olívaolaj kevert balzsam, fűszerek aromatize úgynevezett „kenőcs”, arra használjuk, hogy a kenet keresztségi koordináció utolsó kenet, kenet és lítium.
Ősidők óta, olívaolaj használták világításra templomok, mecsetek, zsinagógák, mi az oka a zsidó ünnep a hanuka.
Olívaolaj gyógyászati tulajdonságokkal, és használják a népi és a hagyományos orvoslás kezelési különböző betegségek, széles körben használják a kozmetikai.
Olívaolaj hasznos alkalmazás tulajdonságai
Olívaolaj már régóta használják, mint egy bőrpuhító, burkoló, enyhe hashajtó szerként betegségek, az emésztőrendszer, a máj betegség, epekő, alapjaként kenőcsök dörzsölte falatok veszett kutyák, kígyók.
Medicine ajánlja olívaolaj megelőzésére és arterioszklerózis kezelésére, gyomorfekély, székrekedés, hasi fájdalom, kövekkel az epehólyag.
Külsőleg alkalmazható? Zúzódások, rovarcsípés, méh, szúnyogok, a bőrbetegségek kezelésére.
Olívaolaj használták Oroszországban mérgezés méreganyagok, mint az arzén. Ehhez a beteg hagytuk, hogy igyon sok tejet és a vajat, amíg a hányás. Az is használják, mint egy féreghajtó, krónikus „leküzdhetetlen” székrekedés egy teáskanál egy csésze teát.
Köhögés kezelésére olíva olajat összekeverjük a tojássárgájával és a cukrot. Vegye keverék reggel és este 1 evőkanál.
Olívaolaj a máj fájdalom a máj, a tumor:
Az elegyet grapefruitlével. Olívaolaj - 1/4 csésze mix 1/4 csésze grapefruitlé. Inni 2 órával étkezés után este, miután egy beöntés, hogy megtisztítsa a gyomorban.
Aztán lefeküdni az ő jobb oldalán, forgalomba meleg fűtési pad oldalán, ismételje meg a reggel beöntés. Ezt meg lehet tenni után ismét 4-5 nap szükséges.
Használja fájdalom a máj, epe pangás, epekövesség.
Olívaolaj epekövesség:
1.Prinimat olívaolaj fél órával az étkezés előtt, kezdve egy fél teáskanál fokozatosan eléri a fél pohár. A kezelés a 2 - 3 hét.
2. kezelésére előkészíti 0,5 liter olívaolajat és 0,5 liter citromlé feszült. Az utolsó étkezés legyen legalább 6 órával a kezelés kezdetén.
Ital 4 evőkanál olívaolaj, 1 evőkanál ivás azonnal. l. citromlé. Ismétlés 15 percenként szigorúan az óra. Amikor az összes olaj vége, csak azért, hogy egy italt egy korty a többi citromlevet. Lehetséges böfögés olaj, de ha csak inni juice, böfögés elhanyagolható lenne, nem kell félni.
Néhány nappal a kezelés után a kövek simán fog menni.
Olívaolaj székrekedés, mint a bevétel:
Egy csésze joghurt alaposan összekeverjük 10 g - 1 desszert kanál olívaolaj, lassan inni lefekvés előtt.
Olívaolaj (elérhető a lenmag) tanácsos inni hashajtót kapunk a krónikus székrekedés, növeli perisztaltika, van hashajtó hatása.
Amikor hasi fájdalom do beöntés meleg vizet azzal a kiegészítéssel, olívaolaj.
Ellenjavallata hashajtók: gyulladás a hasüregben, bélelzáródás, vakbélgyulladás, láz.
Olívaolaj ellenjavallatok:
- Sajátosság.
- Olívaolaj, mint bármely más zsírtartalmú, magas kalóriatartalmú: 100 g - 900 kcal, ajánlott, hogy megfigyelje a intézkedés használatban: 1 - 2 evőkanál naponta.
- Olívaolaj rendelkezik choleretic cselekvés, hogy nem használja epehólyag-gyulladás - az epehólyag.
- A kezelés a máj, epekövesség elővigyázatosan, mert fennáll a veszélye az elzáródása az epevezeték. A kezelés előtt szükséges áttekinteni ultrahang, konzultáció a kezelőorvos.
Olívaolajat használnak a kozmetika
A száraz bőr, az arc és a kéz, ha nem vigyáz rá, majd húzzuk le, majd egy szorító érzés. A száraz bőr nem tűri szappant, néhány krémek, erősen reagál a környezeti hőmérséklet változása.
Az okok lehetnek rendellenességek a lipid anyagcsere betegségek, a máj, a hasnyálmirigy, hiányzó vitaminokat A, B, C, E, PP. Vitaminok növeli a bőr ellenálló képességét a környezeti hatásokkal, hogy a bőrt rugalmassá, elősegítik a sejtek megújulását, javítja az anyagcserét.
Az E-vitamin javítja vérellátását a bőrt, elősegíti annak megújítása, megakadályozza, hogy a hatása oxidáló gyökök, és így megelőzi az öregedést.
A-, E-, B csoport helyreállítása epidermisz - a bőr felső rétegének, amely folyamatosan frissített, így a bőr a keze puha, hajlékony, lassítja az öregedési folyamatot.
Minőségű olívaolaj részeként tisztító, tápláló maszkok, krémek nem okoz allergiás reakciót a bőrön.
arcráncok olívaolaj
Arcmaszk olívaolajjal - normál bőrre
Túrós és sárgarépa arcpakolás:
- 1 táblázat. kanál túró
- 1 evőkanál. l. olívaolaj
- 1 teáskanál l. tej
- 1 órán át. L. sárgarépalé
Minden mix alaposan simára összhang, tedd az arcodra 15 percig, öblítse le meleg, majd hideg vízzel.
Rose Facial Oil:
- 50 g szárított rózsaszirom
- 200 ml olívaolajat
Szirmok töltse egy zománcozott edénybe, öntsünk olívaolajat melegítjük 2 órán át vízfürdőn történő hűtés után a szűrő. Törölje le a bőrt rózsaolaj.
Maszk olívaolajjal - a zsíros bőr:
- 1 teáskanál méz
- 1 tojásfehérje
- 0,5 óra. L. olívaolaj
- zabpehely
Minden jól megverte, hozzáadjuk a pehely egy szuszpenziót kapunk. Alkalmazza az arcon 15 percig, öblítse le vízzel.
arcráncok olívaolaj - száraz bőrre
- 1 táblázat. kanál túró
- 1 evőkanál. l. olívaolaj
- 1 evőkanál. l. tej
- 1 evőkanál. l. sárgarépalé
Keverjük jól össze. Alkalmazzuk a maszkot az arcon egy vastag 10 percig. Öblítsük le meleg vízzel, törölje az arc darab vagy jéghideg vizes öblítés.
Közepes paradicsom lereszeljük, hozzá keményítő pépet kap minden összezavarodik. Alkalmazza az arcon 15 percig, öblítsük le hideg vízzel.
- 1 órán át. L. száraz mustár
- 1 órán át. L. víz
- 2 órán át. L. olívaolaj
Hígítsuk a mustárt vízzel, minden összekeveredik. Alkalmazza az arcon 5 percig, öblítse le vízzel, és alkalmazni tápláló krémet. Maszk mustár hangok és regenerálja a bőrt.
Méz táplálkozási olaj maszk a ráncok:
- Méz 100 g
- 2 tojás sárgája
- 100 ml olívaolajat
Verte a tojássárgája, vaj, méz, bemelegítés. A maszk fel az arc osztott adagokban minden 5 percben. Ezután távolítsa el egy vattacsomót mártott húslevest hárs vagy gyenge tea.
Olaj maszk a ráncok:
2 evőkanál. l. olívaolaj enyhén melegítjük, nedvesítse meg egy réteg pamut vagy gézzel több rétegben. Alkalmazza az arc, fedjük pergamen papírtörlővel, és hagyjuk 15 percig. Miután egy tápláló maszk, hogy törölje az arc egy vattacsomóval.
Sárgája olaj maszk az arcon ráncok:
- 1 tojás sárgája
- 1 evőkanál. l. olívaolaj
Keverjük jól dörzsölje, alkalmazza az arcon. 15 perc elteltével, vízzel öblítjük.
Célszerű alkalmazni összenyomja meleg olívaolajat az arcon, a nyakon a takarmány, bőrfiatalítás.
Kézi olívaolaj
Olajat és a mézet bozót a kezek számára:
- 1 evőkanál. l. méz
- 1 evőkanál. l. só
- 1 evőkanál. l. olívaolaj
Minden mix alaposan, tegye a kezét dörzsölve masszázs mozdulatok, öblítse le meleg vízzel.
- 1 evőkanál. l. Olive (lehet napraforgó) olaj
- Cikk 1.5. l. kristálycukor
Keverjük össze, és alkalmazza a kezedben masszírozó mozdulatok, majd öblítse le vízzel.
Scrub tisztítja a bőrt, távolítja el az elhalt hámsejteket. Ezt követően, a kérelmet a tápláló maszkok hatékonyabb lesz. Bozót is táplálja a felső bőrréteg. Do 1-2 alkalommal hetente.
Kézi maszk sárgája olaj
- 1 tojás sárgája
- 1 - L 2 h .. olívaolaj
- 1 órán át. L. méz
Keverjük össze tojássárgáját olajjal, adjunk hozzá mézet, és keverjük össze. Alkalmazza a kezét 20 percig, öblítse le meleg vízzel, kefével tápláló krémet. Tedd 1 alkalommal hetente. A maximális eredmények tartani 10 ülés. A maszk táplálja és puhítja a bőrt, segíti a mély tisztítja a bőrt. A bőr sima és rugalmas.
T vorozhno és a méz maszk a kezek számára:
- 1 evőkanál. l. túró
- 1 evőkanál. l. méz
- 1 órán át. L. olívaolaj
Grind túró és a mézet, keverjük össze mindent, tegye a kezét 15 percig, majd öblítsük le meleg vízzel, alkalmazza a nedves bőrre hidratáló. Alkalmazza hetente 2-szer. Maszk megszünteti irritáció, hámlás, így puha és selymes.
Olive Hand olaj - fürdő a kezek számára:
Olívaolaj felmelegszik, csepp a kezét 10 - 15 perc, majd törölje le egy vattacsomót felvenni. Alkalmazni 1-2 alkalommal hetente.
Olívaolaj - az egyik legfontosabb nemzeti termékek Görögországban, Olaszországban, Spanyolországban, a kötelező szerves része a mediterrán étrend.
A minőségi olívaolaj módszertől függ a készítmény és a megfelelő fokozat. A leghasznosabb Extra szűz olívaolaj - egy természetes finomítatlan előállított olívaolaj csak fizikai extrakcióval kémiai kezelés nélkül, és adalékanyagok.
Előállíthatók továbbá tisztított, finomított olaj, seprő néha keveréket természetes olajjal és technikai vákuumcső - használják ipari célokra ehetetlen.
Ahhoz, hogy megvédje a olívaolaj nedvesség felszívódását, oxidációt légköri oxigén, meg kell tárolni zárt formában száraz, hűvös helyen távol a különböző szagokat, olaj könnyen felszívja őket. Tartsa természetes finomítatlan olívaolajra lehet egy év után felnyitás két hónapon belül. Finomított olaj tárolható 2 év, szabadon használható a 4 hónap, így nem oxidálódik, és nem veszíti el előnyös tulajdonságait.
Olívaolaj mediterrán étrend
Fry lehetőség finomított olívaolaj, amikor sütéshez elveszti jótékony tulajdonságait. A legtöbb hasznos lehet használni finomítatlan természetes olaj hozzáadásával, hogy az élelmiszer a nyers formában töltésére készételek. Hogy nem keserű a saláta, akkor kevert citromlevet vagy borecetet, akkor nem érzem keserű, olaj feltárja kellemes jellegzetes íz.
Telítetlen zsírsavak - olajsav, linolsav, linolénsav, foglalt olívaolaj, segít csökkenteni a szív-és érrendszeri betegségek, vezethet csökken a vér glükóz-szintjét, és a cukorbetegség kockázatát, véd emlőrákok. Flavonoidokat és zsírban oldódó vitaminok az összetételét, hogy javítsa a zsíranyagcserét, állapotának javítása az erek, csökkenti a vér alvadási.
Finomítatlan olívaolaj könnyen emészthető, a termék az egészséges táplálkozás. A használata olívaolaj az étrendben jelentősen csökkenti a szintjét a káros koleszterin a vérben, csökkentve annak kockázatát, szívroham és a stroke, az érelmeszesedés; a megelőzés a cukorbetegség, elhízás, szív-érrendszeri betegség, epekő, javítja a működését, a gyomor-bél traktus.
Komplex vitaminok és fenolok javítja az anyagcserét, erősítése csont-, izom-, idegrendszer, a szövetek regenerálódását, és a koordináció javítása tekintve, megerősítése immunitást, lassítja az öregedési folyamatok az emberi test.
Olívaolaj széles körben használják a gyártás a parfümök, kozmetikai termékek, a különböző ipari célokra, szappan készítés.
Kérjük, olvassa el érdekes cikkek:
A gyógyító tulajdonságai napraforgómag és napraforgó olaj
Kedves olvasók! Ez a kis akartam mondani a cikkben olívaolaj hasznos tulajdonságai és ellenjavallatok olívaolaj ... alkalmazás.
Legyen mindig egészséges és gyönyörű! Sok szerencsét minden erőfeszítést!