Nyárs a padlizsán és paprika recept egy fotó
Fényképek zöldségkebabok
Növényi nyárs nevezik egzotikus variációk kebab, mint gomba vagy halat. De ő tökéletesen megfelel a kebab hús formájában alap forró körettel. Ezért főzelék kérem abszolút mindenkit, és különben is, ez még mindig nagyon finom és egészséges.
Tippek főzés nyárs padlizsán és paprika
- További íz és a jóllakottság nyárs zöldségek válthat húsdarabok vagy zsír.
- Változatossá a nyárs lehet kiegészítésére, cukkini, paradicsom, hagyma, gomba, és a sajt.
- Minden zöldség szeleteket kell lennie az azonos méretű, úgy, hogy azok egyformán felkészült.
- Annak érdekében, hogy sütés közben a zöldségek vált kása, só legyen a végén a főzés, kivéve a padlizsán. Ezek általában a vágás után a keserű íz eltávolítása ellenálljon sós víz, és ezután mossuk.
- Pácolás zöldség, ez a kérdés tisztán egyéni és zöldségfélék, hiba nélkül, nem igényel pácolás. De általában az ízét, akkor a legjobb ázni őket.
- Calorie 100 g - 58 kcal.
- Adagok Száma - 2
- Főzési idő - 1 óra 30 perc
- Padlizsán - 1 db.
- Az édes paprika - 2 db.
- Fokhagyma - 2 gerezd
- Szójaszósz - 2 evőkanál
- Ecet 9% - 1 evőkanál
- Növényi finomított olaj - 3 evőkanál
- Őrölt szerecsendió - 1 teáskanál
- Őrölt fekete bors - 1/3 teáskanál vagy ízlés szerint
- Só - 1 teáskanál vagy ízlés szerint
- Őrölt koriander - 1 tk
- Fa nyársakat - 6 db.
Grillezés padlizsán és paprika
1. Padlizsán mosására és aprítására gyűrűk nem vastagabb, mint 1 cm. Spice sóját, és hagyjuk hazugság 30 perc az összes keserűség. Miután, vízzel öblítjük, és a száraz növényi pamut törölköző.
Pepper Wash, felére csökken, távolítsuk el a magvakat és a farok. A pépet mosás, vágjuk 2-3 db és pat száraz papírtörülközővel.
2. Egy nagy konténert, amelyben, hogy az összes zöldséget, tedd a hozzávalókat a pác: szójaszósz, növényi olaj, ecet, őrölt szerecsendió, bors, kardamom por és nyomja át a sajtó hámozott gerezd fokhagyma.
3. Tegye a zöldségeket a mártással, alaposan elkeverjük, hogy mind szerepelnek a pác, és hagyjuk, hogy átjárja 1 órán át.
4. Ezt követően felváltva padlizsán és paprika felfűzve őket fa nyársakat. Is, akkor a sütőt az igazi vas nyárs. Skewers tanácsot előre ázni fél órát a vízben, úgyhogy sütés közben ők nem égett.
Schnellimbiss zöldségekkel szétterítjük rostélyon vagy serpenyőben nagy oldala keringenek körülötte a levegő zöldségeket. Azaz, a zöldségeket kell alapulnia egy tepsibe.
5. A sütő hőt 180 fok és süssük Levél nyárs 30 percig. Ebben az esetben viszont a zöldséget többször különböző irányban, úgy, hogy azok nem égett.
Ready nyárs forrón tálaljuk. Azonban hűtve ez elég finom.
Padlizsán saláta és sajt Sült padlizsán paprika Diétás padlizsán kaviár Csau-csau Növényi nyárs a sütőben Nyárs zöldségekkel és szalonnával Zsír a has és a comb lesz 3-5 nap, ha minden reggel inni VanTuSlim A reggel lesz com paraziták és férgek! Kockás személyesen Detoxic! Minden zsír megy el a szervezetből, ha 2-szer egy nap inni mangosztán szirup Mínusz 21 kg havonta! Írja le a recept: 1/2 szódabikarbóna, hogy 1 lapra. eco Slim Papilloma és szemölcsök leesik, ha hozzá a vízben Papillux Titan gélt fog nőni 5 cm, és kiterjedhet akár egy óra kielégíteni 100% A prosztatagyulladás kezeljük 1 természetesen! Gyógynövény Prostafor №1 a FÁK Nagymama receptje alkoholizmus. Idegenkedés, hogy az alkohol 2 nap után.Minden anyag tutknow.ru oldalon informatív és nem tanácsadó. Mielőtt folytatnak önálló - kérdezze meg kezelőorvosát!
Minden fotó tartoznak Tutknow.ru, mellékelni kell egy aktív hivatkozás honlapunkon. További fotók a szabad felhasználás.