Okai hajhullás és megelőzésük
Gyakori oka a hajhullás - a stressz, étrend, endokrin rendellenességek
Oka a hajhullás komoly érdeklődést a tudósok, orvosok és cosmetologists az egész világon, mert a probléma a megtakarítás az egészség és szépség a romló környezetben, az alultápláltság és a mindent átható stressz nagyon sürgős.
Szép és egészséges haj a dísz és a büszkeség minden ember, noha, amelyet eredetileg a természetben ezek nem a szépség, és a védelmi funkciók, mint például a primitív emberek védik a rossz időjárási körülmények között.
Minden ember különböző számú szőrszálakat a fej, amely a genetikai és függ a színe.
A tudósok becslése szerint az átlagos száma a barnák - körülbelül 100.000, ezek szőke haj, általában vékony és számuk eléri 140.000, vörös hajúak ugyanazok az emberek vannak legalább 80.000, de nagyon vastag.
Hajszín sokáig élnek, átlagosan mintegy 3-4 évig, néha akár 10 év, és minden nap nőni mintegy 0,3-0,4 mm. Sőt, azt látjuk, hogy a nőnek jobb a tavasszal és nyáron, mint télen és ősszel.
Tekintettel arra, hogy minden egyes szőrszál véges élettartamú, kis szám folyamatosan csökken, így később ugyanabból a szőrtüsző, ami néhány hónap pihenés után az előző veszteség, újra nőni az új haj.
- A normál megújulási folyamat, egy nap általában csökken mintegy 50-100 szőrszálakat.
- Ha a haj csökkenni kezdtek gyorsabban számának növelése marad a fésű és a párna, itt az ideje gondolkodni az oka ennek a folyamatnak.
- Ahhoz, hogy megértsük, hogyan bőséges csapadék, hogy egy szál, amely körülbelül 15 hajat és húzza erősen a gyökér. Ha a kéz is több mint három szőrszál, itt az ideje, hogy tegyen lépéseket.
Erős oka hajhullás, az úgynevezett alopecia, egy nagy sokaság, és szinte mindegyikük származnak után bármilyen súlyos egyensúlyhiány a szervezetben, amelyek közé tartozik különösen:
- hangsúlyozza,
- lelki trauma,
- pszicho-emocionális stressz,
- endokrin zavarok,
- nagy vérveszteség,
- sugárzás.
Ellenőrizze, amit a testzsír%, BMI és más fontos paraméterek
Ilyen esetekben egy egyszerű kozmetikai bőrápoló fej nem elég.
A fő oka a súlyos hajhullás minősülnek három:
- tüneti (mint egy betegség tünetei);
- androgén (normál férfias típusú kopaszodás, leggyakrabban által okozott genetikai tényezők);
- Alopecia (kopaszság alopecia).
Tüneti hajhullás (alopecia tüneti)
A leggyakoribb oka a hajhullás - tüneti. azaz, ez egy tünete egyes betegségek és kóros állapotok.
Ebben a formában a alopecia veszteség intenzív, de még az egész fej, amely kapcsolatban van a megsértése a haj ciklusban. Sőt, a veszteség nem indul el azonnal, de miután körülbelül 2-3 hónap elteltével a traumás tényező, ha egy személy ideje elfelejteni részben az eseményről, ami annyira káros az egészségre fürtjeit.
Leggyakrabban okoz tüneteket a kopaszság:
- A traumák súlyos betegségek,
- hiányos vagy kiegyensúlyozatlan táplálkozás,
- hangsúlyozza,
- vashiány és más fontos nyomelemeket a test,
- gyermek születése,
- kemoterápia.
Tüneti hajhullás teljesen visszafordítható - eltűnése után a kiváltó okok a tömeges elvesztése a legtöbb esetben megáll.
Alopecia (alopecia) Alopecia
Ha a haj alá nem egységes, és egyes területeken, néha esik szemöldök és szempilla, van egy fokális (alopecia) alopecia.
Néha zsebek alopecia egyesítése és az összes szőrös részét érinti, azaz összesen alopecia.
Alopecia areata leggyakrabban idézett:
- hangsúlyozza,
- Különböző sérülések,
- fertőző betegségek,
- Az is lehetséges, a genetikai hajlam.
A fő módszer, hogy megakadályozzák a hajhullást orvosok hívja a következő:
- Ügyelve termékek (samponok, maszkok, balzsamok és klímaberendezések) csak alkalmas a típus.
- Nagyon hasznos maszkok természetes termékek rendelkezésre minden hűtőberendezés - méz, tojás, mustár, joghurt és a növényi olaj.
- Ne is fejmasszázs, javítja a vérkeringést és a táplálkozás, a gyökerek.
- Különösen figyelni kell a megfelelő bevitele a víz, ami nagyon fontos tényező az egészségügyi haj.
- Újraértékeli a diéta az egészséges táplálkozás felé. Egyél csak kiváló minőségű és egészséges élelmiszerek, vigyázz a kötelező jelenléte fehérje diéta, mint a fő építőanyag, valamint nyomelemek és vitaminok.
- Kerüljük a gyors ételek, félkész ételek, szénsavas italok, és egyéb káros termékek.
- Egyél több gabonafélék, tejtermékek, gyümölcsök és zöldségek.
- Szépségkirálynő haj és az arc már régóta sokak kedvelt gyermekkori árpa kása, ami egy raktár a vitaminok, ásványi anyagok és aminosavak. Tele van a kálium, kalcium, vas, réz, cink és mangán, javítja az általános állapotot, és megáll a hajhullás - hogy az árpa a kedvenc étele.
- Nagyon rossz haj különböző diéták, hogy szinte mindig kiegyensúlyozatlan és megfosztva a személy néhány fontos anyagok. És, mint már említettük, a hatását a diéta befolyásolja csak három hónappal később, amikor az eredmények már régóta elfeledett, vagy akár bizonyult jelentéktelen, és a laza szőrszálakat kell nehéz kezelni és táplálja azokat, amelyekre korábban megfosztottak.
- Hajhullás befolyásolják külső tényezők, mint nap, a szél, a homok, a magas és alacsony hőmérséklet, a káros hatások, amelyek kell őrizni, amennyire csak lehetséges.
- Különösen káros a hajszárító curling vasalók, különböző fém fésűk és csapok, valamint szorosan splicing. Ha egyáltalán nem mondhat le a használatát, hajszárító, ne patak a legalacsonyabb hőmérséklet.
Ha jó ételek, maszkok és vitaminok nem segít megállítani a hajhullást folyamat, szükséges, hogy egy orvos - trichologist akik problémák kezelésére a haj.
Amellett, hogy a kiegyensúlyozott étrend, hogy hagyja abba a hajhullás és annak megakadályozása, az orvosok azt javasolják az általános elveket, hogy megerősítse a test és az egészséges életmód, hogy hasznára válik, és a haj állapota:
- leszokni a dohányzásról
- igyon sok tiszta víz,
- Nem az antibiotikumokat, ha feltétlenül szükséges,
- részt egyszerű fizikai gyakorlatok,
- napi séta lefekvés előtt,
- aludj jól,
- amennyire csak lehetséges, hogy megvédjék magukat a stressz.
Vissza a cikkben szeretnék adni néhány egyszerű tipp:
Használja enyhe samponok szakmai;
Ne mosson hajat többször két nap;
Combs, csak akkor, ha szükség van;
Ne söpörje nedves haj;
Kerüljük túl klórozott víz - klór károk volosiny;
És ne felejtsük el a vitaminokat. A legjobb - biotin. Azt, hogy vitaminokat Deakura, ez a legjobb ár-érték arány!
Laura és egyetértek, de úgy tűnik, az egyik alkalommal két napon mosni a hajam - ez is túl gyakran. Természetesen kívánatos, hogy mossa forralt vízzel, és a legjobb erőleves mindenféle - például a bojtorján gyökér főzet. Természetesen kívánatos, hogy ne legyen lusta masochku milyen menet, hogy - mint a hagyma, vagy az olajat, vagy mustár. a vitaminok nem hallottunk már említettük, ő személy iszik Perfectil kapszula, amivel nagyon elégedett. Mindenesetre, a megfelelő ellátás ezeket a vitaminokat + haj már 3 hónap után válik nagyszerű kilátás.
Ittam egy tanfolyamot a vitaminok, de valahogy a hatás nulla volt. De amikor egyre több és külsőleg csatlakoztatott kezelésére mondjuk meg, akkor ez az, amikor a dolgok. Ittam vitaminok és tartott egy másik során a hajhullás elleni krém közvetlenül placenta formula. Azt javasoljuk, a gyógyszertárban. Azt lehet mondani, hogy ennek eredményeként nagyon örültem. Néhány hónappal később, nyilván még azt láttam, hogy a haj vastagabb, mint korábban, és a látvány voltak igazán egészséges. Ó, én is megszabadultak korpásodás hála ezeknek ampulki, és több mint hat hónappal korábban elszenvedett ezzel a problémával.